Fatica

Cosa possono insegnare i genitori nelle zone di guerra ai genitori che combattono sul fronte interno

Cosa possono insegnare i genitori nelle zone di guerra ai genitori che combattono sul fronte internoStili GenitorialiPtsdFaticaGuerraSalute Mentale

I genitori che allevano i figli in zone di guerra dovrebbero abbracciare uno stile genitoriale "autorevole", definito come moderato approccio che prevede di trattare i bambini come adulti offrendo ...

Leggi di più
Come evitare di trasferire ansia e stress a un bambino

Come evitare di trasferire ansia e stress a un bambinoBambino Che Fa I Primi PassiPaurePauraAnsiaFaticaRagazzo GrandePaure E Fobie

L'incertezza e l'ansia sono a parte necessaria dell'esplorazione di un bambino del loro nuovo mondo. Anche i genitori hanno fattori di stress dovuti all'incertezza, sebbene siano molto più tangibil...

Leggi di più
Cosa ho imparato quando mio figlio è scomparso durante una gita sugli sci in famiglia

Cosa ho imparato quando mio figlio è scomparso durante una gita sugli sci in famigliaMontagneLezioni Per GenitoriAttività InvernaliPauraFaticaSciareBambino PersoSci In MontagnaNeve

Eravamo in vacanza di primavera a Santa Fe e la pista da sci locale ha deciso di rimanere aperta per una settimana in più perché le tempeste tardive hanno portato un'abbondanza di neve. La gente de...

Leggi di più
Come evitare di portare a casa lo stress da lavoro in famiglia

Come evitare di portare a casa lo stress da lavoro in famigliaStress Da LavoroBullismoFaticaSviluppo Emotivo

"Consigli paterni" è una rubrica settimanale di consigli sui genitori degli esperti di Fatherly. Hai bisogno di intuizioni faticosamente conquistate e fatti scientifici per risolvere un dilemma gen...

Leggi di più
Come il razzismo e lo stress che crea trattiene i bambini a vita

Come il razzismo e lo stress che crea trattiene i bambini a vitaIl DiscorsoGaraFaticaStress E BambiniRazzismo

Nel 2019, un comitato congiunto sulla comunità pediatria e la salute degli adolescenti pubblicato, "L'impatto del razzismo sulla salute dei bambini e degli adolescenti,” una dichiarazione politica ...

Leggi di più
8 libri sulla gestione dello stress per uomini che ti cambieranno la vita

8 libri sulla gestione dello stress per uomini che ti cambieranno la vitaAuto AiutoGestione Dello StressFaticaLibri

La vita moderna è innegabilmente stressante. Famiglie moderne e i papà lavorano più ore per una paga minore per aiutare a coprire i costi esorbitanti e in aumento di cura dei bambini e collegi. I p...

Leggi di più
Come essere più gentile con te stesso e creare una voce interiore più gentile

Come essere più gentile con te stesso e creare una voce interiore più gentileAuto AiutoGentilezzaGestione Dello StressCriticaFaticaAbilità Di Vita

La frase "il tuo peggior nemico" viene pronunciata così spesso che è diventata un cliché stantio senza alcun impatto reale. Ma la realtà che spesso siamo più duri con noi stessi di chiunque altro n...

Leggi di più
9 segni che sei mentalmente esausto e come riprenderti

9 segni che sei mentalmente esausto e come riprendertiAlleviare Lo StressSalute MentaleFaticaEsaurimentoEsaurimento MentaleCura Di Sé

Il 2020 è stato un ottovolante e vogliamo rinunciare a questo giro. Non è solo che siamo stufi della pandemia e delle sue restrizioni sulle nostre vite e su quelle dei nostri figli. Sono anche tutt...

Leggi di più
Ansia elettorale: 7 modi per affrontare lo stress della stagione

Ansia elettorale: 7 modi per affrontare lo stress della stagioneElezioneSalute MentaleAnsiaFaticaCura Di Sé

L'ansia elettorale è reale. Più di due terzi degli americani intervistato ha affermato che le imminenti elezioni presidenziali del 3 novembre sono una fonte di significativo fatica. Questa non è un...

Leggi di più
55 cose piccole e carine da fare per te stesso

55 cose piccole e carine da fare per te stessoPiccoloAlleviare Lo StressSalute MentaleFaticaBelle CoseCura Di Sé

Dillo con noi: Per essere lì per la tua famiglia, devi esserci per te stesso. Ora, comprendiamo questo ed eseguirlo sono due cose diverse. Non sempre ci sono abbastanza ore durante la giornata. Ino...

Leggi di più