علاج نفسي
25 أداة لإدارة الغضب لاستخدامها عندما تشعر بالاستياءالسيطرة على الغضبالتنظيم العاطفيالغضبعلاج نفسي
الغضب هو عاطفة طبيعية بدائية ، والتي تخدم عددًا من الأغراض المميزة ، من مساعدتنا على التعيين حدود عندما نحتاج إلى مساحة لضخنا مليئة بالأدرينالين الإضافي عندما نواجه مشادة. بعبارة أخرى ، إنها مفيدة ...
اقرأ أكثرأفضل طريقة لمحاربة إجهاد العمل والإرهاق ، وفقًا لـ 5 معالجيناحترقعلاج نفسيإجهادعملوظائف
يعد ضغوط العمل أمرًا ثابتًا في الحياة الأمريكية ، حيث يبلغ أكثر من ثلثنا بشكل روتيني عن ذلك “مرهق للغاية في العمل. " من السهل فهم السبب. الأجور ليست كبيرة. تجعل ثقافة الزحام الأمر يبدو أن الطريقة ا...
اقرأ أكثرمن الصعب على الأطفال التعامل مع الإجهاد الناجم عن فيروس كورونا. العلاج باللعب يمكن أن يساعد.العلاج باللعبعلاج نفسيقلقإجهادكوفيد 19الإجهاد والاطفال
مع استمرار COVID-19 في نهب البلاد ، كذلك يفعل ضغط عصبى. من خلال التوفيق بين مسؤولياتهم ورفاهيتهم وسط رعاية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع والعزلة الاجتماعية ، يخضع العديد من البالغين سلالات جديد...
اقرأ أكثرزوجتي عازمة على إنجاب طفل آخر. أنالست. ماذا نفعل؟أطفالخطة العائلة5 معالجينعلاج نفسيزواج سعيد
في عالم مثالي، محادثات تنظيم الأسرة - كم عدد الأطفال الذين ترغب في إنجابهم ومتى - يحدث ذلك قبل الزفاف. ولكن حتى عندما يتعامل الأزواج مع هذا السؤال ، فإن الحياة تتغير وتتغير الإجابات ، خاصة بعد أن ي...
اقرأ أكثركيف ساعد الذهاب إلى العلاج هؤلاء الرجال على أن يصبحوا آباءً أفضلعلاج نفسيالصحة النفسيةتقديم المشورةالرجولة
قبل مدة ليست ببعيدة، علاج نفسي كان ينظر إليه على أنه ضعف. ماذا ، أنت بحاجة للتحدث حتى شخص ما؟ عن مشاعرك؟ لحسن الحظ ، تم التخلص من هذه الوصمة وأصبح من الأسهل العثور على معالج وكذلك الاعتراف لنفسك أن...
اقرأ أكثرداكس شيبرد على حق: التعافي من الإدمان هو عملية تستمر مدى الحياة. أنا أعرف.التعافي من الإدمانرحابمدمنعلاج نفسيأصوات أبوية
داكس شيبردالأخيرة اعتراف عام بانتكاس إدمانه قد ألقى ضوءًا حاسمًا على التعافي من الإدمان وماذا يعني التعايش معه رزانة. من خلال الانفتاح ، أظهر شيبرد أنه حتى في ظل أفضل الظروف والموارد الكافية لإدارة...
اقرأ أكثرقضايا العلاقة: كيف أنقذنا زواجنا بعد علاقة غرامية مزدوجةنصائح الزواجاستشارات الزواجالغشخيانةزواجعلاج نفسيأمورتقديم المشورةالجنس
بينما يكاد يكون من المستحيل التعرف على العدد يغش الناس على شريكهم (البيانات شحيحة لأن الأشخاص هم كذلك غير مخلص ليس دائما الأكثر وضوحا) ، يحدث ذلك. كثيرا. حقيقة، معدل الخيانة الزوجيةوفقًا لعلماء الا...
اقرأ أكثر8 طرق لتصفية ذهنك من ضغوط العمل وتكون أكثر حضوراًعلاج نفسيادارة الاجهاد
كشخص بالغ مشغول ، يحتوي رأسك على دوامة دوامة من قوائم المهاموالجداول الزمنية وطلبات الصداقة وتحديثات الأخبار وقوائم البقالة ودعوات الحفلات والمخاوف الشخصية. بصفتك أحد الوالدين العاملين ، فإن رأسك ل...
اقرأ أكثرمتى تحتاج روضة الأطفال إلى معالج؟ ها هي العلامات.المعالجوندليل للعلاجراحةعلاج نفسيروضة أطفال
لا يُعرف الأطفال الأصغر سنًا بكونهم ثاقبين بشأن أطفالهم الصحة النفسية أو العلاج. وغالبًا ما يكون الآباء واثقين بشكل مفرط بشأن قدرتهم على تشخيص وحل مشاكل أطفالهم مشاكل عاطفية. النتيجة؟ يظل الأطفال ا...
اقرأ أكثرلماذا يلجأ الرجال إلى المعالجين الإناث بدلاً من الذكور من أجل الصحة العقليةدليل للعلاجعلاج نفسي
الرجال أقل احتمالا للذهاب إلى علاج نفسي من النساء ، وعندما يفعلون ذلك ، غالبًا ما ينتهي بهم الأمر بالحديث عن مشاكلهم مع المعالجين الذين يصادف أن يكونوا من النساء. لكن الأسباب التي تجعل الرجال ينتهي...
اقرأ أكثر