Стрес
Osećate se preopterećeno? Evo kako da kažete detetu da ste pod stresomЉутњаСтресРодитељски саветБрига о себи
Stres dolazi za sve nas. Liste obaveza se gomilaju. Tako i brige. Niko od nas nije imun na to. Najbolje što možemo da uradimo je da prepoznamo kada smo pod stresom, razumemo faktore koji doprinose ...
ОпширнијеŽelite bolji brak? Izbrišite svoj InstagramСавети за бракДруштвени медијиИнстаграмБракСавети за односеСтрес
Zahvalan sam na svojoj ženi iz mnogo razloga. Ove nedelje sam otkrio novu: njena Instagram aktivnost je zdrava za naše brak.Nakon što sam istražio uticaj Instagrama na brak, identifikovao sam nekol...
Опширније
Šta roditelji treba da urade nakon što se stvarno naljute na deteЕмоцијеСтресЕмоционални развој3 годинеСтарост 45 година6 годинаЉути родитељиСтарост 7
Roditelji žele da zaštite svoju decu od stres odraslih i imaju tendenciju da zatvaraju svoje emocije u nastojanju da stvore toplo, mirno okruženje. To je dobra stvar i društvo im to duguje, ali dop...
ОпширнијеSamousavršavanje je moguće za nove roditelje. Samo promenite svoj OutlookНово родитељствоСамопобољшањеВежбајтеСтресРазрадити
Kao direktor Akademija za mozak, centar za meditaciju na Menhetnu, Gustavo Oliveira je pomogao stotinama moćnih profesionalaca u Njujorku da zamene anksioznost pažljivošću. „U veoma prometnom gradu...
Опширније
Mamin dugotrajni stres može uticati na njenu amnionsku tečnostСтресДоктори
Prema novim istraživanjima, produženo stres kod trudnica povećava nivoe određenih hormona povezanih sa stresom u amnionskoj tečnosti. Studija, objavljena u časopisu Stres pokazuje da placenta oslob...
Опширније22 aktivnosti za ublažavanje stresa kako biste se smirili za 5 minuta ili manjeУблажавање стресаУправљање стресомСтрес
Kada svet nije u kandžama pandemije, roditeljstvo je stresa-podsticajni poduhvat. Сада? Sve je u preopterećenju. Су затворен kod kuće, suočavajući se sa slomom ekonomije i anksioznošću zbog koronav...
ОпширнијеRazlog zašto je toliko američkih porodica u dugovimaСавремено родитељствоФинансијске невољеНовац оссиесСтресДугПородичне финансије
U kratkoj priči D. H. Lorensa „Pobednik konja ljuljanja“, mali dečak je toliko pod stresom roditelji debt i opsesija sa novac da mu je muka predviđajući pobednike na koje će se kladiti na konjskim ...
Опширније13 prokleto dobrih saveta za vezu za roditelje pod stresomСавети за бракБракСавети за односеСтресковид 19
Oprostite što navodimo očigledno, ali život je prilično proklet stresno одмах. Ekonomija je na održavanju života. Škole i kampovi su zatvoreni. Су rad od kuće i balansiranje brige o deci. Zabrinuti...
ОпширнијеZašto morate duboko udahnuti, prema Red Sox-uБејзбол Прва лигаДисањеСтресОчински гласовиМедитацијаФокусирај се
Gledajući kako Boston Red Sox napreduje plej-ofa na putu do 119 pobeda i trofej Svetske serije bio izuzetan. Тим,verovatno jedan od najboljih svih vremena, prevagnuo zahvaljujući ubitačnoj kombinac...
ОпширнијеTaj hronični stres od korona virusa povećava svačije alostatičko opterećenjeАлостатичко оптерећењеСтресВирус КоронаХронични стрес
Da bi se vizuelizovali efekti hroničnog stresa na telu mogu pomoći žele krofne.„Ako zgnječite žele krofnu ili izvršite pritisak na nju, žele mora negde da iscuri“, kaže Kharah M. Ross, Ph.D., istra...
Опширније