मानसिक स्वास्थ्य

भावनात्मक नियमन का अभ्यास कैसे करें: नियंत्रण में रहने के लिए 5 व्यायाम

भावनात्मक नियमन का अभ्यास कैसे करें: नियंत्रण में रहने के लिए 5 व्यायामक्रोध प्रबंधनभावनात्मक प्रबंधनभावनाएँसंबंध सलाहमानसिक स्वास्थ्यमाता पिता की सलाह

भावनात्मक विनियमन, जिसे भावनात्मक स्व-नियमन के रूप में भी जाना जाता है, एक निश्चित क्षण में आपके विचारों, भावनाओं और व्यवहारों पर कुछ स्तर के नियंत्रण का अभ्यास करने का अभ्यास है। आदर्श रूप से, इसक...

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कोई आश्वासन नहीं: कैसे अमेरिकी डैड्स ने यूनियनों, क्लबों और समुदाय को खो दिया

कोई आश्वासन नहीं: कैसे अमेरिकी डैड्स ने यूनियनों, क्लबों और समुदाय को खो दियापिताधर्ममानसिक स्वास्थ्यबहादुरता

पिता सबसे अच्छा जानते थे। से पहले क्लिच ऑफ़ द डिथरिंग डैड उपनिवेशवादी पॉप संस्कृति, पेट्रेसफैमिलिया को आमतौर पर विचारशील के रूप में चित्रित किया गया था, अगर दूर के काउंसलर, मापी गई सलाह और मापी गई ...

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एक उदास जीवनसाथी की मदद कैसे करें बिना उनका थेरेपिस्ट बने

एक उदास जीवनसाथी की मदद कैसे करें बिना उनका थेरेपिस्ट बनेशादीमानसिक स्वास्थ्यडिप्रेशनसचेतन

साथी या जीवनसाथी के उदास होने या होने के बाद आगे का रास्ता अवसाद का निदान देखना कठिन है और पालन करना कठिन है। एक उदास पत्नी या पति की मदद करने और होने के बारे में पता लगाने के बीच एक अच्छी रेखा है ...

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कैसे थेरेपी में जाने से इन पुरुषों को एक बेहतर पिता बनने में मदद मिली

कैसे थेरेपी में जाने से इन पुरुषों को एक बेहतर पिता बनने में मदद मिलीचिकित्सामानसिक स्वास्थ्यकाउंसिलिंगबहादुरता

कुछ ही समय पहले, चिकित्सा कमजोरी के रूप में देखा जाता था। क्या, आपको किसी से बात करने की ज़रूरत है? आपकी भावनाओं के बारे में? शुक्र है, उस कलंक को हटा लिया गया है और एक चिकित्सक को ढूंढना दोनों के ...

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राजनीति अमेरिकी बच्चों पर उतना ही जोर देती है जितना कि वयस्क

राजनीति अमेरिकी बच्चों पर उतना ही जोर देती है जितना कि वयस्कमानसिक स्वास्थ्यचिंतातनाव

वर्तमान राजनीतिक माहौल रहा है कठिन सभी राजनीतिक धारियों के अमेरिकियों के लिए। लोग इतने तनाव में हैं कि, 2016 के राष्ट्रपति चुनाव से ठीक पहले, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन ने एक सूची जारी की सामना क...

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माता-पिता: यहां बताया गया है कि अपने उबाऊ दैनिक दिनचर्या से कैसे बाहर निकलें

माता-पिता: यहां बताया गया है कि अपने उबाऊ दैनिक दिनचर्या से कैसे बाहर निकलेंदिनचर्यामानसिक स्वास्थ्यउदासीमाता पिता की सलाहखुद की देखभाल

माता-पिता होने के नाते कभी-कभी एक ही स्तर के वीडियो गेम को बार-बार खेलने का मन कर सकता है। स्नैक अनुरोधों की यादृच्छिक लहर, पोपी डायपर, और खिलौनों के बारे में झगड़े के बाद आप लहर का सामना करते हैं,...

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महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पर डॉ. लूज टाउन-मिरांडा

महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पर डॉ. लूज टाउन-मिरांडालिन मैनुअल मिरांडाग्लोबल मॉम्स रिलेमानसिक स्वास्थ्यजॉनसन एंड जॉनसन

जब भी आप इस पोस्ट को लाइक और शेयर करें, जॉनसन एंड जॉनसन के माध्यम से $1 (प्रति सामाजिक क्रिया) $500,000 तक दान करेंगेग्लोबल मॉम्स रिले के समर्थन में दुनिया भर में परिवारों के स्वास्थ्य और कल्याण मे...

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मेरी सुबह की दिनचर्या: यह 15-सेकंड का अनुष्ठान मुझे एक बेहतर पिता बनाता है

मेरी सुबह की दिनचर्या: यह 15-सेकंड का अनुष्ठान मुझे एक बेहतर पिता बनाता हैसुबह के रोजमर्रा के कामतनाव से राहतलचीलापनमानसिक स्वास्थ्यखुद की देखभाल

स्वागत प्रति "मैं कैसे समझदार हूं,"एक साप्ताहिक कॉलम जहां असली पिता उन चीजों के बारे में बात करते हैं जो वे अपने लिए करते हैं जो उन्हें अपने जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में विशेष रूप से माता-पिता के...

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यह दैनिक अनुष्ठान मुझे एक अधिक उत्पादक पिता और पति बनने में मदद करता है

यह दैनिक अनुष्ठान मुझे एक अधिक उत्पादक पिता और पति बनने में मदद करता हैघूमनाव्यायाममानसिक स्वास्थ्यखुद की देखभाल

साप्ताहिक कॉलम "हाउ आई स्टे सेन" में आपका स्वागत है, जहां असली पिता उन चीजों के बारे में बात करते हैं जो वे करते हैं स्वयं जो उन्हें अपने जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में जमीनी बनाए रखने में मदद करते...

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जार जार बिंक्स अभिनेता अहमद बेस्ट कहते हैं 'स्टार वार्स' ने उन्हें लगभग मार डाला

जार जार बिंक्स अभिनेता अहमद बेस्ट कहते हैं 'स्टार वार्स' ने उन्हें लगभग मार डालाआत्मघातीमानसिक स्वास्थ्यस्टार वार्स

1999 में, अनगिनत स्टार वार्स प्रशंसकों को नासमझ चरित्र जार जार बिंक्स के बारे में नफरत है एपिसोड I: द फैंटम मेनेस. लेकिन, उस चरित्र के पीछे के व्यक्ति, अहमद बेस्ट ने उस तिरस्कार और उपहास को महसूस क...

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