Ψυχική υγεία
Οφέλη από το να έχεις σκύλο: Κατά τη διάρκεια του κορωνοϊού, είναι ακόμη μεγαλύτεροιΨυχική υγείαΚορωνοϊόςΣκύλοι
Ενώ όλοι μας αντιμετωπίζουμε διάφορες κρίσεις φόβου, άγχους, απογοήτευσης και πλήξης ενώ κυνηγάμε κάτω στο σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού, υπάρχει μια συγκεκριμένη ομάδα ανάμεσά...
Διαβάστε περισσότεραΣταμάτησα να ελέγχω το email μου το πρωί και άλλαξα τη ζωή μουΜεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΨυχική υγείαΧρόνος οθόνηςΤην ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωήςΑυτοφροντίδαTech
Καλώς ήρθατε στο "How I Stay Sane", μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα για τα οποία κάνουν οι ίδιοι που τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους τους ...
Διαβάστε περισσότεραΟ ηθοποιός του Jar Jar Binks, Ahmed Best, λέει ότι το "Star Wars" σχεδόν τον σκότωσεΑυτοκτονίαΨυχική υγείαΠόλεμος των άστρων
Το 1999, αμέτρητα Πόλεμος των άστρων Οι θαυμαστές πλημμύρισαν από μίσος για τον ανόητο χαρακτήρα Jar Jar Binks Επεισόδιο I: The Phantom Menace. Όμως, ο άνθρωπος πίσω από αυτόν τον χαρακτήρα, ο Ahme...
Διαβάστε περισσότεραΕίμαι ένας μπαμπάς που πάσχει από κατάθλιψη. Παραδέχομαι ότι με έσωσε.ΤρωτόΜεγαλώνοντας κόρεςΑγώνας μπροστάΨυχική υγείαΚατάθλιψηΑνδρισμός
Μια μέρα, το περασμένο καλοκαίρι, ήμουν μόνος στο σπίτι με τον μικρότερο μου κόρη. Ήταν πέντε χρονών. Ήμουν σε τραχιά φόρμα. Λίγες εβδομάδες πριν, είχα ρήξει τον αχίλλειο τένοντα μου παίζοντας μπάσ...
Διαβάστε περισσότεραΤο Improv με βοηθά να γίνω πιο χαλαρός μπαμπάς επειδή έχει μηδέν πονταρίσματαΦιλίαΚωμωδίαΨυχική υγείαΒελτιωτικό
Καλώς ήρθατε στο "How I Stay Sane", μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα για τα οποία κάνουν τους ίδιους που τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...
Διαβάστε περισσότερα12 στοχαστικά κείμενα για να στείλετε έναν αγχωμένο συνεργάτηΣυμβουλές γάμουΣυμβουλές για σχέσειςΨυχική υγείαΣτρεςΣχέσειςΚείμεναΥποστήριξη
Εάν είστε σε μια σχέση αρκετό καιρό, υποθέτουμε ότι έχετε μια σειρά από τακτικές για να ξεφύγετε όταν ο σύντροφός σας είναι αίσθημα άγχους ή κάηκε. Ίσως παίρνετε τα παιδιά σε μια περιπέτεια γειτονι...
Διαβάστε περισσότερα6 τρόποι για να ηρεμήσεις όταν πρόκειται να χάσεις την ψυχραιμία σουΘυμόςΨυχική υγείαΣτρεςΑυτοφροντίδα
Άκου, όλοι έχουμε τις στιγμές μας. Ίσως τα παιδιά απλά να μην ακούνε. Ή και ο κουνιάδος σου είναι λίγο ο ίδιος. Ή ο συνάδελφός σας δεν σας είπε ότι έπαιρνε μια εβδομάδα άδεια και τώρα πρέπει να του...
Διαβάστε περισσότεραΜέσα κοινωνικής δικτύωσης για την ψυχική υγεία: ο Bill προτείνει ετικέτες αλλαγμένης εικόναςΜεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣΨυχική υγείαΕφηβοι
Ένα προτεινόμενο νομοσχέδιο στο Ηνωμένο Βασίλειο μπορεί να είναι ένα πρώτο καλό βήμα που αναζητούν οι ερευνητές και οι γονείς για να βελτιώσουν τη δική μας ψυχική υγεία των παιδιών. Καθώς περισσότε...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να σταματήσετε την υπερβολική σκέψη: 5 ειδικές στρατηγικές για να ηρεμήσετε το μυαλό σαςΑυτοβοήθειαΥπερβολική σκέψηΨυχική υγείαΣυμβουλή
Όλοι μηρυκάζουμε μερικές φορές. Αλλά αν εξακολουθείτε να κλωτσάτε τον εαυτό σας επειδή το παιδί σας κόλλησε τον COVID σε μια οικογενειακή συγκέντρωση πέρυσι ή το ξαναπαίζει αυτό το άβολο Μεγεθύνετε...
Διαβάστε περισσότεραΟ αντίκτυπος του TikTok στην ψυχική υγεία των παιδιών υπό διερεύνηση από τους γενικούς εισαγγελείςΤικ ΤοκΨυχική υγείαΑσφάλεια στο Διαδίκτυο
Το TikTok δέχεται πυρά από μια επιτροπή γενικών εισαγγελέων που θέλουν να προσδιορίσουν εάν η δημοφιλής πλατφόρμα κοινωνικών μέσων έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία των νέων. ...
Διαβάστε περισσότερα