Špatné návyky, i ty zdánlivě neškodné mohou mít škodlivý dopad na váš život, aniž byste si uvědomovali, že se to děje. Promarněný čas a energie se mohou pomalu sčítat a uvěznit vás v cyklu chování,...
Přečtěte si víceOtcovství vyžaduje kontrolu. Nutnost velí, že my všichni organizovat naše životy – a životy našich rodin – abychom všichni nevyletěli z oběžné dráhy. Rutina je zásadní. Stejně tak pravidla. Ale je ...
Přečtěte si víceUnavený dělat velký rozhodnutí? Chápeme to. Rodiče jsou sužováni salvou velkých i malých možností. Co bychom měli mít k večeři? Na který z tisíce streamovaných pořadů se chcete dnes večer dívat? Co...
Přečtěte si víceBuďte prostě přítomni. Žijte okamžikem. Jsou to rady, které slyšíte a vidíte všude. A pravděpodobně si to často říkáte také, protože to pomáhá, když trávíte čas se svými dětmi. Nepopíráte přístup v...
Přečtěte si víceJe důležité se zastavit a připomenout si jednoduché pravdy. Že těžké časy pominou. Že pozitivní momenty je třeba si vychutnat. Že si všichni zasloužíme nějakou milost. Je obzvláště důležité si tako...
Přečtěte si víceTen chlápek na Instagramu se šesti packou, který neustále zaznamenává zábavná dobrodružství své rodiny. Ten chlap na ulici s Modelem X. Ostatní rodiče ve školce vašeho dítěte, kteří to vždy mají sp...
Přečtěte si víceČlenové rodiny, kteří se nikdy neohlížejí na tu lepší stránku života. Sousedé, kteří by chtěli, abyste věděli, že jejich zdřímnutí vyrušil zvuk vašich dětí hrajících si na dvorku. Spolupracovníci, ...
Přečtěte si víceV poslední době máte pocit, jako byste sledovali, jak se svět hraje ve smyčce. Každý den se zdá stejný. Díky práci na dálku a pandemickým omezením jste viděli mnoho vnitřních stěn vašeho domu. Prác...
Přečtěte si víceVšichni občas přemítáme. Ale pokud se stále kopete, protože vaše dítě chytilo COVID minulý rok na rodinném setkání nebo si přehráváte to trapné Přibližte schůzku na smyčku ve vašem mozku, uvězníte ...
Přečtěte si víceProkrastinace není to, co si myslíte, že je. Jde o víc než jen něco nedělat. A děje se toho mnohem víc než jen obyčejná lenost. Pokud by prokrastinace byla jen o lenosti, bylo by období bezstarostn...
Přečtěte si více