Terapia

25 strumenti di gestione della rabbia da utilizzare quando ti senti incazzato Gestione Della Rabbia Regolazione Emotiva Rabbia Terapia

Rabbia è un'emozione naturale, primitiva, che serve a una serie di scopi distinti, dall'aiutarci a stabilire confini quando abbiamo bisogno di spazio per riempirci di adrenalina aggiuntiva quando i...

Come combattere al meglio lo stress da lavoro e il burnout, secondo 5 terapisti Bruciato Terapia Fatica Lavoro Lavori

Lo stress da lavoro è una costante nella vita americana, con più di un terzo di noi che riporta regolarmente che stiamo “estremamente stressato al lavoro.” È facile capire perché. I salari non sono...

Affrontare lo stress da coronavirus è difficile per i bambini. La terapia del gioco può aiutare.Terapia Del Gioco Terapia Ansia Fatica Covid 19 Stress E Bambini

Mentre il COVID-19 continua a saccheggiare il paese, lo fa anche fatica. Destreggiandosi tra le proprie responsabilità e il proprio benessere tra cure 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e isolamento socia...

Mia moglie è pronta ad avere un altro bambino. Non sono. Cosa facciamo?Bambini Pianificazione Famigliare 5 Terapisti Terapia Felice Matrimonio

In un mondo ideale, conversazioni sulla pianificazione familiare - quanti figli vuoi avere e quando - accadrà prima del matrimonio. Ma anche quando le coppie affrontano questa domanda, la vita cont...

Come andare in terapia ha aiutato questi uomini a diventare padri migliori Terapia Salute Mentale Consulenza Mascolinità

Non molto tempo fa, terapia usato per essere visto come debolezza. Cos'è, hai bisogno di parlare così qualcuno? I TUOI SENTIMENTI? Per fortuna, questo stigma è stato rimosso ed è più facile sia tro...

Dax Shepard ha ragione: il recupero dalle dipendenze è un processo che dura tutta la vita. Lo so.Recupero Dalla Dipendenza Riabilitazione Dipendenza Terapia Voci Paterne

Dax Shepardè recente ammissione pubblica sulla sua ricaduta nella dipendenza ha gettato luce critica su recupero dalla dipendenza e cosa significa convivere con sobrietà. Aprendoti, Shepard ha dimo...

Problemi di relazione: come abbiamo salvato il nostro matrimonio dopo un doppio affare Consigli Sul Matrimonio Consulenza Matrimoniale Imbrogliare Infedeltà Matrimonio Terapia Affari Consulenza Sesso

Anche se è quasi impossibile avere un'idea di quanti le persone tradiscono il loro partner (i dati sono scarsi perché, beh, le persone che sono infedele non sono sempre i più imminenti), succede. M...

8 modi per liberare la mente dallo stress da lavoro ed essere più presenti Terapia Gestione Dello Stress

Come un umano adulto indaffarato, la tua testa contiene un vortice vorticoso di elenchi di cose da fare, orari, richieste di amicizia, aggiornamenti di notizie, liste della spesa, inviti a feste e ...

Quando un bambino dell'asilo ha bisogno di un terapista? Ecco i segni.Terapisti Guida Alla Terapia Comfort Terapia Scuola Materna

I bambini più piccoli non sono noti per essere perspicaci nei confronti dei propri salute mentale o esigenze terapeutiche. E i genitori sono spesso eccessivamente fiduciosi sulla loro capacità di d...

Perché gli uomini vedono terapisti donne invece di uomini per la salute mentale?Guida Alla Terapia Terapia

Gli uomini hanno molte meno probabilità di andare a terapia rispetto alle donne e, quando lo fanno, spesso finiscono per parlare dei loro problemi con terapeuti che sono donne. Ma le ragioni per cu...