Диета

Проучване: периодичното гладуване не е толкова ефективно за отслабване

Проучване: периодичното гладуване не е толкова ефективно за отслабванеТелесни мазниниХраненеОтслабванеДиета

В наши дни периодичното гладуване е на мода. Какъв по-добър начин да отслабнете отколкото да гладувате по-дълго между храненията и следователно да ядете по-малко? Това може да изглежда като логичен...

Прочетете още
Диетата на хищниците може да доведе до загуба на тегло, но има уловка

Диетата на хищниците може да доведе до загуба на тегло, но има уловкаТелесно теглоХранаХраненеОтслабванеМесоДиета

Диетата за месоядни животни не е за хора със слаби сърца. Наречена „диета без въглехидрати“, тези, които я спазват, ядат само месо и от време на време яйца и млечни продукти, а анекдотични доказате...

Прочетете още
Работи ли военната диета? Ето какво трябва да знаете

Работи ли военната диета? Ето какво трябва да знаетеХраненеДиета

Ако сте наддали на тегло през последните няколко месеца, ние не ви обвиняваме. Но за целите на вашето здраве — сърдечните заболявания са водещият убиец на мъже в САЩ. — вероятно искате да свалите т...

Прочетете още
Как да намалим количеството захар в диетата на децата

Как да намалим количеството захар в диетата на децатаПреподаванеЗахарХрана за децаДиета

Сладките имат голямо влияние върху здравето на децата. Най-голямата жертва може да бъде бебето зъби, но най-голямата опасност е детското затлъстяване, епидемия по всяка дефиниция, за която захарта ...

Прочетете още
Предимства на семейната вечеря за деца и как да ги накарате да работят за вас

Предимства на семейната вечеря за деца и как да ги накарате да работят за васСемейна вечеряСлънчева кошницаМарково съдържаниеВечеряДиета

Едно от най-важните неща, които всеки татко може да направи за децата си, е да се появи на вечеря. Наистина е толкова просто. Изследване от Списание за здравето на подрастващитепоказва, че колкото ...

Прочетете още
Как да определите дали вашето малко дете е закръглено, с наднормено тегло или затлъстяване

Как да определите дали вашето малко дете е закръглено, с наднормено тегло или затлъстяванеМалчуганЗатлъстяванеДиета

Дори ренесансовите художници знаеха, че а дебело бебе беше адски сладък. Ето защо всички тези стари картини са толкова лоши с плаващи, крилати бамбина. Закръглени деца са гъсти, пухкави и също така...

Прочетете още
12 лайфхака, които всъщност са полезни

12 лайфхака, които всъщност са полезниТатко хакРезолюцииТренировка401 хилСпестяванияДиета

Тази история е създадена в партньорство с нашите приятели в Haven Life, които вярват, че докато животът е сложен, животозастраховането не е задължително. Резолюциите са за хора, които купуват кратк...

Прочетете още
Най-добрите диети без мода за мъже, които работят

Най-добрите диети без мода за мъже, които работятДиетаФитнес

Ето какво се случи: „Ние“ забременяхме и „ние“ напълнихме малко бебешко тегло. Но някак си, когато "ние" родихме, само една от нас всъщност загуби килограми под формата на красиво бебе - и това не ...

Прочетете още
Диетата BRAT има най-добрите храни за разстроен стомах

Диетата BRAT има най-добрите храни за разстроен стомахХраненеБоленДиета

Повръщане и се появява диария. За малки деца, по-често, отколкото някой от нас би искал да признае. Така че, когато неизбежно имат стомашна грешка и се чувстват зле, какво трябва да направи родител...

Прочетете още