मानसिक स्वास्थ्य
बुजुर्ग मानसिक स्वास्थ्य: उम्र बढ़ने वाले माता-पिता को ज़ूम पर कैसे जांचेंरिश्तेदारोंमानसिक स्वास्थ्यदादा दादीवृद्ध माता पिताडिप्रेशन
को बनाए रखना परिवार से संबंध इस वर्ष विशेष रूप से कठिन रहा है। कई छुट्टियों की सभाओं के साथ अब ज़ूम या फेसटाइम पर फिर से लगाया गया है, कई वरिष्ठ पहले से कहीं अधिक अलग-थलग हैं। यद्यपि व्यक्तिगत समार...
अधिक पढ़ेंजब बच्चे हाथ से बाहर हों तो कैसे शांत होंमानसिक स्वास्थ्यतनावतंत्र मुकाबलायेलिंगपालन पोषण की रणनीतियाँ
हम सब निराश हो जाते हैं। हम पर भरोसा करें, यहां तक कि सबसे शांत, सबसे सम-स्वभाव वाला आदमी, जिसके पास तीन-कैमरा-सिटकॉम-डैड-हिट है एक दिन के दौरान ब्रेकिंग पॉइंट बच्चों के साथ। बेशक वह करता है। स...
अधिक पढ़ेंफिर से दौड़ना सीखना तो मैं सड़क के नीचे अपने बच्चों से मिलता हूंदौड़नाव्यायाममानसिक स्वास्थ्यकोविडकोरोनावाइरसव्यक्तिगत निबंध
चुनाव से दो हफ्ते पहले, मैं एक शाम के लिए गया था Daud. 80-प्लस डिग्री पर और मेरा पेट हलचल तलना से भरा हुआ था, स्थितियां आदर्श नहीं थीं। फिर भी मेरी पत्नी केट और मैंने तय किया था कि उस दिन रात के खा...
अधिक पढ़ेंमहामारी के दौरान बच्चों को वापस स्कूल भेजने से कैसे निपटेंपेरेंटिंगअनिश्चिततामानसिक स्वास्थ्यअपराधवापस स्कूल
मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं अपने बच्चों को भेड़ियों के हवाले कर रहा हूं। मुझे नहीं पता कि मैं सही चुनाव कर रहा हूं या नहीं। क्या उन्हें वापस भेजना सही है? मुझे ऐसा लगता है, लेकिन मुझे नहीं पता कि क...
अधिक पढ़ेंनए माता-पिता के लिए सलाह: आपकी सहायता के लिए "निदेशक मंडल" बनाएंयारियाँमानसिक स्वास्थ्यनिदेशक मंडलमाता पिता की सलाहमित्रसहयोग
सलाह ढूंढना आसान है। लेकिन अच्छी सलाह? यह थोड़ा कठिन है। के लिये नए माता-पिता विशेष रूप से, समर्थन का समुदाय हमेशा ऐसा नहीं होता है सहायक जैसा हम चाहते हैं। कभी-कभी हम बात करते हैं दोस्त या परिवार ...
अधिक पढ़ेंकिसी ऐसे व्यक्ति को कैसे मनाएं जिसे आप थेरेपी के लिए जाना पसंद करते हैंमित्रताचिकित्सामानसिक स्वास्थ्यरिश्तों
जाने का फैसला चिकित्सा आपके अपने मुद्दों के लिए आसान नहीं है। नेविगेट करना कि किसी और को कैसे समझाना है, जिसकी उन्हें आवश्यकता है a चिकित्सकका समर्थन? यह एक पूरी दूसरी चुनौती पेश करता है। एक जीवनसा...
अधिक पढ़ेंइम्प्रोव मुझे अधिक आराम से पिता बनने में मदद करता है क्योंकि इसमें शून्य दांव हैंमित्रताकॉमेडीमानसिक स्वास्थ्यइम्प्रोव
साप्ताहिक कॉलम "हाउ आई स्टे सेन" में आपका स्वागत है, जहां असली पिता उन चीजों के बारे में बात करते हैं जो वे करते हैं स्वयं जो उन्हें अपने जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में जमीनी बनाए रखने में मदद करते...
अधिक पढ़ें5 थेरेपिस्ट के अनुसार जब आप अकेलापन महसूस करें तो क्या करें?अकेलापनचिकित्सामानसिक स्वास्थ्यमित्रअकेला
पालन-पोषण कठिन है. एक पिता के रूप में पालन-पोषण - और विशेष रूप से एक नया - एक भ्रमित करने वाला हो सकता है, तनावपूर्ण, और यहां तक कि कई नए पिताओं के लिए अलग-थलग समय भी। भले ही पिताजी नए जीवन से घि...
अधिक पढ़ेंहाँ, विषाक्त सकारात्मकता बहुत वास्तविक है। यहां बताया गया है कि इसे कैसे पहचाना जाए।विषाक्त सकारात्मकतासकारात्मकताआशावादमानसिक स्वास्थ्यमित्रपरिवार
बस आभारी रहें यह बदतर नहीं है। उज्जवल पक्ष की ओर देखो। सब कुछ होने की वजह होती है। जब आप अपने संघर्षों को दोस्तों, या परिवार के साथ साझा करने के लिए पर्याप्त बहादुर होते हैं, तो ये अच्छी तरह से अर्...
अधिक पढ़ेंचिंता के साथ किसी की मदद कैसे करें: उनके लिए वास्तव में वहां रहने के लिए 12 टिप्सचिंतितमानसिक स्वास्थ्यचिंताकोरोनावाइरसकोविड 19मित्र
चिंता इस समय हर जगह है। ईमानदारी से, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो नहीं है थोड़ाचिंतित कोविड-19 के इस कठिन और अनिश्चित समय के दौरान संगरोधउन पर पानी के छींटे मारकर देखें कि क्या उनका सर्क...
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