Ανησυχία

Πώς τα γραφήματα συναισθημάτων μπορούν να βοηθήσουν τα ανήσυχα παιδιά κατά τη διάρκεια της πανδημίας

Πώς τα γραφήματα συναισθημάτων μπορούν να βοηθήσουν τα ανήσυχα παιδιά κατά τη διάρκεια της πανδημίαςΑνησυχίαΆγχος στα παιδιάΑνήσυχα παιδιάΔιάγραμμα συναισθημάτων

Ο Covid-19 έχει αφήσει πολλές οικογένειες σωματικά απομονωμένες στα σπίτια τους. Πολλοί άνθρωποι έχουν α πολλές ερωτήσεις, και οι γονείς που απολύονται, απολύονται ή διατάσσονται να κλείσουν τις μι...

Διαβάστε περισσότερα
Το ψέμα για το πόσο πονάει βοηθά τα παιδιά να αποφεύγουν τον σωματικό πόνο

Το ψέμα για το πόσο πονάει βοηθά τα παιδιά να αποφεύγουν τον σωματικό πόνοΠόνοςΑνησυχία

Φανταστείτε τον εαυτό σας στο γραφείο του γιατρού στήριγμα για το ετήσιό σας αντιγριπικό εμβόλιο. Περνούν είκοσι λεπτά και εκείνη την περίοδο ο φόβος σου κλιμακώνεται και πείθεις τον εαυτό σου επερ...

Διαβάστε περισσότερα
Τα καλύτερα παιχνίδια Fidget για παιδιά και ενήλικες, που προτείνονται από έναν θεραπευτή

Τα καλύτερα παιχνίδια Fidget για παιδιά και ενήλικες, που προτείνονται από έναν θεραπευτήFidget SpinnersΑνησυχίαΣτρεςFidget παιχνίδιαΠίσω στο σχολείο

Σε πολλές, fidget spinner φαίνονται σαν ένα άλλο περασμένη μόδα των παιχνιδιών, ένα ενθύμιο του 2017 που σταμάτησε. Αλλά τα fidget spinner είναι κάτι περισσότερο από μια μόδα. Είναι ένα από μια κατ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να βοηθήσετε κάποιον με άγχος: 12 συμβουλές για να είστε πραγματικά εκεί για αυτούς

Πώς να βοηθήσετε κάποιον με άγχος: 12 συμβουλές για να είστε πραγματικά εκεί για αυτούςΑνήσυχοςΨυχική υγείαΑνησυχίαΚορωνοϊόςCovid 19Οι φιλοι

Το άγχος είναι παντού αυτή τη στιγμή. Ειλικρινά, αν γνωρίζετε ένα άτομο που δεν είναι λίγοανήσυχος κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμαστικής και αβέβαιης περιόδου του Covid-19 καραντίνα, ρίξτε νερό π...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να αποφύγετε τη μεταφορά του άγχους και του στρες σε ένα παιδί

Πώς να αποφύγετε τη μεταφορά του άγχους και του στρες σε ένα παιδίΝήπιοΦόβουςΦόβοςΑνησυχίαΣτρεςΜεγάλο παιδίΦόβοι και φοβίες

Η αβεβαιότητα και το άγχος είναι α απαραίτητο μέρος της εξερεύνησης ενός παιδιού του νέου τους κόσμου. Οι γονείς έχουν επίσης στρεσογόνους παράγοντες από την αβεβαιότητα, αν και είναι πολύ πιο απτέ...

Διαβάστε περισσότερα
13 τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να χειριστούν την αβεβαιότητα της επαναλειτουργίας του σχολείου

13 τρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να χειριστούν την αβεβαιότητα της επαναλειτουργίας του σχολείουΣυναισθήματαΑβεβαιότηταΑνησυχίαΑνησυχίαΣχολείοCovidΕπαναλειτουργικά σχέδια

Αβεβαιότητα είναι φυσιολογικό να βιώνουν οι γονείς πριν από την έναρξη οποιασδήποτε σχολικής χρονιάς. Αναρωτιόμαστε για νέους δασκάλους, νέους συμμαθητές, νέες ρουτίνες, νέες προκλήσεις για εμάς κα...

Διαβάστε περισσότερα
Εκλογικό άγχος: 7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε το άγχος της εποχής

Εκλογικό άγχος: 7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε το άγχος της εποχήςΕκλογήΨυχική υγείαΑνησυχίαΣτρεςΑυτοφροντίδα

Η εκλογική αγωνία είναι πραγματική. Πάνω από τα δύο τρίτα των Αμερικανών ερευνήθηκαν είπε ότι οι επερχόμενες προεδρικές εκλογές στις 3 Νοεμβρίου αποτελούν πηγή σημαντικών στρες. Αυτό δεν αποτελεί έ...

Διαβάστε περισσότερα
Αυτό το Αίσθημα στον Αέρα; Μπορεί να είναι προληπτικό άγχος.

Αυτό το Αίσθημα στον Αέρα; Μπορεί να είναι προληπτικό άγχος.ΑνησυχίαΑνησυχίαCovid

Τον τελευταίο χρόνο, ο εγκέφαλός σας έχει προετοιμαστεί για να κρατήσει τον εαυτό σας και την οικογένειά σας ασφαλή, γιατί φυσικά έχει. Αυτό είναι ένα καλό πράγμα. Εάν, ωστόσο, ο εγκέφαλός σας προσ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς οι θεωρίες συνωμοσίας του Alex Jones έβλαψαν τα παιδιά

Πώς οι θεωρίες συνωμοσίας του Alex Jones έβλαψαν τα παιδιάΓνωστικήΣυνωμοσίαΑνησυχίαΕκσυγχρονίζωΖεστή λήψη

Οι τεχνολογικοί γίγαντες Apple, Facebook, Spotify και YouTube έχουν ουσιαστικά απαγορεύσει ο συνωμοσιολόγος Άλεξ Τζόουνς από τις πλατφόρμες του. Ο Τζόουνς, ο άνθρωπος πίσω από την ακροδεξιά οργάνωσ...

Διαβάστε περισσότερα
Ξέχνα τα Κυριακάτικα Τρομοκρατήματα. Οι γονείς ανησυχούν για το Σαββατοκύριακο,

Ξέχνα τα Κυριακάτικα Τρομοκρατήματα. Οι γονείς ανησυχούν για το Σαββατοκύριακο,Σύγχρονη γονική μέριμναΑνησυχίαΤην ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωήςΗ γονική μέριμνα είναι κόλασηΤρομακτικά της Κυριακής

Όταν ήμουν παιδί, ο πατέρας μου είπε παρεπιπτόντως κάτι που τώρα με στοιχειώνει ως γονιό. Ένα Σαββατοκύριακο, καθώς τα αδέρφια μου και εγώ πιτσιλίζαμε και βιδώναμε σε μια πισίνα και αγνοούσαμε τη δ...

Διαβάστε περισσότερα