Olahraga
Program Kebugaran Sekolah yang Lebih Baik Dapat Menghasilkan Siswa yang Lebih CerdasSekolahOlahragaKebugaran
“Tujuannya adalah membuat anak-anak bergerak sepanjang hari sekolah,” kata Hillman. Meskipun dia mengakui bahwa waktu kelas akademik juga penting, "jelas akademik pada titik ini adalah biaya untuk ...
Baca selengkapnya
5 Cara Kreatif Ajak Anak Bermain di LuarOlahragaAnak Besar
Di era iPad, Xbox, dan dijadwalkan dengan cermat Kegiatan selepas sekolah, tidak terlalu mengejutkan bahwa kebanyakan anak menanggapi "keluar dan bermain" dengan tatapan kosong. Tapi itu tidak bera...
Baca selengkapnya
Blok Yoga $ 11 Ini Adalah Mitra Latihan Favorit SayaPereganganYogaOlahragaBekerjaBlok YogaKebugaran
Nyeri punggung, khususnya nyeri punggung bawah, merupakan nyeri yang hebat. Tapi saya menemukan cara untuk benar-benar menyingkirkannya. Saya menerima Blok Yoga Gaiam untuk Natal beberapa tahun yan...
Baca selengkapnya
Cara Mengajarkan Latihan dan Kebugaran Jasmani AnakGmcOlahragaMatt BarkleyKonten BermerekKebugaranNfl
Berikut ini diproduksi dalam kemitraan dengan GMC Sierra, yang memungkinkan para ayah di mana saja untuk "Dad Like a Pro." Bersama-sama, kita rayakan dedikasi, disiplin, dan keberanian keahlian ora...
Baca selengkapnyaTradisi Keluarga yang Membuat Kami Tetap Waras Selama COVID-19Tradisi KeluargaTradisiMakananOlahragaCovidAktifitas Keluarga
Ini mungkin terdengar memualkan dan klise tetapi itu tidak membuatnya kurang benar: kita semua harus membuat yang terbaik dari situasi buruk. Hal ini terutama terjadi sekarang ketika segala sesuatu...
Baca selengkapnyaDad Bods Membuat Bods Anak Berisiko Obesitas Jadi... Dapatkan dalam Bentuk yang Lebih Baik!Obesitas Pada Masa KecilOlahragaPendapatKegemukan
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa rezim olahraga pria sebelum memiliki anak mempengaruhi masa depannya tingkat metabolisme anak dan hasil kesehatan terkait berat badan hingga dewasa. Studi yang d...
Baca selengkapnya
Bagaimana Bergabung dengan Liga Sepak Bola Dewasa Membuat Saya Menjadi Ayah yang Lebih BaikSepak BolaOlahraga
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaStudi Mengatakan Anda Tidak Perlu Berolahraga Selama yang Anda PikirkanOlahragaLatihanBekerja
Olahraga merupakan bagian penting dalam mengelola kesehatan mental dan fisik. Ini juga sebuah waktu. Tapi lebih lama bekerja tidak selalu merupakan latihan yang lebih baik, dan sebuah studi baru me...
Baca selengkapnya
Pelacak Aktivitas & Kebugaran Terbaik Untuk Orang TuaKesehatan Dan KebugaranOlahragaRoundup ProdukBarang OlahragaKebugaran
Tidak ada yang membuat Anda lebih waras, lebih sehat, dan lebih bahagia daripada berpegang teguh pada Anda rejimen latihan — bahkan ketika Anda menghadapi pekerjaan yang menuntut dan keluarga muda....
Baca selengkapnya
Rencana Pelatihan Interval Intensitas Tinggi Terbaik Untuk AyahOlahragaKebugaran
Pergi bola ke dinding. Istirahat sebentar. Pergi bola ke dinding lagi. Itulah ide di balik pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT), jenis olahraga yang dirancang untuk membakar lemak, meningkat...
Baca selengkapnya