Стресс

Чувствуете себя подавленным? Вот как сказать ребенку, что у вас стресс

Чувствуете себя подавленным? Вот как сказать ребенку, что у вас стрессЗлостьСтрессСоветы для родителейСамообслуживание

Стресс приходит за всеми нами. Списки дел накапливаются. Так что беспокойтесь. Никто из нас не застрахован от этого. Лучшее, что мы можем сделать, - это распознать стресс, понять его факторы и найт...

Читать далее
Хотите лучший брак? Удалите свой Instagram

Хотите лучший брак? Удалите свой InstagramБрачный советСоциальные медиаInstagramСвадьбаСовет по отношениямСтресс

Я благодарен жене по многим причинам. На этой неделе я обнаружил новую: ее активность в Instagram полезна для наших свадьба.Изучив влияние Instagram на брак, я определила пару опасных зон для пар: ...

Читать далее
Что делать родителям после того, как они по-настоящему рассердились на ребенка

Что делать родителям после того, как они по-настоящему рассердились на ребенкаЭмоцииСтрессЭмоциональное развитиеВозраст 3Возраст 4Возраст 5Возраст 6Сердитые родителиВозраст 7

Родители хотят оградить своих детей от взрослый стресс и имеют тенденцию сдерживать свои эмоции, пытаясь создать теплую и спокойную обстановку. Это хороший поступок, и общество им обязано, но позво...

Читать далее
Возможен самосовершенствование новым родителям. Просто измени свой внешний вид

Возможен самосовершенствование новым родителям. Просто измени свой внешний видНовое отцовствоСамосовершенствованиеУпражнениеСтрессТренировка

Как директор Академия мозга, центр медитации на Манхэттене, Густаво Оливейра помог сотням влиятельных профессионалов Нью-Йорка заменить тревогу внимательностью. «В таком очень оживленном городе, ка...

Читать далее
Длительный стресс мамы может повлиять на ее околоплодные воды

Длительный стресс мамы может повлиять на ее околоплодные водыСтрессВрачи

Согласно новым исследованиям, длительный стресс у беременных повышает уровень некоторых гормонов, связанных со стрессом, в околоплодных водах. Исследование, опубликованное в журнале Стресс показыва...

Читать далее
22 упражнения для снятия стресса, чтобы успокоиться за 5 минут или меньше

22 упражнения для снятия стресса, чтобы успокоиться за 5 минут или меньшеСнятие стрессастресс менеджментСтресс

Когда мир не в тисках пандемии, воспитание детей - это стресс- побуждающее усилие. Теперь? Все перегружено. Мы взаперти дома, имея дело с рушащейся экономикой и тревогой из-за коронавируса, пытаясь...

Читать далее
Причина, по которой так много американских семей в долгах

Причина, по которой так много американских семей в долгахСовременное воспитаниеФинансовые проблемыПроблемы с деньгамиСтрессДолгСемейные финансы

В рассказе Д. Х. Лоуренса «Победитель в роли лошадки-качалки» маленький мальчик так взволнован своим дебют родителейт и одержимость Деньги что он делает тошноту, предсказывая победителей, на которы...

Читать далее
13 чертовски хороших советов по взаимоотношениям для родителей, находящихся в стрессе

13 чертовски хороших советов по взаимоотношениям для родителей, находящихся в стрессеБрачный советСвадьбаСовет по отношениямСтрессCovid 19

Простите нас за очевидное, но жизнь чертовски хороша стрессовый Сейчас. Экономика на жизнеобеспечении. Школы и лагеря закрыты. Мы работа из дома и балансирование ухода за детьми. Мы беспокоимся о н...

Читать далее
Почему вам нужно глубоко дышать, по мнению Red Sox

Почему вам нужно глубоко дышать, по мнению Red SoxВысшая лига бейсболаДыханиеСтрессОтцовские голосаМедитацияФокус

Наблюдая за волнами Boston Red Sox плей-офф на пути к 119 победам и трофей Мировой серии было замечательно. Команда,возможно один из лучших за все время, победили благодаря убийственной комбинации ...

Читать далее
Этот хронический коронавирусный стресс увеличивает аллостатическую нагрузку у всех

Этот хронический коронавирусный стресс увеличивает аллостатическую нагрузку у всехАллостатическая нагрузкаСтрессКоронавирусХронический стресс

Чтобы помочь визуализировать эффекты хронического стресс на теле могут помочь пончики с желе.«Если вы раздавите пончик с желе или надавите на него, желе должно где-то брызнуть», - говорит Кхара М. ...

Читать далее