Dåliga Vanor
7 dåliga beteenden pappor av misstag modell för barn - och hur man fixar demÄktenskapsrådEnvishetIlskaDåliga VanorFöräldraråd
Dina barn tittar på alla dina rörelser. Och de vill ta dessa drag ut på en runda. Uppenbar? Kanske. Men det tål att upprepas eftersom föräldrar måste vara hypermedvetna om detta viktiga faktum. "Ba...
Läs merBryta dåliga vanor: 5 tips för att stoppa dem en gång för allaDrickaSjälvhjälpVanorÖvningDåliga VanorPhubbingEgenvård
Dåliga vanor, även de till synes ofarliga kan ha en skadlig inverkan på ditt liv utan att du ens inser att det händer. Den bortkastade tiden och energin kan sakta öka och fånga dig i en cykel av be...
Läs mer9 beteenden som får dig att verka som en nedlåtande idiotArrogansVanorDåliga VanorNedlåtande Beteenden
Att klaga. Skrävel. Att säga "natch" istället för naturligt. Det finns en lång lista med irriterande beteenden. Men det finns kanske ingen som kan koka blodet snabbare än nedlåtenhet. Att prata ner...
Läs merHur man skapar goda vanor och faktiskt behåller dem 2020Hälsa Och TräningSjälvhjälpResolutionerGoda VanorDåliga VanorNyårslöften
En ny träningsordning. En hård diet. Ett löfte att aldrig någonsin röka en cigarett till. A drakoniskt organisationssystem för ens hem. Dessa är vanliga Nyårslöften gjort och oundvikligen gett upp ...
Läs merHur man slutar störa människor och blir en aktiv lyssnareBeteendevetenskapDåliga VanorKonversationAvbryter
Livet är fullt av avbrott. Vissa är bra (när en småbarn knackar dig på axeln för att leverera så viktig information som WEE WHOO LEEE LAAYYY Igelkotsrumpa, det är det aldrig inte rolig). Andra är d...
Läs merVill du ha ett riktigt lyckligt äktenskap? Lär dig hur du slutar vara så defensivDefensivitetÄktenskapKommunikationLyckligt FörhållandeDåliga VanorLyckligt äktenskap
Vi har alla hört eller sagt det klassiska uttalandet: "Försvar vinner mästerskap." Men vara defensiv vinner dock ingenting. Det finns inget All-Pro Defensiveness-lag och vem som helst som är namngi...
Läs merHur man slutar störa människor och blir en aktiv lyssnareBeteendevetenskapDåliga VanorKonversationAvbryter
Livet är fullt av avbrott. Vissa är bra (när en småbarn knackar dig på axeln för att leverera så viktig information som WEE WHOO LEEE LAAYYY Igelkotsrumpa, det är det aldrig inte rolig). Andra är d...
Läs merRätt sätt att berätta för någon något de inte vill höraÄktenskapsrådFörhållande RådDåliga VanorRåd
En av många, många saker om äktenskap är att det gör dig obehagligt medveten om din partners dåliga eller irriterande vanor. Det finns de små, smärre irritationerna som blir stora affärer: Kanske h...
Läs merVill du ha ett riktigt lyckligt äktenskap? Lär dig hur du slutar vara så defensivDefensivitetÄktenskapKommunikationLyckligt FörhållandeDåliga VanorLyckligt äktenskap
Vi har alla hört eller sagt det klassiska uttalandet: "Försvar vinner mästerskap." Men vara defensiv vinner dock ingenting. Det finns inget All-Pro Defensiveness-lag och vem som helst som är namngi...
Läs merHur man bryter dåliga vanor, enligt Wendy WoodHälsaÖvningarGoda VanorDåliga Vanor
Dåliga vanor ger dåliga vanor. Det här är att även när vi försöker skapa nya, hälsosammare vanor, har vi alla dåliga vanor som blockerar vår väg. Vi försöker sluta röka och en vecka senare bumpas e...
Läs mer