Mentalt Helbred
Sådan opdrager du et barn med kronisk sygdom: Tips fra en specialist i børnelivHospitalerKronisk SygdomMentalt Helbred
En børnelivsspecialist hjælper med at minimere stress på børn og familier i en sundhedsmiljø gennem leg, uddannelse, forberedelse. Fordi om man skal tilpasse sig livet med diabetes eller forberede ...
Læs mereHvad jeg gør, når jeg føler mig udbrændt, ifølge 7 terapeuterBrænde UdBrænde UdMentalt HelbredBalance Mellem Arbejde Og Fritid
Verden er et højtrykssted, især lige nu, og især for forældre. Ved balancering af arbejde, forældreskab, økonomiske bekymringer, udvidet familiepleje og andre sådanne problemer, er risikoen for for...
Læs mereNaturen og børns adgang til det har stor indflydelse på mental sundhed: undersøgelseNaturMentalt Helbred
Vi har altid vidst, at det er godt for vores børn at lege udenfor. Men en ny undersøgelse siger, at hvornår børn leger i naturen, får de også et stort løft i deres mentale sundhed. Her er hvad foræ...
Læs mereMillioner af mennesker lever med psykiske problemer. Kim Kardashians brev er til demMentalt HelbredMeningSkilsmisse
Kim Kardashian West og Kanye West har offentligt kæmpet med konsekvenserne af Kanyes tilsyneladende mentale helbredskrise. Mens Kanye tilsyneladende går gennem en ukontrolleret manisk episode, er h...
Læs mereDen daglige rutine, der gør mig til en bedre forælder, ifølge 15 fædreLykkeDaglig RutineMentalt HelbredGlad ForælderRitualer
Rutiner og ritualer er vigtige for familier. De giver os en følelse af identitet, sikkerhed og tilhørsforhold. Og de rigtige rutiner arbejder for at give det samme for vores børn. En konsekvent for...
Læs mereHvordan jeg håndterer usikkerhed, ifølge 11 terapeuterUsikkerhedMentalt Helbred
Usikkerhed eksisterer altid. Men på det seneste virker det så meget mere nærværende. Der er så mange spørgsmål om COVID og klimaændringer, verdens generelle tilstand og vores familiers sikkerhed. K...
Læs mereMedfølelse Træthed er som udbrændthed, men værre. Det kan ramme forældre hårdtBrænde UdTræthedMentalt HelbredStressMedfølelse TræthedSelvpleje
Det er engang om eftermiddagen, og dit barn er midt inedsmeltning, vrider sig på gulvet og kræver en ekstra småkage. Normalt kan trodsig adfærd som denne, uanset hvor normal den er, være frustreren...
Læs mere16 enkle råd til mænds mentale sundhed, som alle fædre bør adoptereBrænde UdMentalt HelbredUdmattelseSelvpleje
Der er en sætning, som terapeuter og mentalt helbred eksperter kan lide at bruge: Du skal først tage din egen iltmaske på. Med andre ord: det skal du pas på dig selv så du virkelig kan være der for...
Læs mereHvad jeg fik, da jeg opgav at se sportLykkePrioriteterMentalt HelbredFaderlige StemmerSport
Det var passende, det startede i marts. Det galskab. Hvisken om skolelukninger blev til formelle proklamationer. Kabelnyhedseksperterne svinger mellem hysteri og afvisende. At gå til købmanden blev...
Læs mereAt være vidne til vold i hjemmet eller politibrutalitet ændrer et barn for altidTraumaVold I HjemmetVoldMisbrugMentalt HelbredAngstPolitiets BrutalitetOvergreb I Hjemmet
I en video den 23. august, der hurtigt gik viralt, blev Jacob Blake, en 29-årig sort far, skudt i ryggen syv gange af politiet, da han lænede sig ind ad den åbne dør til en SUV i Kenosha, Wisconsin...
Læs mere