Stressi
Mitä vanhemmat sota-alueilla voivat opettaa kotirintamalla taisteleville vanhemmilleVanhemmuustyylitPtsdStressiSotaMielenterveys
Vanhempien, jotka kasvattavat lapsia sota-alueilla, tulisi omaksua "auritetiivinen" vanhemmuuden tyyli, joka määritellään kohtalaiseksi Uusi tutkimus, jossa lapsia kohdellaan kuten aikuisia ja sama...
Lue lisää
Kuinka välttyä siirtämästä ahdistusta ja stressiä lapselleTaaperoPelotPelkoAhdistusStressiIso LapsiPelot Ja Fobiat
Epävarmuus ja ahdistus ovat a välttämätön osa lapsen tutkimista uudesta maailmastaan. Myös vanhemmilla on epävarmuustekijöitä, vaikka ne ovatkin paljon konkreettisempia ja ehkä paljon vähemmän tarp...
Lue lisääMitä opin, kun poikani katosi perheen hiihtomatkallaVuoretVanhemmuuden OppituntejaTalven ToimintaaPelkoStressiHiihtoKadonnut LapsiHiihtovuoriLumi
Olimme kevätlomalla Santa Fessä ja paikallinen hiihtomäki päätti olla auki ylimääräisen viikon, koska myöhäiset myrskyt toivat mukanaan runsaasti lunta. Paikallisilta on täytynyt jäädä muistio kuit...
Lue lisääNäin vältät työstressin tuomisesta perheellesiTyöstressiKiusaaminenStressiEmotionaalinen Kehitys
"Fatherly Advice" on Fatherlyn asiantuntijoiden viikoittainen vanhemmuuden neuvojen kolumni. Tarvitsetko kovalla työllä saavutettuja näkemyksiä ja tieteellisiä faktoja vanhemmuuden dilemman tai per...
Lue lisääKuinka rasismi ja sen luoma stressi pidättelevät lapsia koko elämänPuheRotuStressiStressi Ja LapsetRasismi
Vuonna 2019 yhteiskuntaa käsittelevä sekakomitea lastenlääketiede ja nuorten terveys julkaistu, "Rasismin vaikutus lasten ja nuorten terveyteen,”politiikkaa koskeva julkilausuma, jossa kehotetaan l...
Lue lisää
8 stressinhallintakirjaa miehille, jotka muuttavat elämäsiItse ApuaStressinhallintaStressiKirjat
Nykyaikainen elämä on kiistatta stressaavaa. Nykyaikaiset perheet ja isät työskentelevät pidempiä työpäiviä pienemmällä palkalla kattaakseen kohtuuttomat ja nousevat kustannukset lastenhoito ja kor...
Lue lisääKuinka olla mukavampi itsellesi ja luoda ystävällisempi sisäinen ääniItse ApuaYstävällisyysStressinhallintaKritiikkiStressiElämäntaidot
Ilmaus "oma pahin vihollisesi" lausutaan niin usein, että siitä on tullut vanhentunut klise, jolla ei ole todellista vaikutusta. Mutta todellisuus, että olemme usein itsellemme ankarampia kuin kuka...
Lue lisää9 merkkiä siitä, että olet henkisesti uupunut – ja kuinka palautuaStressin HelpotusMielenterveysStressiUupumusHenkinen UupumusItsehoito
Vuosi 2020 oli vuoristorata, ja haluamme pois tästä kyydistä. Se ei johdu vain siitä, että olemme kyllästyneitä pandemiaan ja sen elämäämme ja lastemme elämää koskeviin rajoituksiin. Se on myös kai...
Lue lisääVaaliahdistus: 7 tapaa selviytyä kauden stressistäVaalitMielenterveysAhdistusStressiItsehoito
Vaalipelko on todellinen. Yli kaksi kolmasosaa amerikkalaisista tutkittu sanoi, että tulevat presidentinvaalit 3. marraskuuta ovat merkittävä lähde stressi. Tämä ei ole yllätys, sillä tämä vaalikau...
Lue lisää55 pientä, mukavaa tekemistä itsellesiPieniStressin HelpotusMielenterveysStressiMukavat AsiatItsehoito
Sano se kanssamme: Jotta voit olla olemassa perheellesi, sinun on oltava siellä itsellesi. Nyt ymmärrämme, että tämän ymmärtäminen ja toteuttaminen ovat kaksi eri asiaa. Vuorokaudessa ei aina ole t...
Lue lisää