Rabbia è un'emozione naturale, primitiva, che serve a una serie di scopi distinti, dall'aiutarci a stabilire confini quando abbiamo bisogno di spazio per riempirci di adrenalina aggiuntiva quando i...
Leggi di piùLo stress da lavoro è una costante nella vita americana, con più di un terzo di noi che riporta regolarmente che stiamo “estremamente stressato al lavoro.” È facile capire perché. I salari non sono...
Leggi di piùMentre il COVID-19 continua a saccheggiare il paese, lo fa anche fatica. Destreggiandosi tra le proprie responsabilità e il proprio benessere tra cure 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e isolamento socia...
Leggi di piùIn un mondo ideale, conversazioni sulla pianificazione familiare - quanti figli vuoi avere e quando - accadrà prima del matrimonio. Ma anche quando le coppie affrontano questa domanda, la vita cont...
Leggi di piùNon molto tempo fa, terapia usato per essere visto come debolezza. Cos'è, hai bisogno di parlare così qualcuno? I TUOI SENTIMENTI? Per fortuna, questo stigma è stato rimosso ed è più facile sia tro...
Leggi di piùDax Shepardè recente ammissione pubblica sulla sua ricaduta nella dipendenza ha gettato luce critica su recupero dalla dipendenza e cosa significa convivere con sobrietà. Aprendoti, Shepard ha dimo...
Leggi di piùAnche se è quasi impossibile avere un'idea di quanti le persone tradiscono il loro partner (i dati sono scarsi perché, beh, le persone che sono infedele non sono sempre i più imminenti), succede. M...
Leggi di piùCome un umano adulto indaffarato, la tua testa contiene un vortice vorticoso di elenchi di cose da fare, orari, richieste di amicizia, aggiornamenti di notizie, liste della spesa, inviti a feste e ...
Leggi di piùI bambini più piccoli non sono noti per essere perspicaci nei confronti dei propri salute mentale o esigenze terapeutiche. E i genitori sono spesso eccessivamente fiduciosi sulla loro capacità di d...
Leggi di piùGli uomini hanno molte meno probabilità di andare a terapia rispetto alle donne e, quando lo fanno, spesso finiscono per parlare dei loro problemi con terapeuti che sono donne. Ma le ragioni per cu...
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