Tükenme
Tüm Babaların Kabul Etmesi Gereken 16 Basit Erkek Ruh Sağlığı İpuçlarıTükenmişlikAkıl SağlığıTükenmeKişisel Bakım
Terapistlerin ve akıl sağlığı uzmanlar kullanmayı sever: Önce kendi oksijen maskenizi takmanız gerekir. Başka bir deyişle: yapmanız gerekir kendine dikkat et böylece aileniz için gerçekten orada ol...
Devamını okuZihinsel Olarak Yorgun Olduğunuzun 9 İşareti - Ve Nasıl Geri Dönebilirsiniz?Stres GidermeAkıl SağlığıStresTükenmeZihinsel YorgunlukKişisel Bakım
2020 bir hız treniydi ve bu yolculuktan çıkmak istiyoruz. Sadece pandemiden ve onun bizim ve çocuklarımızın hayatları üzerindeki kısıtlamalarından bıkmış olmamız değil. Aynı zamanda tüm duygular, ö...
Devamını okuUyku Eğitimi: 5 Baba İçin NasıldıUyku ZamanıUyku EksikliğiYatakTükenmeUyku EğitimiBebek UykusuUyku
Bebeğiniz uykuya dalmayı öğrenmeye hazır olduğunda, yaklaşık 10-12 hafta. Yeterince komik, bu aynı zamanda en iyi olduğun zaman da olur. uykusuz. Bu, zaten ezici ve yorucu bir deneyim olan bebeğini...
Devamını okuEbeveynlerin Çocuklardan Önce ve Sonra Bu Fotoğrafları Çok KomikSosyal MedyaInstagramGenç EbeveynlerÖnce Ve SonraYeni Yürümeye Başlayan çocuklarEğlenceliTükenmeYeni Ebeveynler
Yeni yürümeye başlayan çocuklar harikalar, ama sizi kelimenin tam anlamıyla ve mecazi olarak mahvedecekler. Annelerini ve babalarını pisliğe, yiyeceğe ve pisliğe bulaştırırlar, yetişkinlerin tanıml...
Devamını oku
Yeni Ebeveynlerin Uykuyu Yakalaması Ne Kadar Sürer?Uyku EksikliğiUykusuzluk HastalığıTükenmeYeni Ebeveynler
Uykusuz ebeveynler uyku danışmanı Conner Herman'a göre ne kadar uykusuz olduklarını bile bilmiyorum. Dört çocuk babası olan Herman, şunları söyledi: babacan ancak son zamanlarda kendini tamamen kap...
Devamını okuUyku Eğitimi: 5 Baba İçin NasıldıUyku ZamanıUyku EksikliğiYatakTükenmeUyku EğitimiBebek UykusuUyku
Bebeğiniz uykuya dalmayı öğrenmeye hazır olduğunda, yaklaşık 10-12 hafta. Yeterince komik, bu aynı zamanda en iyi olduğun zaman da olur. uykusuz. Bu, zaten ezici ve yorucu bir deneyim olan bebeğini...
Devamını oku
Aslında Faydalı Olan 7 Yeni Kendi Kendine Yardım KitabıTükenmeKitabın
Yoğun zamanlarda yaşıyoruz. Tükenmişlik gerçek. Uzaktan çalışmanın ve bağlantılı iş yerinin ortaya çıkmasıyla, insanların bağlantılarını kesme fırsatı hiç olmadığı kadar azaldı. Ebeveynler çok çalı...
Devamını oku