Fitness

Burpee-Übungen, die deine Kraft und Ausdauer auf die Probe stellen Ausdauer Burpee Burpees Stärke Cardio Trainieren Fitness

Sie können keine 100 Meter von einem Fitnessstudio oder CrossFit-Studio entfernt laufen, ohne von "Burpees" zu hören. Das liegt daran, dass die Übung eine der effektivsten und effizientesten ist Kö...

Ganzkörper-Pool-Übungen, kein Rundenschwimmen erforderlich Papa Körper Schwimmbad Stärke Cardio Fitness

Schwimmbad Trainingseinheiten sind nicht mehr nur für Seniorengemeinschaften. Viele Leute halten Schwimmen für die ultimative Aerobic-Übung mit geringer Belastung, aber Poolübungen können aufbauen ...

Bauen Sie mit diesen kraftaufbauenden Bewegungen schnell Muskeln auf Muskelaufbau Fitness

Es ist schwer, die Art von Muskeln aufzubauen, die auf der Straße, im Büro oder, zum Teufel, von Ihrem Partner bemerkt werden. Es erfordert Absicht, Planung und harte Arbeit. Die beste Funktion Kra...

Die besten Klimmzugstangen für jede Art von Heim-Fitnessstudio Fitnessgeräte Fitness

Indem du dich an die Klimmzugstange ponyst, während er mit einem Klemmbrett in der Nähe stand, war dein Gymnastiklehrer an der High School etwas auf der Spur. Der Klimmzug könnte die effektivste Be...

Der ultimative Trainingsplan für neue Väter und Väter Ausdauer Trainingsplan Neue Väter Stärke Fitness

Vaterschaft erfordert viel Vorbereitung. Malen Sie die Kindergarten. Baue die Krippe. Lies das Babybücher. Versuchen Sie nicht zu knacken. Bei der riesigen Checkliste, die Sie anstarrt, übersieht m...

Upright GO Original Haltungstrainer und Korrektor Bewertung Schlechte Haltung Sitzung Wollen Tech Hals Rezension Fitness

Ich schlafe seit meiner Kindheit. Ich schlafe in der U-Bahn. Ich lümmle an meinem Schreibtisch. Ich hänge so ziemlich die ganze Zeit, und nichts, keine Anzahl von Yoga-Stunden oder Planken-Übungen,...

LittleBike: Ein Kinderfahrrad, das vom Gleichgewicht zum Tretfahrrad übergeht Radfahren Fitness

Klamotten, Autositze, deine Witze – Kinder wachsen ziemlich schnell aus dem Zeug heraus. Und während es eine Sache ist, jede zweite Woche neue Schuhe zu kaufen (99NS Perzentil in der Fußgröße, wirk...

Fun & Fitness Kids ist eine Reihe von Trainingsgeräten für Kinder Gesundheit Und Fitness Großes Kind Heimtraining Sportwaren Fitness

Alle sind sich einig, dass das Aufziehen aktive Kinder ist wichtig. Ob sie ins Fitnessstudio gehen sollten, ist jedoch noch umstritten. Nicht jeder Elternteil Es ist cool, wenn ihr Sechsjähriger dr...

Die 9 besten Fitnessgeräte, Gadgets und Tracker für Väter Gesundheit Und Fitness Ausübung Produktzusammenfassung Fitness

Es gibt eine endlose Reihe von Fitness Produkte da draußen – Nahrungsergänzungsmittel, Tracking-Gadgets und Trainingsgeräte. Es kann schwierig sein zu trennen, was Ihnen tatsächlich hilft fit bleib...

Isometrische Übungen zum Aufbau Ihrer kindgerechten Muskulatur Ausdauer Fitness

Egal wie viel Sie sich kräuseln können, Ihre Arme werden immer noch pochen, nachdem Sie ein Gewicht von 20 Pfund gehalten haben. Kindersack für 20 Minuten. Das ist, weil ein Baby tragen ist ein Kil...