إجهاد
ماذا تفعل عندما يصنع طفلك الذي يصرخ مشهدًا في الأماكن العامةأخطاء الأبوة والأمومةإجهادانضباط
التعامل مع أ طفل يصرخ لديه وسيلة لتدمير الصبر. إنه أسوأ في الأماكن العامة ، عندما يتعين على الآباء التعامل معها سريع الحكم تبدو من الناس من حولهم. لكن الأطفال لا يهتمون بالبصريات. قد تكون غريزتك ال...
اقرأ أكثرما تعلمته عندما فقد ابني في رحلة تزلج عائليةالجبالدروس الأبوة والأمومةأنشطة الشتاءيخافإجهادالتزحلقطفل ضائعجبل تزلجثلج
كنا في عطلة الربيع في سانتا في وقررت تلة التزلج المحلية البقاء مفتوحة لأسبوع إضافي لأن العواصف المتأخرة جلبت وفرة من الثلوج. لا بد أن السكان المحليين فاتتهم المذكرة ، حيث لم يكن هناك سوى عدد قليل م...
اقرأ أكثر
دراسة تشير إلى أن فقدان والدك يمكن أن يغير البنية الخلويةالتيلوميراتموتأبالسجنإجهادالأبوينالطلاق
الأطفال الذين فقدوا آبائهم - سواء بسبب السجن أو الطلاق أو الموت - غالبًا ما يعانون من ضغوط لا تصدق ، التي من المفهوم منذ فترة طويلة أنها تؤثر على الصحة البدنية. الآن ، تشير دراسة جديدة إلى أن فقدان...
اقرأ أكثركيف تتوقف عن جلب ضغوط العمل معك إلى المنزلإجهادوظائفمكتبعطلة
من منا ، بخلاف أولئك الذين يعيشون في مكان بعيد عن الشبكة أو الذين حققوا نجاحًا كبيرًا في Win For Life ، لا يكافح في تحقيق هذا المثل الأعلى توازن الحياة مع العمل? يبدو توازن الكلمات وكأنه امتداد ، م...
اقرأ أكثراستنزفت عاطفيا؟ كيفية تجديد طاقتك العاطفيةاحترقالطاقة العاطفيةاستنزفت عاطفياإجهادفيروس كوروناكوفيد 19
بعد أسابيع من الإغلاق وعدم وجود نهاية تلوح في الأفق ، رتابة الحجر الصحي بدأ يشعر وكأنه أكثر من اللازم ليندا هيرست. من دون الوصول إلى الهواء الطلق وأمل ضئيل في الحصول على قناع على طفلها الصغير ذو ال...
اقرأ أكثرالعمل من المنزل خلال فيروس كورونا: كيف 12 أبًا يوازنون كل شيءالعمل من المنزلرعاية الطفلادارة الاجهادإجهادفيروس كوروناتوازن الحياة مع العمل
الرعاية النهارية والمدارس والمكاتب والشركات غير الأساسية مغلقة. شكرا ل فيروس كورونا، نحن جميعًا محشورون في المنزل في محاولة لاقتناء بعض مظاهر الحياة الطبيعية من الظروف الغريبة التي فرضت علينا. بالن...
اقرأ أكثرأكبر ما يقلقني بشأن كوني أبًا ، وفقًا لـ 13 أبًاقلقالأبوةقلقإجهادآباء جدد
الأبوة تأتي مع نصيبها العادل من القلق. يقلق الآباء الجدد بشأن صحة ورفاهية أسرهم ، والتي بدورها تحتوي على نحو مليار من المخاوف الصغيرة. هذا منطقي: الأبوان خلقوا الحياة ، والآن هم بحاجة إلى تربيتها و...
اقرأ أكثرلماذا لم يجعلني العودة إلى الحمام أبًا سيئًاعلاقات صحيةإجهادآباء جدد
مرحبا بك في "كيف أبقى عاقلًا، "عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها لأنفسهم والتي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم - وخاصة الجزء المتعلق بالتر...
اقرأ أكثركيف تتوقف عن جلب ضغوط العمل معك إلى المنزلإجهادوظائفمكتبعطلة
من منا ، بخلاف أولئك الذين يعيشون في مكان بعيد عن الشبكة أو الذين حققوا نجاحًا كبيرًا في Win For Life ، لا يكافح في تحقيق هذا المثل الأعلى توازن الحياة مع العمل? يبدو توازن الكلمات وكأنه امتداد ، م...
اقرأ أكثرقد يؤثر التركيز على العمل في صحة أطفالكضغوط العملزواجإجهادعملالعلاقات بين الأب والطفلالعناية بالنفس
قبل ستة أعوام ، كان الأب إريك سكوت في مدينة أوستن بولاية تكساس يعمل جيدًا في جمع التبرعات وإنتاج الأحداث الفنية. لقد أحب الشغل، لكنها كانت مجهد، يتطلب عملًا يتطلب منه بانتظام أن يقضي 15 إلى 18 ساعة...
اقرأ أكثر