Stressi
Tunnetko olosi ylikuormitukseksi? Näin kerrot lapselle, että olet stressaantunutSuututtaaStressiVanhemmuuden NeuvojaItsehoito
Stressi tulee meille kaikille. Tehtävälistat kasaantuvat. Niin myös huolet. Kukaan meistä ei ole immuuni sille. Paras, mitä voimme tehdä, on tunnistaa stressaantuneisuus, ymmärtää siihen vaikuttava...
Lue lisääHaluatko parempaa avioliittoa? Poista InstagramAvioliitto NeuvojaSosiaalinen MediaInstagramAvioliittoSuhde NeuvojaStressi
Olen kiitollinen vaimolleni monista syistä. Tällä viikolla löysin uuden: hänen Instagram-toimintansa on terveellistä meille avioliitto.Tutkittuani Instagramin vaikutusta avioliittoon, olen tunnista...
Lue lisää
Mitä vanhempien tulee tehdä, kun he ovat todella vihaisia lapselleTunteetStressiEmotionaalinen KehitysIkä 3Ikä 4Ikä 5Ikä 6Vihaiset VanhemmatIkä 7
Vanhemmat haluavat suojella lapsiaan aikuisten stressiä ja heillä on taipumus pullottaa tunteitaan yrittääkseen luoda lämpimän, rauhallisen ympäristön. Se on hyvä asia, ja yhteiskunta on heille yhd...
Lue lisääItsensä kehittäminen on mahdollista uusille vanhemmille. Vaihda vain OutlookUusi VanhemmuusItsensä ParantaminenHarjoitteleStressiTreenata
Ohjaajana Brain AcademyGustavo Oliveira, Manhattanilla sijaitseva meditaatiokeskus, on auttanut satoja New Yorkin suuritehoisia ammattilaisia korvaamaan ahdistuksen tietoisuudella. "Hyvin kiireis...
Lue lisää
Äidin pitkäaikainen stressi voi vaikuttaa hänen lapsiveteenStressiLääkärit
Uuden tutkimuksen mukaan pitkittynyt stressi raskaana olevilla naisilla nostaa tiettyjen stressiin liittyvien hormonien tasoa lapsivedessä. Tutkimus julkaistiin lehdessä Stressi osoittaa, että istu...
Lue lisää22 stressiä lievittävää toimintaa rauhoittamaan itsesi viidessä minuutissa tai vähemmänStressin HelpotusStressinhallintaStressi
Kun maailma ei ole pandemian kynsissä, vanhemmuus on a stressi- innostavaa yritystä. Nyt? Kaikki on ylikierroksilla. olemme teljettynä kotona, kaatuvan talouden ja koronaviruksen aiheuttaman ahdist...
Lue lisääSyy, miksi niin monet amerikkalaiset perheet ovat velkaantuneitaModerni VanhemmuusTaloudelliset OngelmatRaha LuistaaStressiVelkaPerherahoitus
D.H. Lawrencen novellissa "The Rocking Horse Winner" pieni poika on niin stressaantunut hänen vanhempien debt ja pakkomielle raha että hän tekee itsensä sairaaksi ennustaen voittajia, joista voi pa...
Lue lisää13 helvetin hyvää ihmissuhdeneuvontaa stressaantuneille vanhemmilleAvioliitto NeuvojaAvioliittoSuhde NeuvojaStressiCovid 19
Anteeksi, että toteamme ilmeisen, mutta elämä on aika helvettiä stressaava juuri nyt. Talous on elämisen varassa. Koulut ja leirit ovat kiinni. olemme työskennellä kotona ja tasapainottaa lastenhoi...
Lue lisääMiksi sinun täytyy hengittää syvään, Red Soxin mukaanMajor League BaseballHengitysStressiIsän ääniäMeditaatioKeskity
Katselen Boston Red Soxin nousua pudotuspeleissä matkalla 119 voittoon ja World Series -palkinnon oli merkillistä. Joukkue,kiistatta yksi kaikkien aikojen parhaista, voitti nopean kaksinkertaisen y...
Lue lisääTämä krooninen koronavirusstressi lisää kaikkien allostaattista kuormitustaAllostaattinen KuormitusStressiKoronaviirusKrooninen Stressi
Auttaa visualisoimaan kroonisen taudin vaikutukset stressi vartaloon, hyytelömonkit voivat auttaa."Jos puristat hyytelömunkkia tai painat sitä, hyytelön on ruiskutettava ulos jostain", sanoo Kharah...
Lue lisää