Olahraga
Evolusi Tubuh AyahTubuh AyahBeratOlahragaBekerjaKegemukan
Richard Bribiescas, profesor antropologi di Yale University, tidak tahu bagaimana istilah “tubuh ayah” menjadi. Tapi dia tahu ilmu di baliknya perubahan biologis yang dialami tubuh pria sekali dia ...
Baca selengkapnya
9 Alat Fitness, Gadget, dan Tracker Terbaik Untuk AyahKesehatan Dan KebugaranOlahragaPengumpulan ProdukKebugaran
Ada array yang tak ada habisnya kebugaran produk di luar sana — suplemen nutrisi, gadget pelacak, dan peralatan latihan. Mungkin sulit untuk memisahkan apa yang sebenarnya akan membantu Anda tetap ...
Baca selengkapnyaSeberapa Muda Terlalu Muda Untuk Membiarkan Anak Mengangkat Beban?Masa PubertasKesehatan Dan KebugaranAngkat BebanPembentukan OtotKekuatanOlahragaBerolahragaLatihan KekuatanAnak Besar
Musim panas lalu, Havon Finney Jr. yang berusia 9 tahun ditawari sebuah perguruan tinggi Divisi 1 sepak bola beasiswa. Tidak peduli dia masih kelas empat, atau kita tidak akan lulus SMA selama dela...
Baca selengkapnyaPeretasan Perjalanan: Lari Pulang Kerja Selalu Merupakan Keputusan Terbaik SayaPelepas StresBerlariOlahraga
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaRutinitas Latihan Saya Meningkat Setelah Saya Mulai Meninggalkan Ponsel SayaTeknologiOlahragaBekerjaPhubbing
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnya
Bagian Terbaik Menggunakan Pelatih Pribadi? Saya Tidak Membuat KeputusanLatihanOlahragaBekerjaKebugaran
Tony Schy adalah ayah berusia 48 tahun dari seorang putra yang terikat perguruan tinggi dan seorang putri yang akan memulai tahun kedua sekolah menengah atas. Sekitar satu setengah tahun yang lalu,...
Baca selengkapnyaBagaimana Four Roses Master Distiller Brent Elliott Tetap SeimbangBersepedaOlahragaPerawatan Diri
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaLatihan Rutin yang Menjaga Pernikahan Saya Sehat Selama 30 TahunOlahragaGymSelamat MenikahBekerjaKebugaran
Ron Humes adalah ayah dari dua anak berusia 51 tahun, 24 dan 19 tahun. Dia dan istrinya bertemu di YMCA pada tahun 1988 dan telah menghabiskan 30 tahun terakhir pernikahan mereka berolahraga bersam...
Baca selengkapnyaIngin Menghentikan Pertengkaran Keluarga? Ajak Anak Anda Keluar dan Mendaki.OlahragaMinggu AlamUsia 5Usia 6Usia 7
Keluarga saya turun dari tempat parkir aspal ke jejak padang rumput yang santun. Rerumputan setinggi pinggul, cokelat musim dingin, menyelimuti kami dan sedikit membungkuk dalam angin yang dipenuhi...
Baca selengkapnya
Peralatan Latihan Portabel Terbaik Untuk Tetap Sehat di JalanLatihanOlahragaLatihanBekerjaPerlengkapan PerjalananKebugaran
Saat Anda bepergian untuk bisnis atau berlibur bersama keluarga, mungkin sulit untuk menemukan gym yang sesuai dengan semua kebutuhan olahraga Anda. Itu sebabnya ada baiknya untuk mengemas beberapa...
Baca selengkapnya