Stress
Kas tunnete end ülekoormatuna? Siit saate teada, kuidas öelda lapsele, et olete stressisVihaStressLapsevanema NõuanneEnesehooldus
Stress tuleb meile kõigile. Ülesannete nimekirjad kuhjuvad. Nii ka muredega. Keegi meist pole selle eest immuunne. Parim, mida saame teha, on ära tunda, kui oleme stressis, mõista mõjutavaid tegure...
Loe rohkemKas soovite paremat abielu? Kustutage oma InstagramAbielu NõuSotsiaalmeediaInstagramAbieluSuhte NõuStress
Olen oma naisele tänulik mitmel põhjusel. Sel nädalal avastasin uue: tema tegevus Instagramis on meie jaoks tervislik abielu.Olles uurinud Instagrami mõju abielule, olen tuvastanud paaride jaoks pa...
Loe rohkem
Mida peaksid vanemad tegema pärast seda, kui nad on lapse peale tõeliselt vihased?EmotsioonidStressEmotsionaalne Areng3. Vanus4. VanusVanus 5Vanus 6Vihased VanemadVanus 7
Vanemad tahavad oma lapsi selle eest kaitsta täiskasvanute stress ja neil on kalduvus oma emotsioone õhutada, et luua soe ja rahulik keskkond. See on hea asi ja ühiskond on neile ühe võlgu, kuid st...
Loe rohkemUutel vanematel on võimalik ennast täiendada. Lihtsalt muutke oma OutlookiUus VanemlusEnesearengHarjutusStressTreening
Direktorina Ajuakadeemia, Manhattanil asuv meditatsioonikeskus, Gustavo Oliveira on aidanud sadadel võimsatel New Yorgi professionaalidel asendada ärevuse tähelepanelikkusega. "Väga hõivatud linnas...
Loe rohkem
Ema pikaajaline stress võib mõjutada tema lootevettStressArstid
Uute uuringute kohaselt pikenenud stress rasedatel naistel suurendab teatud stressiga seotud hormoonide taset lootevees. Ajakirjas avaldatud uuring Stress näitab, et platsenta vabastab kortikotropi...
Loe rohkem22 stressi leevendavat tegevust, et rahustada end 5 minutiga või vähemagaStressi LeevendamiseksStressi JuhtimineStress
Kui maailm ei ole pandeemia küüsis, on lapsevanemaks olemine a stress- innustav ettevõtmine. Nüüd? Kõik on ülekäigul. me oleme kootud kodus, tegeledes krahhiva majanduse ja koroonaviiruse ärevusega...
Loe rohkemPõhjus, miks nii paljud Ameerika perekonnad on võlguKaasaegne LastekasvatusRahalised MuredRaha OssiesStressVõlgPere Rahandus
D.H. Lawrence’i novellis “Kiikhobuse võitja” on väike poiss nii stressis vanemate debt ja kinnisidee raha et ta teeb end haigeks ennustades võitjaid, kellele hobuste võiduajamisel panustada. Poiss ...
Loe rohkem13 kuradi head suhtenõuannet stressis vanemateleAbielu NõuAbieluSuhte NõuStressCovid 19
Andke andeks, et ütleme ilmselgeid asju, kuid elu on päris neetud stressirohke praegu. Majandus on elu toetamisel. Koolid ja laagrid on suletud. me oleme kodus töötamine ja lastehoiu tasakaalustami...
Loe rohkemMiks peate Red Soxi sõnul sügavalt sisse hingamaPealiiga PesapallHingamineStressIsa HääledMeditatsioonKeskendu
Vaadates, kuidas Boston Red Soxi hooaeg läbi lööb play-off teel 119 võiduni ja maailmasarja trofee oli tähelepanuväärne. Meeskond,vaieldamatult üks kõigi aegade parimaid, võidutses tänu tapvale kom...
Loe rohkemSee krooniline koroonaviiruse stress suurendab kõigi allostaatilist koormustAllostaatiline KoormusStressKoroonaviirusKrooniline Stress
Aidata visualiseerida kroonilise haiguse tagajärgi stress kehal võivad aidata tarretisesõõrikud."Kui te sõõrikut tarretist kokku tõmbate või sellele survet avaldate, peab tarretis kuskilt välja pri...
Loe rohkem