Stres

8 kníh o zvládaní stresu pre mužov, ktoré zmenia váš život

8 kníh o zvládaní stresu pre mužov, ktoré zmenia váš životSvojpomocZvládanie StresuStresKnihy

Moderný život je nepochybne stresujúci. Moderné rodiny a otcovia pracujú dlhšie hodiny za nižšiu mzdu, aby pomohli pokryť prehnané a rastúce náklady starostlivosť o dieťa a vysoké školy. Otcovia pr...

Čítaj viac
Čo robiť, keď vaše kričiace dieťa urobí scénu na verejnosti

Čo robiť, keď vaše kričiace dieťa urobí scénu na verejnostiRodičovské ChybyStresDisciplína

Zaobchádzanie s a kričiace decko má spôsob, ako zničiť trpezlivosť. Ešte horšie je to na verejnosti, keď s tým musia zápasiť rodičia odsudzujúci vyzerá od ľudí okolo nich. Ale deti sa nestarajú o o...

Čítaj viac
10-minútový hack na dochádzanie udrží moju rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom pod kontrolou

10-minútový hack na dochádzanie udrží moju rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom pod kontrolouPráca Z DomuDojazdStresPráca

Vitajte v "Ako zostanem zdravý“, týždenný stĺpček, v ktorom skutoční otcovia hovoria o veciach, ktoré pre seba robia a ktoré im pomáhajú udržať sa pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich živo...

Čítaj viac
Politika vystresuje americké deti rovnako ako dospelých

Politika vystresuje americké deti rovnako ako dospelýchMentálne ZdravieÚzkosťStres

Súčasná politická klíma bola ťažké pre Američanov všetkých politických skupín. Ľudia boli tak vystresovaní, že tesne pred prezidentskými voľbami v roku 2016 zverejnila Americká psychologická asociá...

Čítaj viac
Jednoduchá rutina starostlivosti o pleť proti stresu pre chlapov

Jednoduchá rutina starostlivosti o pleť proti stresu pre chlapovStresStarostlivosť O KožuUpravovanie

Bez ohľadu na to, aký obratný ste v preskakovaní všetkých rôznych prekážok, ktoré vám moderné otcovstvo predstavuje, budete vyzerať vystresovane – buď preto, že ste, alebo preto, že ste veľa nespal...

Čítaj viac
5-minútový ranný rituál, ktorý zmizol môj pracovný stres

5-minútový ranný rituál, ktorý zmizol môj pracovný stresDobré NávykyStresStastna Svadba

Anthony Hudson, otec troch detí z Omahy v Nebraske, počul priateľa hovoriť o tom, ako by si zapísal, čím je vďačný na každý deň. Hľadal spôsob, ako sa zbaviť stresu a uzemniť sa, a tak sa rozhodol ...

Čítaj viac
Pomoc s domácimi úlohami: Ako zabrániť deťom v strese z domácich úloh

Pomoc s domácimi úlohami: Ako zabrániť deťom v strese z domácich úlohDomáca úlohaStresŠkolaSprievodca Po Domácich úlohách

Nasledujúce bolo syndikované z Quora pre Otcovské fórum, komunita rodičov a influencerov s náhľadmi na prácu, rodinu a život. Ak sa chcete pridať do fóra, napíšte ná[email protected] môžem...

Čítaj viac
Čo by som chcel vedieť o návrate do práce po tom, čo som sa stal rodičom

Čo by som chcel vedieť o návrate do práce po tom, čo som sa stal rodičomOtcovská DovolenkaStresPrácaNoví RodičiaNoví Otcovia

Keď nový rodič sa vracia do práce, stávky sú vyššie. Doma na vás čaká nová rodina a s tým prichádza aj nový rozvrh, veľa spánku a znížená kapacita na kecy („Prepáč, človeče, nemám čas počúvať tvoju...

Čítaj viac
Skončil som v práci, len čo som sa stal novým otcom. Tu je Prečo.

Skončil som v práci, len čo som sa stal novým otcom. Tu je Prečo.Stres

Kto nesníva o tom, že sa vzdá kancelárska práca a nájsť niečo, čo im umožní tráviť viac času doma? Nebolo by to pekné? Byť menej vyčerpaný, byť viac prítomný, byť šťastnejší? Ale mnohí si myslia, ž...

Čítaj viac
Magic: the Gathering Nechajte ma odpočívať v inom svete

Magic: the Gathering Nechajte ma odpočívať v inom sveteÚľava Od StresuStresMágia Zhromaždenia

Vitajte v "Ako zostanem zdravý“, týždenný stĺpček, v ktorom skutoční otcovia hovoria o veciach, ktoré pre seba robia a ktoré im pomáhajú zostať pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života ...

Čítaj viac