Feszültség
A napi rutin, amely segít, hogy hatékonyabb (és gondoskodóbb) apa legyekOtthonról DolgozniStresszoldóGyakorlatFeszültség
Isten hozott a "Hogyan maradok észnél” egy heti rovat, ahol igazi apukák beszélnek azokról a dolgokról, amelyeket magukért tesznek, és amelyek segítenek nekik megőrizni a talajt életük minden más t...
Olvass továbbA nagy szülői lecke, amit a COVID során tanultamPandémiás GyermeknevelésFeszültségCovidAtyai Hangok
Persze mindenki ezt mondja:Olyan gyorsan elmúlik – élvezd. Az egyik pillanatban elvágod a köldökzsinórjukat, a következőben pedig már tudod, hogy egyetemre küldöd őket. A sajátomnál idősebb gyereke...
Olvass továbbÉrzelmileg kimerült? Hogyan töltsd fel érzelmi energiádatKiégÉrzelmi EnergiaÉrzelmileg LemerültFeszültségKoronavírusCovid 19
Hetekig tartó bezártság és a végtelenség után a monotónia karantén kezdett túl soknak érezni Linda Hurst. A 27 éves kaliforniai lány, aki nem járt a szabadban, és nem sok reménye volt, hogy maszkot...
Olvass továbbHogyan küzdj a COVID-stressz ellen és javítsd a hangulatodatStresszoldóPandémiás GyermeknevelésStressz KezelésFeszültség
Egy évnyi mérgező stressz után, amelyet a sok félelem és bizonytalanság lángra lobbantott, most jó alkalom az újrakezdésre, figyeljen mentális egészségére, és dolgozzon ki néhány egészséges módszer...
Olvass továbbStresszmegküzdési stratégiák: 3 módszer a visszanyerésreFeszültségCovid 19Atyai HangokKrónikus StresszVilágjárvány
Sokunk számára a miénk stressz szintek történelmi csúcson vannak, és úgy tűnik, nem tudunk szünetet tartani a COVID-19 között. Amint úgy tűnik, hogy a dolgok lelassulnak, és a vállalkozások újra me...
Olvass továbbHogyan lehet a legjobban küzdeni a munkahelyi stressz és a kiégés ellen, 5 terapeuta szerintKiégTerápiaFeszültségMunkaÁllások
A munkahelyi stressz állandó az amerikai életben, több mint egyharmadunk rendszeresen számol be arról, hogy mi vagyunk “rendkívül stresszes a munkahelyén.” Könnyű megérteni, hogy miért. A bérek nem...
Olvass továbbA koronavírus-stresszel való megbirkózás nehéz a gyerekek számára. A játékterápia segíthet.JátékterápiaTerápiaSzorongásFeszültségCovid 19Stressz és Gyerekek
Ahogy a COVID-19 továbbra is feldúlja az országot, úgy tesz feszültség. A saját felelősségükkel és jólétükkel zsonglőrködve a hét minden napján 24 órában járó gondoskodás és a társadalmi elszigetel...
Olvass továbbA koronavírus karantén pillanata, amely végül megtörtFeszültségKoronavírusCovid 19Otthoni IskolaKarantén
Egy jó napon a szülői nevelés stresszes. Alatt karantén? Ez egy istenverte gyorsfőző, amelyen a számlap teljesen fel van csapva. Más szóval, a fedőknek ki kell fújniuk. A dolgok a fejükre fognak fo...
Olvass továbbMiért csaltam meg a feleségemet egy munkatársammalCsalásÜgyekFeszültségMunkaVálás
Szinte lehetetlen meghatározni, hogy hány az emberek megcsalják partnereiket. Kevés az adat, mert hát az emberek hűtlen általában nem a legelőkelőbb. De persze csalás is előfordul. Nagyon. Valójába...
Olvass továbbJobb házasságra vágysz? Törölje InstagramjátHázassági TanácsKözösségi MédiaInstagramHázasságKapcsolati TanácsokFeszültség
Nagyon sok okból hálás vagyok a feleségemnek. A héten felfedeztem egy újat: az Instagram-tevékenysége egészséges számunkra házasság.Miután megvizsgáltam az Instagram házasságra gyakorolt hatását,...
Olvass tovább