Stresas
Jautiesi priblokštas? Štai kaip pasakyti vaikui, kad patiriate stresąPyktisStresasPatarimas TėvamsSavęs Priežiūra
Stresas ateina pas mus visus. Darbų sąrašai kaupiasi. Taip pat ir rūpesčiai. Nė vienas nesame nuo to apsaugotas. Geriausia, ką galime padaryti, tai atpažinti, kai patiriame stresą, suprasti veiksni...
Skaityti daugiauNorite geresnės santuokos? Ištrinkite savo InstagramSantuokos PatarimasSocialinė žiniasklaida„Instagram“SantuokaSantykių PatarimasStresas
Esu dėkingas savo žmonai dėl daugelio priežasčių. Šią savaitę atradau naują: jos „Instagram“ veikla mums naudinga santuoka.Ištyręs „Instagram“ įtaką santuokai, nustačiau poroms kelias pavojingas zo...
Skaityti daugiau
Ką turėtų daryti tėvai, labai supykę ant vaikoEmocijosStresasEmocinis Vystymasis3 Metai4 MetaiAmžius 56 MetaiPikti TėvaiAmžius 7
Tėvai nori apsaugoti savo vaikus nuo suaugusiųjų stresas ir yra linkę užgniaužti savo emocijas, siekdami sukurti šiltą, ramią aplinką. Tai yra geras dalykas, o visuomenė jiems skolinga, bet leidžia...
Skaityti daugiauNaujiems tėvams galimas savęs tobulinimas. Tiesiog pakeiskite savo „Outlook“.Nauja TėvystėSavęs TobulinimasPratimasStresasSportuoti
Kaip direktorius Smegenų akademija, Manhetene įsikūręs meditacijos centras, Gustavo Oliveira padėjo šimtams galingų Niujorko specialistų nerimą pakeisti sąmoningumu. „Labai judriame mieste, tokiame...
Skaityti daugiau
Ilgalaikis mamos stresas gali turėti įtakos jos vaisiaus vandenimsStresasGydytojai
Remiantis naujais tyrimais, ilgalaikis stresas nėščioms moterims padidina tam tikrų su stresu susijusių hormonų kiekį vaisiaus vandenyse. Tyrimas, paskelbtas žurnale Stresas rodo, kad placenta išsk...
Skaityti daugiau22 streso mažinimo veiklos, padėsiančios nusiraminti per 5 minutes ar mažiauStreso SumažinimasStreso ValdymasStresas
Kai pasaulis nėra pandemijos gniaužtuose, tėvystė yra a streso- skatinantis pastangas. Dabar? Viskas perkrauta. mes susitvarkė namuose, susiduriame su žlugdančia ekonomika ir koronaviruso nerimu ba...
Skaityti daugiauPriežastis, kodėl tiek daug amerikiečių šeimų yra skolingiŠiuolaikinė AuklėjimasFinansinės BėdosPinigai KlystaStresasSkolosŠeimos Finansai
D.H. Lawrence'o apysakoje „Sūpuoklės laimėtojas“ mažas berniukas patiria didelį stresą dėl savo tėvų debt ir apsėdimas pinigų kad jis susirgo prognozuodamas laimėtojus, už kuriuos lažinsis žirgų le...
Skaityti daugiau13 velniškai gerų santykių patarimų stresą patiriantiems tėvamsSantuokos PatarimasSantuokaSantykių PatarimasStresasCovid 19
Atleisk, kad pareiškiame akivaizdžius dalykus, bet gyvenimas yra gana prakeiktas įtemptas dabar. Ekonomika remiasi gyvybe. Mokyklos ir stovyklos uždarytos. mes dirbti iš namų ir subalansuoti vaikų ...
Skaityti daugiauKodėl jums reikia giliai įkvėpti, pasak „Red Sox“.Pagrindinė Beisbolo LygaKvėpavimasStresasTėviški BalsaiMeditacijaDėmesys
Stebėti kaip „Boston Red Sox“ banguoja atkrintamosiose varžybose pakeliui į 119 pergalių ir Pasaulio serijos trofėjų buvo nepaprasta. Komanda,neabejotinai vienas geriausių visų laikų, vyravo dėka ž...
Skaityti daugiauŠis lėtinis koronaviruso stresas didina visų alostatinę apkrovąAllostatinė ApkrovaStresasKoronavirusasLėtinis Stresas
Padėti vizualizuoti lėtinės ligos pasekmes streso ant kūno gali padėti želė spurgos.„Jei susmulkinate želė spurgą arba darote spaudimą, želė turi kažkur išsiveržti“, – sako Kharah M. Ross, Ph.D., K...
Skaityti daugiau