Påfrestning
Vad föräldrar i krigszoner kan lära föräldrar som kämpar på hemmafrontenFöräldrastilarPtsdPåfrestningKrigPsykisk Hälsa
Föräldrar som uppfostrar barn i krigszoner bör anamma en "auktoritativ" föräldrastil, definierad som en moderat ett tillvägagångssätt som innebär att behandla barn som vuxna och samtidigt erbjuda k...
Läs mer
Hur man undviker att överföra ångest och stress till ett barnSmåbarnRädslaRädslaÅngestPåfrestningStort BarnRädslor Och Fobier
Osäkerhet och ångest är en nödvändig del av ett barns utforskning av deras nya värld. Föräldrar har också stressfaktorer från osäkerhet, även om de är mycket mer påtagliga och kanske mycket mindre ...
Läs merVad jag lärde mig när min son försvann på en skidresa med familjenBergFöräldrakurserVinteraktiviteterRädslaPåfrestningSkidåkningFörsvunnet BarnSki BergSnö
Vi var på spring break i Santa Fe och den lokala skidbacken bestämde sig för att hålla öppet en extra vecka eftersom sena stormar förde med sig ett överflöd av snö. Lokalbefolkningen måste dock ha ...
Läs merHur man undviker att ta hem arbetsstress till din familjArbetsstressMobbningPåfrestningKänslomässig Utveckling
"Fatherly Advice" är en veckovis föräldrarådskolumn av experterna på Fatherly. Behöver du svårvunna insikter och vetenskapliga fakta för att lösa ett föräldradilemma eller familjetvist? Mejla rådgi...
Läs merHur rasism och den stress den skapar håller tillbaka barn för livetSamtaletLoppPåfrestningStress Och BarnRasism
2019, en gemensam kommitté för gemenskap pediatrik och ungdomars hälsa publicerad, "Rasismens inverkan på barns och ungdomars hälsa,” ett policyuttalande som uppmanar läkare att ta avgörande steg f...
Läs mer
8 stresshanteringsböcker för män som kommer att förändra ditt livSjälvhjälpStresshanteringPåfrestningBöcker
Det moderna livet är onekligen stressigt. Moderna familjer och pappor arbetar längre timmar för lägre lön för att täcka orimliga och stigande kostnader barnomsorg och högskolor. Pappor arbetar för ...
Läs merHur man blir trevligare mot sig själv och skapar en snällare inre röstSjälvhjälpVänlighetStresshanteringKritikPåfrestningLivsfärdigheter
Frasen "din egen värsta fiende" uttalas så ofta att det har blivit en inaktuell klyscha utan någon verklig påverkan. Men verkligheten att vi ofta är hårdare mot oss själva än någon annan har inte f...
Läs mer9 tecken på att du är mentalt utmattad - och hur du studsar tillbakaStressavlastningMental HälsaPåfrestningUtmattningMental UtmattningEgenvård
2020 var en berg-och-dalbana, och vi vill av den här resan. Det är inte bara det att vi är trötta på pandemin och dess restriktioner för våra liv och våra barns liv. Det är också alla känslor, särs...
Läs merValångest: 7 sätt att hantera säsongens stressValMental HälsaÅngestPåfrestningEgenvård
Valångesten är verklig. Mer än två tredjedelar av amerikanerna undersökt sade att det kommande presidentvalet den 3 november är en källa till betydande påfrestning. Detta är ingen överraskning, eft...
Läs mer55 små, trevliga saker att göra för dig självSmåStressavlastningMental HälsaPåfrestningFina SakerEgenvård
Säg det med oss: För att vara där för din familj måste du finnas där för dig själv. Nu förstår vi att förståelse för detta och att utföra detta är två olika saker. Det finns inte alltid tillräcklig...
Läs mer