Kesehatan Mental
Kesehatan Mental Lansia: Cara Memeriksa Orang Tua yang Menua Melalui ZoomKerabatKesehatan MentalKakek NenekOrang Tua Yang MenuaDepresi
Menjaga koneksi ke keluarga sangat sulit tahun ini. Dengan banyak pertemuan liburan sekarang diturunkan ke Zoom atau FaceTime, banyak manula lebih terisolasi dari sebelumnya. Meskipun kunjungan vid...
Baca selengkapnyaCara Menenangkan Saat Anak-Anak Kehabisan TanganKesehatan MentalMenekankanMekanisme KopingBerteriakStrategi Orang Tua
Kita semua menjadi frustrasi. Percayalah pada kami, bahkan pria yang paling tenang, paling pemarah yang memiliki sikap tiga kamera-situasi-ayah-memukulnya titik puncak di siang hari dengan anak-ana...
Baca selengkapnyaBelajar Berlari Lagi Jadi Saya Bertemu Anak-Anak Saya Di JalanBerlariOlahragaKesehatan MentalCovidVirus CoronaEsai Pribadi
Dua minggu sebelum pemilihan, saya pergi untuk malam Lari. Pada 80-plus derajat dan perut saya penuh dengan tumis, kondisinya tidak ideal. Saya dan istri saya, Kate, telah memutuskan bahwa jam sete...
Baca selengkapnyaCara Mengatasi Mengirim Anak Kembali ke Sekolah Selama PandemiMengasuh AnakKetakpastianKesehatan MentalKesalahanKembali Ke Sekolah
Saya merasa seolah-olah saya melemparkan anak-anak saya ke serigala. Saya hanya tidak tahu apakah saya membuat pilihan yang tepat. Apakah benar mengirim mereka kembali? Saya pikir begitu, tetapi sa...
Baca selengkapnyaSaran untuk Orang Tua Baru: Buat "Dewan Direksi" untuk Membantu AndaPersahabatanKesehatan MentalDewan DireksiNasihat Orang TuaTeman TemanDukung
Saran mudah ditemukan. Tapi saran yang bagus? Itu sedikit lebih sulit. Untuk orang tua baru terutama, komunitas pendukung tidak selalu seperti mendukung seperti yang kita inginkan. Terkadang kami b...
Baca selengkapnyaBagaimana Meyakinkan Seseorang yang Anda Cintai untuk Pergi TerapiPersahabatanTerapiKesehatan MentalHubungan
Memutuskan untuk pergi ke terapi untuk masalah Anda sendiri tidak mudah. Menavigasi cara meyakinkan orang lain bahwa mereka membutuhkan a dokterdukungan? Itu menghadirkan tantangan lain. Sebagai pa...
Baca selengkapnyaImprov Membantu Saya Menjadi Ayah yang Lebih Santai Karena Tidak Ada TaruhannyaPersahabatanKomediKesehatan MentalTingkatkan
Selamat datang di “How I Stay Sane”, kolom mingguan di mana ayah kandung berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain da...
Baca selengkapnyaApa yang Harus Dilakukan Saat Merasa Kesepian, Menurut 5 TerapisKesendirianTerapiKesehatan MentalTeman TemanKesepian
Menjadi orang tua itu sulit. Mengasuh anak sebagai seorang ayah — dan khususnya yang baru — bisa menjadi hal yang membingungkan, stres, dan bahkan mengisolasi waktu bagi banyak ayah baru. Meskipun ...
Baca selengkapnyaYa, Kepositifan Beracun Itu Sangat Nyata. Berikut Cara Mengenalinya.Kepositifan Yang BeracunKepositifanOptimismeKesehatan MentalTeman TemanKeluarga
Bersyukur saja itu tidak lebih buruk. Lihat sisi positifnya. Segala hal terjadi untuk suatu alasan. Ketika Anda cukup berani untuk berbagi perjuangan Anda dengan teman, atau keluarga, peribahasa ba...
Baca selengkapnyaCara Membantu Seseorang Dengan Kecemasan: 12 Tips untuk Benar-Benar Ada Untuk MerekaGelisahKesehatan MentalKecemasanVirus CoronaCovid 19Teman Teman
Kecemasan ada di mana-mana saat ini. Sejujurnya, jika Anda mengenal seseorang yang bukan kecilgelisah di masa Covid-19 yang penuh cobaan dan ketidakpastian ini karantina, cipratkan air pada mereka ...
Baca selengkapnya