Фитнес
Децата с наднормено тегло имат по-малко приятели, сочи проучванетоТийнейджърЗатлъстяванеГолямо детеФитнесTween
Разбъркването с трюфели може да не е достатъчно за съвременните Чънкс, за да намерят своите Goonies, според ново проучване в PLOS One. Изследователите проучиха повече от 700 пред тийнейджъри в Хола...
Прочетете още
Анализаторът на ESPN Джесика Мендоса за важността на упражненията за децаСофтболГлобално реле за майкиУпражнениеТийнейджърДжесика МендосаГолямо детеДжонсън и ДжонсънФитнесTween
Всеки път, когато харесвате и споделяте тази публикация, Джонсън и Джонсън ще дари $1 (на социално действие), до $500 000, чрез Global Moms Relay да помогне за подобряване на здравето и благосъстоя...
Прочетете още
Мъжете съставляват по-голямата част от нараняванията при велосипед, сочи проучванеНараняванияФитнес
Клишето, че нещо е толкова лесно, колкото карането на колело, може да се наложи да се преразгледа, тъй като медицинските разходи за нефатални катастрофи с велосипед скачат до небесата. Според ново ...
Прочетете още
4 упражнения за гръб за татковци, които много карат раменетеДомашни тренировкиФитнес
Разходките с хълбок са забавни за вашето дете, но за тялото ви? Не толкова. Поставянето на чувал от 30 до 40 паунда с дете в предучилищна възраст на гърба или раменете ви добавя тежест и натиск вър...
Прочетете още
5 зимни тренировъчни ризи, за да ви топли и удобниУпражнениеТренировкаОблеклоФитнес
Независимо дали продължавате своето тренировка режим или започване на а Новогодишен фитнес удар, важно е да носите правилното облекло за работата. Добрата тренировъчна риза е толкова важна, колкото...
Прочетете ощеНай-добрият план за тренировка за нови бащи и татковциИздръжливостПлан за тренировкаНови бащиСилаФитнес
Бащинството изисква много подготовка. Боядисвайте детска ясла. Изградете креватче. Прочетете бебешки книжки. Опитайте се да не се спукате. С гигантския контролен списък, който ви гледа надолу, е ле...
Прочетете ощеПетте мита за затлъстяването, които всички родители трябва да знаятТийнейджърЗатлъстяванеГолямо детеФитнесTween
Съединените щати са дом на нарастващ брой деца със затлъстяване (и, да, дебели бебета). Това е описано като криза на общественото здравеопазване, но затлъстяването винаги е дълбоко личен проблем – ...
Прочетете още
Най-добрият високоинтензивен интервален тренировъчен план за татковциУпражнениеФитнес
Отидете с топки до стената. Почивай за кратко. Отидете отново с топки до стената. Това е идеята зад високоинтензивните интервални тренировки (HIIT), вид упражнения, предназначени за изгаряне на маз...
Прочетете ощеТръмп вярва, че упражненията са вредни за вашето здраве. Той греши.ТръмпФитнес
Според скорошна Нюйоркчанин профил, президентът Доналд Тръмп вярва, че хората са като непрезареждащи се батерии и че упражненията ги изчерпват от ограничения им капацитет за енергия. Той също така ...
Прочетете още
Най-добри тракери за активност и фитнес за родителиЗдраве и фитнесУпражнениеСъбития на продуктиСпортни стокиФитнес
Нищо не ви държи по-здрави, по-здрави и по-щастливи от това да се придържате към вашите тренировъчен режим — дори когато съчетавате взискателна работа и младо семейство. Но да спазвате всичко, след...
Прочетете още