Стрес приходить для всіх нас. Списки справ накопичуються. Так і турботи. Ніхто з нас не застрахований від цього. Найкраще, що ми можемо зробити, це розпізнавати, коли ми відчуваємо стрес, розуміти ...
Читати даліЯ вдячний своїй дружині з багатьох причин. Цього тижня я відкрив для себе нове: її активність в Instagram корисна для нас шлюб.Дослідивши вплив Instagram на шлюб, я визначив кілька небезпечних зон ...
Читати даліБатьки хочуть захистити своїх дітей від стрес у дорослих і мають тенденцію стримувати свої емоції, намагаючись створити теплу, спокійну обстановку. Це добре зробити, і суспільство зобов’язане їм, а...
Читати даліЯк директор Академія мозку, центр медитації на Манхеттені, Густаво Олівейра допоміг сотням потужних професіоналів у Нью-Йорку замінити тривогу уважністю. «У такому жвавому місті, як Нью-Йорк, досит...
Читати даліЗгідно з новими дослідженнями, тривалий стрес у вагітних підвищує рівень певних гормонів, пов’язаних зі стресом, в навколоплідних водах. Дослідження, опубліковане в журналі Стрес показує, що плацен...
Читати даліКоли світ не в лапах пандемії, батьківство – це стрес- спонукальні зусилля. Тепер? Все в перевантаженні. ми узаперті вдома, боротися з крахом економіки та тривогою щодо коронавірусу, намагаючись ви...
Читати даліУ новелі Д. Х. Лоуренса «Переможець-гойдалка» маленького хлопчика дуже напружує його батьківська заборгованістьт і одержимість с гроші що він захворів, пророкуючи переможців, на яких можна робити с...
Читати даліВибачте нас за те, що ми говоримо про очевидне, але життя дуже проклято стресовий негайно. Економіка на життєзабезпеченні. Школи та табори закриті. ми робота з дому та балансування догляду за дітьм...
Читати даліСпостерігаючи за зростанням Бостон Ред Сокс плей-оф на шляху до 119 перемог і трофей Світової серії був чудовий. Команда,можливо, один з найкращих за всі часи, переважив завдяки вбивчій комбінації ...
Читати даліЩоб допомогти візуалізувати наслідки хронічного стрес на тілі можуть допомогти желейні пончики.«Якщо ви роздавите желейний пончик або тиснете на нього, желе має кудись вихлюпнутися», – каже Кхара М...
Читати далі