メンタルヘルス

犬を飼うことの利点：コロナウイルスの間、彼らはさらに大きくなります メンタルヘルス コロナウイルス 犬

私たち全員が恐怖、不安、欲求不満、退屈のさまざまな発作に対処している間、コロナウイルスのパンデミックの最中に家にいると、私たちの中には素晴らしいグループがあります時間：犬. 何百万人もの人間の親友が今、最高の生活を送っています。彼らの人間はもはや存在しないという事実に興奮しています。毎日ドアから急いで出て、代わりに彼らと一緒に家にいて、もっと散歩したり、腹をこすったり、おやつを増やし...

朝、メールのチェックをやめ、人生を一変させました ソーシャルメディア メンタルヘルス 上映時間 仕事と生活のバランス セルフケア 技術

「HowIStay Sane」へようこそ。このコラムでは、本物のお父さんが自分たちの仕事について話します。彼らが自分たちの生活の他のすべての分野、特に子育ての部分。それは簡単です緊張を感じる親として、しかし私たちが特集するお父さんは皆、彼らが定期的に自分の世話をしない限り、彼らの人生の子育ての部分がはるかに難しくなることを認識しています。その1つの「もの」を持つことの利点は計り知...

ジャージャービンクス俳優アーメドベストは「スターウォーズ」が彼をほぼ殺したと言います 自殺 メンタルヘルス スターウォーズ

1999年には数え切れないほどスターウォーズファンは間抜けなキャラクタージャージャービンクスについての憎しみで見たエピソードI：幻の脅威. しかし、そのキャラクターの背後にいる男、アーメド・ベストは、その軽蔑と嘲笑を感じて、それを個人的に取りました、そしてそれは彼をほとんど殺しました。火曜日に、ベストは彼が「ほとんど彼の人生を終えた」場所を見下ろす彼自身と彼の幼い息子の感動的な写真を...

私はうつ病に苦しんでいるお父さんです。それが私を救ったことを認める。脆弱性 娘を育てる 前進する メンタルヘルス うつ 男らしさ

ある日、去年の夏、私は末っ子と一人で家にいました娘. 彼女は5歳でした。体調が悪かった。数週間前、私はバスケットボールをしているアキレス腱を破裂させました。ベッドから出るだけでも、何週間もヘラクレスの努力が必要でした。小さな人間を育てるのは難しいですが、ゲームのトップにいないときは指数関数的になります。その朝、私は身をかがめて娘のためにスクランブルエッグを作りました。私が彼女の...

即興劇は賭け金がゼロなので、私がよりリラックスしたお父さんになるのを助けてくれます 友情 コメディ メンタルヘルス 改善

ストレスのたまったパートナーを送るための12の思慮深いテキスト 結婚のアドバイス 関係のアドバイス メンタルヘルス ストレス 関係 テキスト サポート

あなたが十分長い間関係を築いてきたのなら、あなたのパートナーがストレスを感じるまた燃え尽きる. たぶん、あなたは子供たちを近所の冒険に連れて行って、彼らが数時間一人で過ごすことができるようにします。多分あなたはロマンチックなデートの夜を計画しています。彼らがスーパーヨットについてのその現実のテレビ番組を見つめているとき、多分あなたは彼らの首をマッサージします。すべての良いアイデア。...

冷静さを失いかけているときに落ち着く6つの方法 怒り メンタルヘルス ストレス セルフケア

聞いてください、私たちは皆、私たちの瞬間を持っています。たぶん子供たちはただ聞いていないだけです。またはあなたの義理の兄弟も少しです彼自身。または、同僚が1週間の休暇を取っているとは言わなかったので、今度は彼らを補う必要があります。いずれにせよ、あなたが屈服しようとしているように感じるのはまったく普通のことですストレスそして誰かにびっくりします。しかし、あなたの冷静さを失うこ...

メンタルヘルスに関するソーシャルメディア：ビルは変更された画像ラベルを提案します ソーシャルメディア メンタルヘルス 十代の若者たち

英国で提案された法案は、研究者と両親が私たちを改善するために探していた最初の良いステップかもしれません子供のメンタルヘルス. より多くの研究がソーシャルメディアとそれが若い世代に与える影響を掘り下げるにつれて、ソーシャルメディアプラットフォーム私たちの精神的健康を害する可能性があります。現在、英国で新たに提案された法案は、米国でも10代の若者のメンタルヘルスを改善するための出発点とな...

考えすぎを止める方法：心を落ち着かせる5つの専門家の戦略 自助 熟考の上 メンタルヘルス 助言

私たちは皆時々反芻します。しかし、あなたの子供が昨年の家族の集まりでCOVIDを捕まえた、またはそれを厄介に再生したためにあなたがまだ自分を蹴っているなら脳内のループで会議をズームすると、自分の頭の中に閉じ込められてしまいます。これは、疲れ果てて有害な場合があります。メンタルヘルス. 熟考の上陥る一般的な罠であり、習慣を破る方法があります。考えすぎることは不幸と密接に関係しています。...

司法長官による調査中の子供のメンタルヘルスに対するTikTokの影響 チクタク メンタルヘルス インターネットの安全性

TikTokは、人気のソーシャルメディアプラットフォームが若者の心身の健康に悪影響を及ぼしているかどうかを判断したいと考えている州検事総長の委員会から攻撃を受けています。短い形式のビデオ共有サービスは、その6年間の存在で、米国のユーザー数が8000万人に達し、10歳から19歳までの間に25％を占めています。 Statistaによって編集された統計. 平均的なTikTokユーザーは、毎月25...