สุขภาพจิต
วิธีฝึกการควบคุมอารมณ์: 5 แบบฝึกหัดเพื่อให้อยู่ในการควบคุมการจัดการความโกรธการจัดการอารมณ์อารมณ์คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สุขภาพจิตคำแนะนำในการเลี้ยงลูก
การควบคุมอารมณ์หรือที่เรียกว่าการควบคุมตนเองทางอารมณ์คือการฝึกควบคุมความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมในระดับหนึ่งในช่วงเวลาที่กำหนด เป็นการดีที่หมายถึงมีความสบายใจที่จะต่อต้านการทำหรือพูดอะไรบางอย่างที่จะ...
อ่านเพิ่มเติมไม่มีความมั่นใจ: พ่อชาวอเมริกันสูญเสียสหภาพแรงงานคลับและชุมชนอย่างไรความเป็นพ่อสุขภาพจิตความเป็นชาย
พ่อเคยรู้ดีที่สุด ก่อน ถ้อยคำที่เบื่อหูของพ่อ dithering วัฒนธรรมป๊อปอาณานิคม, patresfamilias มักถูกมองว่าเป็นความคิด, ถ้าที่ปรึกษาห่างไกลการจ่ายคำแนะนำที่วัดได้และความเข้าใจที่วัดได้ ความมั่นใจคือห...
อ่านเพิ่มเติมวิธีช่วยคู่สมรสที่ซึมเศร้าโดยไม่ต้องเป็นนักบำบัดโรคการแต่งงานสุขภาพจิตภาวะซึมเศร้าสติ
หนทางข้างหน้าหลังจากคู่ครองหรือคู่ครองซึมเศร้าหรือเคยผ่านมาแล้ว ตรวจพบโรคซึมเศร้า ยากที่จะมองเห็นและติดตามได้ยากขึ้น มีเส้นบางๆ ระหว่างการหาวิธีช่วยภรรยาหรือสามีที่ซึมเศร้ากับการเป็นอยู่ สนับสนุน ห...
อ่านเพิ่มเติมการบำบัดช่วยให้ผู้ชายเหล่านี้เป็นพ่อที่ดีขึ้นได้อย่างไรบำบัดสุขภาพจิตการให้คำปรึกษาความเป็นชาย
ไม่นานที่ผ่านมา, การบำบัด เคยถูกมองว่าอ่อนแอ อะไรนะ คุณต้องพูดเพื่อใครสักคน? เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ? โชคดีที่ความอัปยศนั้นหายไปแล้ว และหานักบำบัดโรคได้ง่ายกว่าและยอมรับกับตัวเองว่าคุณอาจต้องพูดค...
อ่านเพิ่มเติมการเมืองเน้นย้ำเด็กอเมริกันมากพอๆ กับผู้ใหญ่สุขภาพจิตความวิตกกังวลความเครียด
บรรยากาศทางการเมืองในปัจจุบันได้รับ ยาก สำหรับชาวอเมริกันทุกแนวทางการเมือง ผู้คนต่างเครียดกันมากว่าก่อนการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559 สมาคมจิตวิทยาอเมริกันได้ออกรายการ กลยุทธ์การเผชิญปัญหา เพื่อช่...
อ่านเพิ่มเติมพ่อแม่: นี่คือวิธีที่จะแยกตัวออกจากกิจวัตรประจำวันที่น่าเบื่อของคุณกิจวัตรสุขภาพจิตความเบื่อหน่ายคำแนะนำในการเลี้ยงลูกการดูแลตนเอง
การเป็นพ่อแม่บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนกำลังเล่นวิดีโอเกมในระดับเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่า คุณต้องเผชิญกับคลื่นหลังจากสุ่มรับคำขอของว่าง ผ้าอ้อมอึ และการต่อสู้เกี่ยวกับของเล่น การตัดต่อที่ดูเหมือนไม่มีที่...
อ่านเพิ่มเติม
Dr. Luz Towns-Miranda เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพจิตสำหรับผู้หญิงลิน มานูเอล มิแรนดาGlobal Moms ถ่ายทอดสุขภาพจิตจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน
ทุกครั้งที่คุณไลค์และแชร์โพสต์นี้ จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน จะบริจาค $1 (ต่อการกระทำทางสังคม) สูงถึง $500,000 ผ่านทางGlobal Moms Relay เพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวทั่วโลกเพื...
อ่านเพิ่มเติมกิจวัตรยามเช้าของฉัน: พิธีกรรม 15 วินาทีนี้ทำให้ฉันเป็นพ่อที่ดีขึ้นกิจวัตรยามเช้าคลายเครียดความยืดหยุ่นสุขภาพจิตการดูแลตนเอง
ยินดีต้อนรับ ถึง "ฉันจะมีสติได้อย่างไร” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่พ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อตัวเอง ซึ่งช่วยให้พวกเขามีพื้นฐานในด้านอื่นๆ ของชีวิต — โดยเฉพาะส่วนการเลี้ยงดูบุตร รู้สึกง่าย เครียด...
อ่านเพิ่มเติมพิธีกรรมประจำวันนี้ช่วยให้ฉันเป็นพ่อและสามีที่มีประสิทธิผลมากขึ้นที่เดินออกกำลังกายสุขภาพจิตการดูแลตนเอง
ยินดีต้อนรับสู่ “How I Stay Sane” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่พ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อ ตัวเองที่ช่วยให้พวกเขามีพื้นฐานในด้านอื่น ๆ ของชีวิต - โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ส่วนการเลี้ยงดู รู้สึกง่าย เครียด...
อ่านเพิ่มเติมJar Jar Binks นักแสดง Ahmed Best กล่าวว่า 'Star Wars' เกือบฆ่าเขาการฆ่าตัวตายสุขภาพจิตสตาร์วอร์ส
ในปี 2542 นับไม่ถ้วน สตาร์ วอร์ส แฟนๆ เดือดดาลด้วยความเกลียดชังเกี่ยวกับตัวละครที่โง่เขลา Jar Jar Binks ใน ตอนที่ 1: ภัยร้าย. แต่ชายผู้อยู่เบื้องหลังตัวละครนั้น อาเหม็ด เบสต์ รู้สึกว่าถูกดูหมิ่นและ...
อ่านเพิ่มเติม