वजन घटना
व्हाई डाइट्स डोंट वर्क: द साइंस ऑफ़ यो यो डाइटिंग एंड वेट साइक्लिंगवजन घटना
यहां एक है जो आपको एक ही समय में आनंदित और कराह देगा: अधिक वजन होने से परहेज़ करना आपके लिए बदतर है। यह सही है, कैलोरी को महत्वपूर्ण रूप से कम करने और खाद्य पदार्थों की पूरी श्रेणियों को समाप्त करन...
अधिक पढ़ेंअध्ययन: आंतरायिक उपवास वजन घटाने के लिए इतना प्रभावी नहीं हैशरीर की चर्बीपोषणवजन घटनाआहार
आंतरायिक उपवास इन दिनों सभी गुस्से में है। इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है वजन कम करना भोजन के बीच अधिक समय तक उपवास करने और इसलिए कम खाने की तुलना में? यह एक तार्किक लग सकता है, यदि असुविधाजनक हो...
अधिक पढ़ेंमांसाहारी आहार वजन घटाने का कारण बन सकता है, लेकिन एक पकड़ हैशरीर का वजनखानापोषणवजन घटनामांसआहार
मांसाहारी आहार दिल के कमजोर लोगों के लिए नहीं है। "नो-कार्ब डाइट" कहा जाता है, जो इसका पालन करते हैं वे केवल मांस खाते हैं और कभी-कभी अंडे और डेयरी और, वास्तविक सबूत बताते हैं वजन कम करना. जहां अन्...
अधिक पढ़ेंमेरा वजन क्यों बढ़ रहा है? विज्ञान ग्रीष्मकालीन वसा की व्याख्या करता हैवजन घटना
क्या आपका समुद्र तट शरीर गायब होने लगता है जैसे ही गर्मी बढ़ती है - बीयर, क्रूर और गतिहीन वसा में ढंका हुआ? आप अकेले नहीं हैं। जबकि भार बढ़ना एक शीतकालीन खेल के रूप में देखा जाता है, गर्मी भार बढ़न...
अधिक पढ़ेंपेट की चर्बी कम करने के लिए 10 व्यायामपिता बी ओ डीशरीर की चर्बीवजन घटनाव्यायामव्यायाम
तो आपका पेट बड़ा हो गया है। इसके लिए खुद को पीटने की जरूरत नहीं है। यह हर समय होता है, और कुछ अर्थों में, यह अपरिहार्य है। मध्य भाग का प्रसार तब शुरू होता है जब आप मध्य आयु की ओर बढ़ते हैं, या आपका...
अधिक पढ़ेंQardo QardioBase2 स्मार्ट स्केल रिव्यूचाहते हैंवजन घटनाबाथरूम तराजू
यदि दिसंबर उपभोक्तावादी लोलुपता और पूर्ण वसा वाले अंडे का मौसम है, तो जनवरी गाजर का समय है लाठी, ट्रेडमिल पर दौड़ना, और एक पैमाने पर खाली घूरना जो कहता है कि आपने केवल दो पाउंड खो दिए हैं नया साल। ...
अधिक पढ़ेंक्या खरपतवार धूम्रपान करने से आपका वजन कम होता है?वजन घटनामटकाखरपतवार के लिए गाइडचरसमारिजुआना
के विचार पॉट धूम्रपान करने वाले जंक फूड और काउच सर्फिंग के लिए जीने वाले मध्यम आयु वर्ग के गोल-मटोल दोस्त तेजी से अप्रचलित होते जा रहे हैं। नियमित भांग के बहुत से उपयोगकर्ता इससे दूर हैं मोटा, अस्व...
अधिक पढ़ेंकैसे इस नए पिता ने अपने बच्चे के साथ रहने के लिए 100 पाउंड खो दिए?वजन घटनाव्यायामनया पिताजीवजन कम करनास्वास्थ्य
में स्वागत पालन-पोषण में महान क्षण, एक श्रृंखला जहां पिता माता-पिता द्वारा सामना की गई एक पेरेंटिंग बाधा और उस पर काबू पाने के अनूठे तरीके की व्याख्या करते हैं। इस बार, फ्लोरिडा के 42 वर्षीय सैमुअल...
अधिक पढ़ेंमाता-पिता के लिए 20-मिनट P90X कसरतपिता बी ओ डीवजन घटनाव्यायामव्यायामव्यायामपुरुषों के लिए कसरत
P90X लगभग 15 वर्षों से है और एक अच्छे कारण के लिए मशहूर हस्तियों का एक फैन क्लब समेटे हुए है: यह काम करता है। पावर 90 एक्सट्रीम के लिए एक संक्षिप्त नाम, 90-दिवसीय कार्यक्रम को फिटनेस गुरु टोनी हॉर्...
अधिक पढ़ेंविज्ञान द्वारा समर्थित वजन घटाने के व्यायाम और कसरतपिता बी ओ डीवजन घटना
यदि आप परिवार के खेल से आते हैं डैड बोड्स, आप स्वयं अतिरिक्त पाउंड ले जाने की अधिक संभावना रखते हैं। उनमें से कुछ पोषण है: आप ऐसे माहौल में पले-बढ़े हैं जहां लोग अधिक खाते हैं और संभवतः कम व्यायाम ...
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