Исцрпљеност
16 jednostavnih saveta za mentalno zdravlje muškaraca koje bi svi tate trebalo da usvojeСагоретиМентално здрављеИсцрпљеностБрига о себи
Postoji fraza koju terapeuti i Ментално здравље stručnjaci vole da koriste: Prvo morate da stavite sopstvenu masku za kiseonik. Drugim rečima: morate Чувајте се tako da zaista možete biti tu za svo...
Опширније9 znakova da ste mentalno iscrpljeni - i kako da se vratiteУблажавање стресаМентално здрављеСтресИсцрпљеностМентална исцрпљеностБрига о себи
2020. je bila tobogan, a mi želimo da odemo sa ove vožnje. Ne samo da nam je muka od pandemije i njenih ograničenja za naše živote i živote naše dece. To su takođe sve emocije, posebno stalni stres...
ОпширнијеTrening spavanja: kako je bilo za 5 očevaВреме за спавањеНедостатак снаКреветИсцрпљеностТренинг за спавањеСпавање одојчадиСпавај
Kada je vaša beba spremna da počne da uči kako da zaspi, ona je otprilike oko 10-12 nedelja. Dovoljno smešno, ovo se dešava i kada ste u najvećoj meri неиспавани. Ovo čini nagovaranje vaše bebe naz...
ОпширнијеOve fotografije roditelja pre i posle dece su smešneДруштвени медијиИнстаграмМлади родитељиПре и послеТоддлерсСмешноИсцрпљеностНови родитељи
Toddlers su divni, ali će vas zbuniti, bukvalno i figurativno. Prljaju svoje mame i tate u prljavštinu, hranu i smeće koje odrasli ne mogu i ne žele da identifikuju. Oni vuku i cepaju nekada laskav...
Опширније
Koliko je potrebno novim roditeljima da nadoknade san?Недостатак снаНесаницаИсцрпљеностНови родитељи
Neispavani roditelji čak ni ne znaju koliko su lišeni sna, prema konsultantu za spavanje Conner Herman. Herman, koji je roditelj četvoro dece, rekao je očinski da se tek nedavno osetila potpuno zao...
ОпширнијеTrening spavanja: kako je bilo za 5 očevaВреме за спавањеНедостатак снаКреветИсцрпљеностТренинг за спавањеСпавање одојчадиСпавај
Kada je vaša beba spremna da počne da uči kako da zaspi, ona je otprilike oko 10-12 nedelja. Dovoljno smešno, ovo se dešava i kada ste u najvećoj meri неиспавани. Ovo čini nagovaranje vaše bebe naz...
Опширније
7 novih knjiga o samopomoći koje su zaista korisneИсцрпљеностКњиге
Živimo u prometnim vremenima. Izgaranje je stvarno. Sa pojavom rada na daljinu i povezanog radnog mesta, ljudi imaju manje mogućnosti za prekid veze nego ikada. Roditelji su prezaposleni i pokušava...
Опширније