Fitness
Overvektige barn har færre venner, antyder studienTenåringFedmeStor GuttFitnessTween
Trøffel-shuffle er kanskje ikke nok for moderne Chunks å finne Goonies, ifølge en ny studie i PLOS One. Forskere undersøkte mer enn 700 preteens i Nederland, og fant at gjennomsnittsvektige barn va...
Les mer
ESPN-analytiker Jessica Mendoza om viktigheten av trening for barnMyk BallGlobale Mødre StafettTreningTenåringJessica MendozaStor GuttJohnson Og JohnsonFitnessTween
Hver gang du liker og deler dette innlegget, Johnson & Johnson vil donere $1 (per sosial handling), opptil $500 000, via Global Moms Relay å bidra til å forbedre helsen og velværet til familier...
Les mer
Menn utgjør et flertall av sykkelskader, sier studienSkaderFitness
Klisjeen om at noe er så enkelt som å sykle, må kanskje revideres ettersom de medisinske kostnadene ved ikke-dødelige sykkelkrasj skyter i været. I følge ny forskning stiger de totale kostnadene fo...
Les mer
4 ryggøvelser for pappaer som gir mange skulderturerHjemmetreningFitness
Piggyback-turer er morsomme for barnet ditt - men for kroppen din? Ikke så mye. Å legge en 30-til-40-kilos sekk med førskolebarn på ryggen eller skuldrene legger vekt og press på nakken og øvre del...
Les mer
5 vintertreningsskjorter for å holde deg varm og komfortabelTreningTreneKlærFitness
Enten du fortsetter din trene kur eller komme i gang med en Nyttårs fitness kick, er det viktig å bruke de riktige klærne for jobben. En god treningsskjorte er like viktig som et par gode joggesko,...
Les merDen ultimate treningsplanen for nybakte fedre og fedreUtholdenhetTreningsplanNye FedreStyrkeFitness
Farskap krever mye forberedelse. Mal den planteskole. Bygg krybbe. Les babybøker. Prøv å ikke knekke. Med den gigantiske sjekklisten som stirrer deg ned, er det lett å overse det faktum at når barn...
Les merDe fem mytene om fedme som alle foreldre bør viteTenåringFedmeStor GuttFitnessTween
USA er hjemsted for et økende antall overvektige barn (og, ja, fete babyer). Dette har blitt beskrevet som en folkehelsekrise, men fedme er alltid et dypt personlig problem – som avvikles, som det ...
Les mer
Den beste intervalltreningsplanen med høy intensitet for fedreTreningFitness
Gå ballene til veggen. Hvil kort. Gå ballene til veggen igjen. Det er ideen bak intervalltrening med høy intensitet (HIIT), en type trening designet for å brenne fett, øke utholdenheten, og bygge s...
Les merTrump mener trening er dårlig for helsen din. Han tar feil.TrumpFitness
Ifølge en fersk En fra New York profil, mener president Donald Trump at mennesker er som ikke-oppladbare batterier og at trening tømmer dem for deres begrensede energikapasitet. Han sa også at all ...
Les mer
Beste aktivitets- og treningsmålere for foreldreHelse Og TreningTreningProduktsammendragSportsutstyrFitness
Ingenting gjør deg sunnere, sunnere og lykkeligere enn å holde deg til din treningsregime – selv når du sjonglerer en krevende jobb og en ung familie. Men å overholde alt etter at du har fått barn,...
Les mer