Exercițiu
16 idei de cadouri de Ziua Tatălui pentru tatăl sportivAlergareExercițiuLucrândZiua TatăluiSportivi
Acest Ziua Tatălui tratează-ți tatăl atletic cu echipamentul de care are nevoie pentru a se bucura de sportul său preferat. Din alergători pentru jucătorii de fotbal și pentru toată lumea între ele...
Citeste mai mult
9 cele mai bune echipamente de fitness, gadgeturi și trackere pentru tațiSanatate Si FitnessExercițiuRezumatul ProdusuluiFitness
Există o gamă nesfârșită de fitness produse de acolo — suplimente nutritive, gadget-uri de urmărire și echipament de exercițiu. Poate fi dificil să separați ceea ce vă va ajuta de fapt rămâi în for...
Citeste mai mult
Cele mai bune genți de sport pentru bărbațiExercițiuA Face Exerciții FiziceGenti DuffleGenți De Gimnastică
daca tu ridica greutati, au un meci de baschet de două ori pe săptămână, participă la o tabără elegantă de box thailandez, scrimă, capoeira, sau participă la orice alt tip de program regulat a face...
Citeste mai mult
Cum să reduceți riscul de obezitate în copilărie al unui copil micObezitate InfantilaExercițiu
Talia copiilor americani se extinde. Și deși mulți părinți sunt foarte conștienți de riscul de obezitate infantila (și legăturile sale cu obezitatea adulților și condițiile de scurtare a vieții) Am...
Citeste mai multAntrenament P90X de 20 de minute pentru părințiTată BodPierdere în GreutateExercițiuAntrenamenteA Face Exerciții FiziceAntrenamente Pentru Bărbați
P90X există de aproape 15 ani și se mândrește cu un fan club de celebrități dintr-un motiv întemeiat: funcționează. O abreviere pentru Power 90 Extreme, programul de 90 de zile a fost dezvoltat de ...
Citeste mai multÎmbunătățirea personală este posibilă pentru noii părinți. Schimbați-vă OutlookNouă PaternitateAutoperfectionareExercițiuStresA Face Exerciții Fizice
În calitate de director al Academia creierului, un centru de meditație din Manhattan, Gustavo Oliveira a ajutat sute de profesioniști de mare putere din New York să înlocuiască anxietatea cu atenți...
Citeste mai multDad Bod: Cum vă poate afecta greutatea suplimentară copiii înainte și după naștereBmiExercițiuFitness
Acum trei ani, scriitor Mackenzie Pearson a inventat termenul „tata bod” pentru a descrie fizicul foștilor băieți de frați de colegiu care fac sport intestine de bere de vârstă mijlocie. „Why Girls...
Citeste mai multIată de câte exerciții zilnice aveți nevoie pentru a lupta împotriva job-ului de birouStudiuExercițiu
Într-o raritate de vești bune despre fizic exercițiu, un nou studiu în Jurnalul Britanic de Medicină Sportivă a constatat că oamenii au nevoie de mult mai puțin exercițiu decât se aștepta anterior ...
Citeste mai multSfaturi de alergare de la antrenorul olimpic Bob Prichard pentru copiiAlergareExercițiuCurseTween și AdolescentCopil Mare
Ce test mai adevărat există pentru un copil decât o cursă pe jos? Iată-te - poate pe loc de joaca, poate blacktop — aliniat împotriva prietenilor sau a unui singur rival, când — bam! — ai pornit sp...
Citeste mai mult10 exerciții cu Kettlebell care ard grăsimile și cresc putereaTată BodExercițiuA Face Exerciții Fizice
Sigur, ai putea ridicați orice greutate veche. Dar cercetările de la Consiliul American pentru Exercițiu arată că vei face asta arde mai multe calorii, în mai puțin timp dacă treci de la aparatele ...
Citeste mai mult