Exercițiu
Antrenamentele pentru fese și exercițiile pentru fese care vor scăpa de tatăl tăuTată BodPosturăRezistențăExercițiuAntrenamenteSex
Fiecare bărbat are nevoie de un fund puternic pentru a evita unul dintre primele semne ale unui tătic: temutul fund de clătite. Un spate musculos îi ajută pe tați să sprinteze, să sară, roughhouseș...
Citeste mai multRutina zilnică care mă ajută să fiu un tată mai eficient (și mai grijuliu).Lucru De AcasăEliberare De StresExercițiuStres
Bun venit la "Cum rămân sănătos,” o rubrică săptămânală în care tații adevărați vorbesc despre lucrurile pe care le fac pentru ei înșiși, care îi ajută să se mențină pe pământ în toate celelalte do...
Citeste mai mult
Cele mai bune pantaloni scurți, cămăși și haine de antrenament pentru bărbațiHaine De AntrenamentÎmbrăcăminte De FitnessAlergareExercițiuLucrândVarăPantaloni ScurtiCămășiPălării
Nici un alt mod de a spune: este Fierbinte in afara. Ca într-adevărFierbinte. Valurile de căldură se rostogolesc în și din țară și ieșirea afară, uneori, se simte ca și cum ați păși în gură. Este g...
Citeste mai multCele mai bune antrenamente cardio la domiciliu care nu implică alergareTată BodAlergareExercițiuCardioAntrenamente
Cu toții avem acel nenorocit de coleg de lucru care trăiește și respiră totul despre alergare. Cursele lui, ale lui antrenamente, noul lui ceas, sosetele lui compresive, ale lui dietă. Este subțire...
Citeste mai multCum să te antrenezi cu soția ta (și să nu te urăști pentru totdeauna)Sfaturi De CăsătorieAntrenamentul CupluluiCăsătorieSfaturi De RelațieExercițiuA Face Exerciții Fizice
Dacă sperați să facilitați a relație sănătoasă, iubitoare și de durată, este o idee grozavă să a face exerciții fizice cu sotul tau! De asemenea, dacă speri să te asiguri că ești pentru totdeauna p...
Citeste mai mult
8 exerciții pe care le puteți efectua folosind un set de leagăne pentru teren de joacăAntrenament De RezistentaAntrenamentul Locului De JoacăExercițiuAntrenament De Forță
Locul de joacă găzduiește unul dintre cele mai bune aparate de antrenament improvizate din jur: leagănul. Cu puțină imaginație, poți folosi scaunul pe care îți împingi copilul „mai sus, tati, mai s...
Citeste mai multEste un antrenament în familie o activitate bună pentru copiii de acasă? Acest tată aflăExercițiuThomasAntrenamente La DomiciliuFamilia Experimentală
Cei doi băieți ai mei au fost încântați când le-am spus planurile mele pentru o familie zilnică rutina de antrenament. Au fost atât de încântați, de fapt, încât cei doi au început imediat să demons...
Citeste mai mult
Cel mai bun rol de spumă și masaj pentru persoanele care stau toată ziuaMasajStândÎntindereaRole De SpumăBirouExercițiu
Existam intr-o societate sedentara, in care ne petrecem cea mai mare parte a timpului a sta jos — în fața ecranelor, în mașini, la birouri — și corpurile noastre sunt bătute.„Oamenii nu trebuie să ...
Citeste mai multPlanul de mese și programul de antrenament care mă ajută să fiu un tată bunSanatate Si FitnessNutrițieExercițiu
Bun venit la "Cum rămân sănătos,” o rubrică săptămânală în care tații adevărați vorbesc despre lucrurile pe care le fac pentru ei înșiși, care îi ajută să se mențină pe pământ în toate celelalte do...
Citeste mai multLegenda CrossFit Rich Froning Jr.: 10 lucruri pe care vrea să le știe copiii luiCrossfitLecții De Părinți10 LecțiiExercițiuAntrenamenteReligieCredinţă
Dacă ați urmărit vreodată o competiție de CrossFit sau ați renunțat la câteva runde de muschi, probabil că ați auzit de Rich Froning Jr. În lumea lui antrenament de mare intensitate competiții, el ...
Citeste mai mult