Stres

Ce îi pot învăța părinții din zonele de război pe părinții care se luptă pe frontul de acasă

Ce îi pot învăța părinții din zonele de război pe părinții care se luptă pe frontul de acasăStiluri ParentalePtsdStresRăzboiSănătate Mintală

Părinții care cresc copii în zonele de război ar trebui să îmbrățișeze un stil parental „autoritar”, definit ca un stil moderat. abordare care implică tratarea copiilor ca pe adulți, oferind și spr...

Citeste mai mult
Cum să evitați transferul de anxietate și stres la un copil

Cum să evitați transferul de anxietate și stres la un copilCopil MicTemerileFricăAnxietateStresCopil MareFrici și Fobii

Incertitudinea și anxietatea sunt a parte necesară a explorării copilului din noua lor lume. Părinții au și factori de stres din incertitudine, deși sunt mult mai tangibili și poate mult mai puțin ...

Citeste mai mult
Ce am învățat când fiul meu a dispărut într-o excursie de schi în familie

Ce am învățat când fiul meu a dispărut într-o excursie de schi în familieMunţiLecții De PărințiActivități De IarnăFricăStresSchiCopil PierdutMuntele De SchiZăpadă

Eram în vacanța de primăvară în Santa Fe și dealul local de schi a decis să rămână deschis pentru o săptămână în plus, deoarece furtunile târzii au adus zăpadă din belșug. Totuși, localnicii trebui...

Citeste mai mult
Cum să nu aduci stresul de la muncă acasă familiei tale

Cum să nu aduci stresul de la muncă acasă familiei taleStresul La Locul De MuncăHărțuireaStresDezvoltarea Emoțională

„Fatherly Advice” este o coloană săptămânală de sfaturi pentru părinți oferită de experții de la Fatherly. Aveți nevoie de perspective și fapte științifice obținute cu greu pentru a rezolva o dilem...

Citeste mai mult
Cum rasismul și stresul pe care îl creează îi țin pe copii înapoi pentru viață

Cum rasismul și stresul pe care îl creează îi țin pe copii înapoi pentru viațăDiscutiaRasăStresStresul și CopiiiRasism

În 2019, un comitet mixt pentru comunitate pediatrie și sănătatea adolescenților publicate, „Impactul rasismului asupra sănătății copiilor și adolescenților,” o declarație de politică care cheamă p...

Citeste mai mult
8 cărți de management al stresului pentru bărbați care îți vor schimba viața

8 cărți de management al stresului pentru bărbați care îți vor schimba viațaAuto AjutorManagementul StresuluiStresCărți

Viața modernă este incontestabil stresantă. Familiile moderne iar tații lucrează mai multe ore pentru un salariu mai mic pentru a ajuta la acoperirea costurilor exorbitante și în creștere ale îngri...

Citeste mai mult
Cum să fii mai drăguț cu tine însuți și să creezi o voce interioară mai blândă

Cum să fii mai drăguț cu tine însuți și să creezi o voce interioară mai blândăAuto AjutorBunătateManagementul StresuluiCriticăStresAbilități De Viață

Expresia „cel mai rău inamic al tău” este rostită atât de des încât a devenit un clișeu învechit fără niciun impact real. Dar realitatea că deseori suntem mai duri cu noi înșine decât oricine altci...

Citeste mai mult
9 semne că ești epuizat mental – și cum să revii

9 semne că ești epuizat mental – și cum să reviiEliberare De StresSănătate MentalăStresEpuizareEpuizare MentalăÎngrijire Auto

2020 a fost un roller coaster și vrem să renunțăm la această călătorie. Nu doar că ne-am săturat de pandemie și de restricțiile ei asupra vieților noastre și a copiilor noștri. Sunt, de asemenea, t...

Citeste mai mult
Anxietatea electorală: 7 moduri de a face față stresului sezonier

Anxietatea electorală: 7 moduri de a face față stresului sezonierAlegeriSănătate MentalăAnxietateStresÎngrijire Auto

Anxietatea electorală este reală. Mai mult de două treimi dintre americani chestionat a spus că viitoarele alegeri prezidențiale din 3 noiembrie reprezintă o sursă semnificativă stres. Nu este o su...

Citeste mai mult
55 de lucruri mici și frumoase de făcut pentru tine

55 de lucruri mici și frumoase de făcut pentru tineMicEliberare De StresSănătate MentalăStresLucruri FrumoaseÎngrijire Auto

Spune-o cu noi: Pentru a fi acolo pentru familia ta, trebuie să fii acolo pentru tine. Acum, înțelegem că înțelegerea și executarea acestora sunt două lucruri diferite. Nu sunt întotdeauna suficien...

Citeste mai mult