Zdraví A Fitness
Jak nastavit dobré návyky a skutečně je udržet v roce 2020Zdraví A FitnessSvépomocUsneseníDobré NávykyŠpatné NávykyNovoroční Předsevzetí
Nový cvičební režim. Hardcore dieta. Slib, že už nikdy, nikdy nevykouříte další cigaretu. A drakonický organizační systém pro svůj domov. Ty jsou běžné Novoroční předsevzetí vyrobeno a nevyhnutelně...
Přečtěte si více
9 nejlepších fitness vybavení, gadgetů a sledovačů pro tatínkyZdraví A FitnessCvičeníZaokrouhlení ProduktuZdatnost
Existuje nekonečná řada zdatnost produkty – doplňky výživy, sledovací pomůcky a cvičební zařízení. Může být obtížné oddělit, co vám skutečně pomůže Zůstaň fit od hlupáků, kteří budou plýtvat vaším ...
Přečtěte si víceBasketbal: Nejlepší sport a cvičení pro muže, říkají odborníciZdraví A FitnessTýmové SportyBasketball
Vědci mají podezření sportovat je pro zdraví mužů lepší než cvičení v posilovně. Sporty se totiž obecně spojují kardiovaskulární a silových cvičení. Sport je také fyzická a společenská aktivita, u ...
Přečtěte si více
Nová studie odhaluje, že běhání s kočárkem na běhání spálí méně kaloriíZdraví A FitnessBěhBěžící Kočárky
Rodiče kteří běží s joggingové kočárky necvičí tak dobře, jako kdyby běhali bez něj, i když tlačí na váhu navíc. Také jejich forma bude pravděpodobně na hovno. To jsou dva poznatky z nedávné studie...
Přečtěte si víceJídelní a cvičební plán, který mi pomáhá být dobrým tátouZdraví A FitnessVýživaCvičení
Vítejte v "Jak zůstanu zdravý“, týdenní sloupek, kde skuteční tátové mluví o věcech, které pro sebe dělají a které jim pomáhají udržet se při zemi ve všech ostatních oblastech jejich života. Je to ...
Přečtěte si více
Fun & Fitness Kids je řada cvičebních zařízení navržených pro dětiZdraví A FitnessVelké DítěDomácí CvičeníSportovní PotřebyZdatnost
Všichni souhlasí s tím zvyšováním aktivní děti je důležité. O tom, zda by měli chodit do posilovny, se však stále vedou diskuse. Ne každý rodič je v pohodě, když jejich šestileté dítě dělá mrtvé ta...
Přečtěte si více
9 nejlepších fitness vybavení, gadgetů a sledovačů pro tatínkyZdraví A FitnessCvičeníZaokrouhlení ProduktuZdatnost
Existuje nekonečná řada zdatnost produkty – doplňky výživy, sledovací pomůcky a cvičební zařízení. Může být obtížné oddělit, co vám skutečně pomůže Zůstaň fit od hlupáků, kteří budou plýtvat vaším ...
Přečtěte si víceJak mladý je příliš mladý na to, aby nechal dítě zvedat činky?PubertaZdraví A FitnessZvedání ZávažíBudování SvalůSílaCvičeníPosilováníSilový TréninkVelké Dítě
Minulé léto dostal 9letý Havon Finney Jr. nabídku na vysokou školu Division 1 Fotbal stipendium. Nezáleželo na tom, že byl ještě ve čtvrté třídě nebo že střední školu nedokončíme dalších osm let. U...
Přečtěte si víceJak trénovat na triatlon nebo maraton, když máte malé dětiZdraví A FitnessCvičeníOtcovské Hlasy
Následující příběh zaslal čtenář Otce. Názory vyjádřené v příběhu neodrážejí názory Fatherlyho jako publikace. Skutečnost, že příběh otiskujeme, však odráží přesvědčení, že jde o zajímavé a hodnotn...
Přečtěte si víceNejlepší způsoby, jak zůstat zdravý, když jsou vaše děti nemocnéZdraví A FitnessRýma + Chřipka
Děti mohou být rozkošné, mazlivé, bláznivé a roztomilé, ale jsou také zárodečné. „Pokud máte děti, připrav se na nemoc“ říká Charles Gerba, Ph. D., mikrobiolog, který studuje bakterie na University...
Přečtěte si více