Fitness

Wie man Kindern Bewegung und körperliche Fitness beibringt Gmc Ausübung Matt Barkley Markenartikel Fitness Nfl

Folgendes entstand in Zusammenarbeit mit GMC Sierra, die es Vätern überall ermöglicht, „Dad Like a Pro“ zu machen. Gemeinsam feiern wir die Hingabe, Disziplin und den Mut Handwerkskunst von Eltern,...

6 Übungen zur Verbesserung Ihrer Griffkraft Stärke Durchhaltevermögen Fitness

Die Größe Ihres Bizeps sagt nicht viel aus, wenn Ihre Hand auf dem Weg zum Auto verkrampft ist, wenn Sie eine Babytrage halten. Darüber hinaus wird Ihre Fähigkeit, selbst an den einfachsten Aktivit...

Negative Kommentare zum Gewicht helfen nicht beim Abnehmen Gewichtsverlust Neujahrs Fitness

Das einzige, was dich kritisieren Körper des Partners erreicht ist, dass Sie wie ein totaler Schwanz aussehen, bestätigt neue Forschung. Die Studie mit mehr als 1.000 Männern und Frauen ergab, dass...

Beste Aktivitäts- und Fitness-Tracker für Eltern Gesundheit Und Fitness Ausübung Produktzusammenfassungen Sportwaren Fitness

Nichts hält Sie gesünder, gesünder und glücklicher, als an Ihrem festzuhalten Trainingsprogramm — auch wenn Sie einen anspruchsvollen Job und eine junge Familie unter einen Hut bringen. Aber sich a...

Der beste hochintensive Intervalltrainingsplan für Väter Ausübung Fitness

Bälle an die Wand gehen. Ruhen Sie sich kurz aus. Gehen Sie wieder Bälle an die Wand. Das ist die Idee hinter dem High-Intensity-Intervall-Training (HIIT), einer Art von Übung, die entwickelt wurde...

Fitness-Wörter wie 'Shred' machen dein Gehirn schwach Stärke Fitness

Promi-Trainer und begeisterte Social-Media-Stars verwenden Begriffe wie „shred“, „burn“ und „melt“, um zu beschreiben Körper, die auf Widerstandstraining und Herz-Kreislauf-Übungen mit einer schnel...

Welt Ledergürtel ist ein Kleidergürtel, der Ihre Schritte verfolgt Gesundheit Und Fitness Trainieren Kleidung Für Erwachsene Fitness Stil

Wenn Fitness-Tracker einen fatalen Fehler haben ⏤ außer dich zu nörgeln, dass du keinen Sport treibst ⏤ es ist, dass sie keine Schritte zählen können, während sie auf deiner Kommode sitzen. Sie müs...

Mark Zuckerberg trainiert mit seiner Tochter auf dem Rücken Heimtraining Fitness

Am Wochenende hat Facebook-Gründer Mark Zuckerberg ein Video von sich selbst beim Training hochgeladen. Und ehrlich? Der Typ ist viel stärker als er aussieht. Es stellt sich heraus, dass er einen g...

Diese 4-Minuten-Workouts sind so effektiv wie eine komplette Ellipsentrainingseinheit Ausdauer Tabata Training Stärke Heimtraining Fitness

Nach einer Weile kann sich fast jede Cardio-Übung mühsam, zeitaufwendig und ineffektiv anfühlen. Laufen wird langweilig. Schwimmen erfordert zu viel Vorbereitungsarbeit und das Abtrocknen. Radfahre...

Ein Kettlebell-Training für die Zeitknappheit Ausdauer Stärke Fitness

Die Kettlebell ist der König der Trainingsgeräte für die Zeitknappheit. Es ist vielseitig. Es macht Spaß, herumzufliegen. Und das Beste ist, dass Sie mit einem Paar in nur 20 Minuten viel machen kö...