Kesehatan Mental
Cara Membantu Seseorang Dengan Harga Diri Rendah: 6 Tips Dari TerapisNasihat PernikahanKebahagiaanHubunganPernikahanSaran HubunganKesehatan MentalHarga Diri
Apakah saya mengukur? Ini adalah pertanyaan yang semua orang tanyakan pada diri mereka sendiri. Tapi bagi mereka yang berjuang dengan tingkat percaya diri yang rendah, itu diputar berulang-ulang de...
Baca selengkapnya8 Tanda Anda Mungkin Vampir EnergiHubunganSaran HubunganKecerdasan EmosionalKesehatan MentalPerawatan Diri
Kita semua mengandalkan teman, keluarga, dan rekan kerja untuk membantu kita melewati masa-masa sulit — dan ini adalah masa-masa yang sangat sulit. Menjangkau dan memanfaatkan satu atau dua telinga...
Baca selengkapnyaCara Membuat Rencana Perawatan Diri yang Sesuai Untuk Anda: 5 Langkah untuk DiikutiTerbakar HabisKesehatan MentalRencana Perawatan DiriPerawatan Diri
Mengasuh anak modern sangat mirip dengan mencoba menyulap sekelompok gergaji yang menyala-nyala…sementara pogo mencuat…dan melafalkan “Jabberwocky” dari hati. Singkatnya, ada banyak kebutuhan untuk...
Baca selengkapnya9 Tanda Anda Lelah Secara Mental — Dan Cara Bangkit KembaliPelepas StresKesehatan MentalMenekankanKelelahanKelelahan MentalPerawatan Diri
2020 adalah roller coaster, dan kami ingin keluar dari perjalanan ini. Bukan hanya karena kita muak dengan pandemi dan pembatasannya pada hidup kita dan kehidupan anak-anak kita. Ini juga semua emo...
Baca selengkapnyaKegelisahan Pemilu: 7 Cara Mengatasi Stres MusimPemilihanKesehatan MentalKecemasanMenekankanPerawatan Diri
Kecemasan pemilu itu nyata. Lebih dari dua pertiga orang Amerika disurvei mengatakan bahwa pemilihan presiden yang akan datang pada tanggal 3 November adalah sumber yang signifikan menekankan. Ini ...
Baca selengkapnya55 Hal Kecil dan Menyenangkan untuk Dilakukan SendiriKecilPelepas StresKesehatan MentalMenekankanHal Hal Yang BagusPerawatan Diri
Katakan bersama kami: Untuk berada di sana untuk keluarga Anda, Anda harus berada di sana untuk diri sendiri. Sekarang, kita mengerti bahwa memahami ini dan menjalankan ini adalah dua hal yang berb...
Baca selengkapnyaTerapi Paparan Berkepanjangan dan Pembuatan 'Honeyboy' Shia LeBeoufPenyimpananTraumaPoinTerapiKesehatan MentalPerawatan Diri
Itu sekejap dan Anda melewatkannya semacam wawancara: pada 5 November 2019, Shia LaBeouf hadir Ellen untuk berbicara tentang film terbarunya, sayang, sebuah film otobiografi yang ia tulis dan binta...
Baca selengkapnyaApa yang Dibutuhkan Orang Tua yang Bekerja Di Atas Segalanya Saat IniBekerja Dari RumahCuti BerbayarPenitipan AnakKesehatan MentalCovidAturanOrang Tua Yang Bekerja
Sangat mudah untuk menemukan masalah yang dihadapi orang tua yang bekerja di bawah pandemi. Selama berbulan-bulan, orang tua telah berjuang dengan pengasuhan anak kekurangan dan kecemasan yang meng...
Baca selengkapnyaKesadaran Diri pada Anak: Apa yang Dapat Dilakukan Orang Tua untuk MemeliharanyaMedia SosialKesehatan MentalAnak Anak
Kesadaran diri — pemahaman seseorang tentang kekuatan, kelemahan, dan kepribadiannya — bukanlah bawaan; itu adalah keterampilan yang perlu dipupuk dan dikembangkan. Anak-anak yang sadar diri memaha...
Baca selengkapnyaSaya Berhenti Memeriksa Email Saya Di Pagi Hari dan Mengubah Hidup SayaMedia SosialKesehatan MentalWaktu LayarKeseimbangan Kehidupan KerjaPerawatan DiriTeknologi
Selamat datang di “How I Stay Sane”, kolom mingguan di mana ayah kandung berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain da...
Baca selengkapnya