Diet
Studie: Intermittent fasta är inte så effektivt för viktminskningKroppsfettNäringViktminskningDiet
Intermittent fasta är på modet nu för tiden. Vilket bättre sätt gå ner i vikt än att fasta längre mellan måltiderna och därför äta mindre? Detta kan verka som en logisk, om än obekväm, väg till vik...
Läs merKöttätardieten kan leda till viktminskning, men det finns en hakeKroppsviktMatNäringViktminskningKöttDiet
Köttätardieten är inte för de svaga i hjärtat. Kallas "no-carb diet", de som följer den äter bara kött och ibland ägg och mejeriprodukter, och anekdotiska bevis tyder på gå ner i vikt. Där andra di...
Läs merFungerar den militära kosten? Här är vad du behöver vetaNäringDiet
Om du har gått upp i vikt under de senaste månaderna skyller vi inte på dig. Men för din hälsa — hjärtsjukdom är den ledande mördaren av män i USA. — du vill förmodligen tappa de extra kilona. För ...
Läs merHur man sänker mängden socker i barns dieterUndervisningSockerBarnmatDiet
Godis har stor inverkan på barns hälsa. Den största skadan kan vara barnet tänder, men den största faran är barnfetma, en epidemi av någon definition där socker inte ärenda boven men förblir djupt ...
Läs merFördelarna med familjemiddag för barn och hur man får dem att fungera för digFamiljemiddagSolkorgMärkesinnehållMiddagDiet
En av de viktigaste sakerna någon pappa kan göra för sina barn är att dyka upp på middag. Det är verkligen så enkelt. Forskning från Journal of Adolescent Healthvisar att ju oftare familjemiddagarn...
Läs merHur man avgör om ditt barn är knubbigt, överviktigt eller fetSmåbarnFetmaDiet
Även renässanskonstnärer visste att en fet bebis var söt som fan. Det är därför alla dessa gamla målningar är så usla med flytande, bevingade bambinos. Knubbiga barn är squishy, gosiga och råkar ...
Läs mer12 Life Hacks som faktiskt är användbaraPappa HackaResolutionerTräna401kBesparingarDiet
Den här historien producerades i samarbete med våra vänner på Haven Life, som tror att även om livet är komplicerat, så behöver inte livförsäkring vara det. Upplösningar är för folk som köper in si...
Läs merBästa icke-fad-dieter för män som fungerarDietKondition
Så här hände: "Vi" blev gravida och "vi" gick upp lite i vikt. Men på något sätt, när "vi" födde, gick bara en av oss ner kilon i form av en vacker bebis - och det var inte din halva av "vi". Allt ...
Läs merBRAT-dieten har den bästa maten för en orolig mageNäringSjukDiet
Kräkningar och diarré händer. För småbarn, oftare än någon av oss skulle bry sig om att erkänna. Så när de oundvikligen har magsjuka och mår dåligt, vad ska en förälder göra för att få dem att åter...
Läs mer