Душевное здоровье

Как помочь человеку с низкой самооценкой: 6 советов терапевтов Брачный совет Счастье Отношение Свадьба Совет по отношениям Душевное здоровье Самооценка

Я равняюсь? Это вопрос, который задают себе все. Но для тех, кто борется с низкая самооценка, он повторяется с ответом «нет». Когда кто-то считает, что его талант или навыки ничего не стоят, это пр...

8 признаков того, что вы можете быть энергетическим вампиром Отношение Совет по отношениям Эмоциональный интеллект Душевное здоровье Самообслуживание

Все мы полагаемся на наших друзей, семью и коллег, которые помогут нам в трудные времена - а это очень трудные времена. Протянуть руку и воспользоваться одним или двумя сочувствующими ушами - важне...

Как составить план самообслуживания, который подойдет вам: 5 шагов, которым нужно следовать Выгореть Душевное здоровье План самообслуживания Самообслуживание

Современное воспитание во многом похоже на то, как пытаться жонглировать кучей бензопил на огне… пока вы держитесь за палку… и от души твердите «Джаббервоки». Короче говоря, нужно много остаток сре...

9 признаков того, что вы морально истощены - и как прийти в норму Снятие стресса Душевное здоровье Стресс Истощение Умственное истощение Самообслуживание

2020 год был для нас американскими горками, и мы хотим отказаться от этой поездки. Дело не только в том, что мы устали от пандемии и связанных с ней ограничений для нашей жизни и жизни наших детей....

Тревога перед выборами: 7 способов справиться со стрессом сезона Выборы Душевное здоровье Беспокойство Стресс Самообслуживание

Предвыборная тревога реальна. Более двух третей американцев обследованный сказал, что предстоящие 3 ноября президентские выборы являются источником значительных стресс. Это неудивительно, поскольку...

55 маленьких, приятных вещей, которые нужно сделать для себя Небольшой Снятие стресса Душевное здоровье Стресс Хорошие вещи Самообслуживание

Скажи это вместе с нами: Чтобы быть рядом с семьей, нужно быть рядом с собой.. Теперь мы понимаем, что понимание этого и выполнение этого - две разные вещи. В сутках не всегда хватает часов. Более ...

Терапия с длительным воздействием и создание «Honeyboy» Шайа Лебафа Объем памяти Травма Ptsd Терапия Душевное здоровье Самообслуживание

Это было мгновение, и вы скучаете по этому интервью: 5 ноября 2019 года Шайа ЛаБаф был в эфире. Эллен рассказать о своем последнем фильме, Honeyboy, автобиографический фильм, который он написал и с...

Что прежде всего нужно работающим родителям прямо сейчас Работа из дома Оплачиваемый отпуск Уход за детьми Душевное здоровье Covid 19 Политика Работающие родители

Легко заметить проблемы, с которыми работающие родители сталкиваются в условиях пандемии. В течение нескольких месяцев родители боролись с уход за детьми недостатки и мучительное беспокойство при н...

Самосознание у детей: что родители могут сделать, чтобы вылечить его Социальные медиа Душевное здоровье Дети

Самосознание - понимание человеком своих сильных и слабых сторон и личности - не является врожденным; это навык, который нужно развивать и развивать. Самосознательные дети понимают, как их действия...

Я перестал проверять электронную почту по утрам и изменил свою жизнь Социальные медиа Душевное здоровье Экранное время Баланс между работой и личной жизнью Самообслуживание Техника

Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как я остаюсь в здравом уме», где настоящие папы рассказывают о том, для чего они делают сами, которые помогают им оставаться на земле во всех других сферах...