Briga Za Samoga Sebe
Stres oko posla mogao bi utjecati na zdravlje vaše djeceRadni StresBrakStresRaditiOdnosi Otac DijeteBriga Za Samoga Sebe
Prije šest godina, Austin, Texas, tata Eric Scott imao je dobar posao u prikupljanju sredstava i produkciji umjetničkih događaja. Volio je raditi, ali to je bio a stresno, zahtjevan posao koji mu j...
Čitaj višeKoronavirus! Požari!: Što reći djetetu koje se plaši vijestiPrestrašenStrahMehanizmi SuočavanjaKoronavirusEmocionalni RazvojBriga Za Samoga Sebe
Strah je prirodan dio djetetova života. Može početi s vodom, stepenicama i psom iz susjedstva, sve samostalnim i trodimenzionalnim. Zatim se vanjski svijet polako uvlači. Čuju za avionsku nesreću, ...
Čitaj višeKako se prestati toliko žaliti: 4 savjeta za razbijanje navikeSavjeti Za BrakŽaliti SeBrakSavjeti Za OdnosePritužbeBriga Za Samoga Sebe
Prigovaranje je nešto što svi rade u različitim stupnjevima. Bilo da se radi o gunđanju zbog dugog reda za odjavu ili zezanju oko jutarnjeg putovanja na posao, svi osjećamo potrebu s vremena na vri...
Čitaj višeRoditelji: Evo kako se izvući iz dosadne svakodneviceRutineMentalno ZdravljeDosadaSavjeti Za RoditeljstvoBriga Za Samoga Sebe
Biti roditelj ponekad se može osjećati kao da stalno iznova igrate istu razinu videoigre. Suočavate se s valom za randomiziranim valom zahtjeva za grickalicama, pelenama i svađama oko igračaka, nai...
Čitaj više
Kako Četiri ruže Master Distiller Brent Elliott ostaje uravnoteženBiciklizamVježbajteBriga Za Samoga Sebe
Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti”, tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe, a koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života ...
Čitaj višeJednostavan hack koji je učinio moje dugo putovanje puno boljimPut Do PoslaVožnjaRaditiKnjigeBriga Za Samoga Sebe
Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti,” tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe i koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života. ...
Čitaj višeMoja jutarnja rutina: Skateboarding na posao me drži zdravomJutarnja RutinaOpuštanjeBriga Za Samoga SebeVođenje Skejtborda
Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti”, tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe, a koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života ...
Čitaj višeMoja jutarnja rutina: Ovaj ritual od 15 sekundi čini me boljim tatomJutarnja RutinaUblažavanje StresaElastičnostMentalno ZdravljeBriga Za Samoga Sebe
Dobrodošli na "Kako ostajem pri zdravoj pameti,” tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe, a koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života...
Čitaj višeOvaj dnevni ritual pomaže mi da budem produktivniji otac i mužHodanjeVježbajteMentalno ZdravljeBriga Za Samoga Sebe
Dobrodošli u tjednu kolumnu "Kako ostajem pri zdravoj pameti" u kojoj pravi tate govore o stvarima za koje rade koji im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života - posebno...
Čitaj višeSatovi upravljanja bijesom: što tražiti kada tražite pomoćUpravljanje BijesomLjuti TateBijesBriga Za Samoga Sebe
Bijes je savršeno prirodna emocija, a također i primitivna. To je odgovor na borbu ili bijeg - nešto što je potrebno našem umu i tijelu kako bi nam rekli kada nismo sigurni. Jedna od najvećih pogre...
Čitaj više