Στρες
8 βιβλία διαχείρισης άγχους για άνδρες που θα αλλάξουν τη ζωή σαςΑυτοβοήθειαΔιαχείριση άγχουςΣτρεςΒιβλία
Η σύγχρονη ζωή είναι αναμφισβήτητα αγχωτική. Σύγχρονες οικογένειες και οι μπαμπάδες εργάζονται περισσότερες ώρες με λιγότερες αμοιβές για να βοηθήσουν στην κάλυψη του υπερβολικού και αυξανόμενου κό...
Διαβάστε περισσότερα
Τι να κάνετε όταν το παιδί σας που ουρλιάζει κάνει μια σκηνή δημόσιαΓονικά λάθηΣτρεςΠειθαρχία
Η ενασχόληση με α παιδί που ουρλιάζει έχει έναν τρόπο να καταστρέφει την υπομονή. Είναι ακόμη χειρότερο δημοσίως, όταν οι γονείς πρέπει να αντιμετωπίσουν επικριτικός φαίνεται από τους ανθρώπους γύρ...
Διαβάστε περισσότεραΤο 10λεπτο χάκ μετακίνησης κρατά την ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής υπό έλεγχοΔουλειά από το σπίτιΑνταλάσσωΣτρεςΕργασία
Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...
Διαβάστε περισσότεραΗ πολιτική τονίζει τα παιδιά της Αμερικής όσο και τους ενήλικεςΨυχική υγείαΑνησυχίαΣτρες
Το σημερινό πολιτικό κλίμα ήταν δύσκολος για Αμερικανούς όλων των πολιτικών στρωμάτων. Ο κόσμος έχει πιέσει τόσο πολύ που, λίγο πριν από τις προεδρικές εκλογές του 2016, η Αμερικανική Ψυχολογική Ετ...
Διαβάστε περισσότερα
Μια απλή ρουτίνα περιποίησης δέρματος για την καταπολέμηση του στρες για άντρεςΣτρεςΦροντίδα του δέρματοςΠεριποίηση
Ανεξάρτητα από το πόσο επιδέξιοι είστε στο να υπερπηδάτε όλα τα εμπόδια που σας παρουσιάζει η σύγχρονη πατρότητα, θα φαίνεστε αγχωμένοι — είτε επειδή, λοιπόν, είστε είτε επειδή έχετε χάσει πολύ ύπν...
Διαβάστε περισσότεραΗ 5λεπτη πρωινή τελετουργία που διέλυσε το εργασιακό μου άγχοςΚαλές συνήθειεςΣτρεςΕυτυχισμένος γάμος
Ο Άντονι Χάντσον, πατέρας τριών παιδιών από την Ομάχα της Νεμπράσκα, άκουσε έναν φίλο να μιλάει για το πώς θα έγραφε τι ήταν ευγνώμων για κάθε μέρα. Αναζητώντας έναν τρόπο να διώξει το άγχος και να...
Διαβάστε περισσότερα
Βοήθεια για την εργασία για το σπίτι: Πώς να αποτρέψετε τα παιδιά από το άγχος για την εργασίαΕργασία για το σπίτιΣτρεςΣχολείοΟδηγός για την εργασία
Το παρακάτω συνδικάτο από Quora Για Το Πατρικό Φόρουμ, μια κοινότητα των γονείς και επηρεαστές με γνώσεις για την εργασία, την οικογένεια και τη ζωή. Εάν θέλετε να εγγραφείτε στο φόρουμ, στείλτε μα...
Διαβάστε περισσότεραΤι θα ήθελα να ήξερα για την επιστροφή στην εργασία αφού γίνω γονιόςΆδεια πατρότηταςΣτρεςΕργασίαΝέοι γονείςΝέοι μπαμπάδες
Όταν ένα ο νέος γονέας επιστρέφει στη δουλειά, το διακύβευμα είναι υψηλότερο. Υπάρχει μια νέα οικογένεια που σας περιμένει στο σπίτι και με αυτό έρχεται ένα νέο πρόγραμμα, πολλή στέρηση ύπνου και μ...
Διαβάστε περισσότεραΠαράτησα τη δουλειά μου μόλις έγινα νέος πατέρας. Να γιατί.Στρες
Ποιος δεν ονειρεύεται να τα παρατήσει δουλειά γραφείου και βρίσκοντας κάτι που τους επιτρέπει να περνούν περισσότερο χρόνο στο σπίτι; Δεν θα ήταν ωραίο; Να είναι λιγότερο εξαντλημένος, να είσαι πιο...
Διαβάστε περισσότεραMagic: the Gathering Let's Me Unwind in a Different WorldΑνακούφιση από το στρεςΣτρεςΜαγική η συγκέντρωση
Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...
Διαβάστε περισσότερα