Spanning
Overweldigd voelen? Zo vertel je een kind dat je gestrest bentWoedeSpanningOpvoedadviesZelfzorg
Spanning komt voor ons allemaal. Takenlijsten stapelen zich op. Zorgen dus ook. Niemand van ons is er immuun voor. Het beste wat we kunnen doen is herkennen wanneer we gestrest zijn, de bijdragende...
Lees verderWil je een beter huwelijk? Verwijder je InstagramHuwelijksadviesSociale MediaInstagramHuwelijkRelatie AdviesSpanning
Ik ben mijn vrouw om veel redenen dankbaar. Deze week ontdekte ik een nieuwe: haar Instagram-activiteit is gezond voor onze huwelijk.Na onderzoek te hebben gedaan naar de invloed van Instagram op e...
Lees verder
Wat ouders moeten doen nadat ze echt boos zijn geworden op een kind?EmotiesSpanningEmotionele OntwikkelingLeeftijd 3Leeftijd 4Leeftijd 5Leeftijd 6Boze OudersLeeftijd 7
Ouders willen hun kinderen beschermen tegen stress bij volwassenen en hebben de neiging hun emoties op te kroppen in een poging een warme, rustige omgeving te creëren. Dat is een goede zaak om te d...
Lees verderZelfverbetering is mogelijk voor nieuwe ouders. Verander gewoon uw OutlookNieuw OuderschapZelfverbeteringOefeningSpanningTraining
als directeur van De Hersenacademie, een meditatiecentrum in Manhattan, heeft Gustavo Oliveira honderden high-powered New Yorkse professionals geholpen om angst te vervangen door mindfulness. "In e...
Lees verder
Langdurige stress van moeder kan haar vruchtwater beïnvloedenSpanningDokters
Volgens nieuw onderzoek, langdurig stress bij zwangere vrouwen verhoogt de niveaus van bepaalde stressgerelateerde hormonen in het vruchtwater. De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Spanning l...
Lees verder22 stressverlichtende activiteiten om jezelf te kalmeren in 5 minuten of minderDrukverminderingStress ManagementSpanning
Als de wereld niet in de greep is van een pandemie, is ouderschap een spanning-inducerende inspanning. Nutsvoorzieningen? Alles is in overdrive. Waren opgesloten thuis, omgaan met een crashende eco...
Lees verderDe reden waarom zoveel Amerikaanse gezinnen schulden hebbenModern OuderschapFinanciële ProblemenGeld OssiesSpanningSchuldGezinsfinanciën
In het korte verhaal "The Rocking Horse Winner" van D.H. Lawrence wordt een kleine jongen zo gestrest door zijn... schuld van ouderst en obsessie met geld dat hij zichzelf ziek maakt door winnaars ...
Lees verder13 verdomd goede stukjes relatieadvies voor gestresste oudersHuwelijksadviesHuwelijkRelatie AdviesSpanningCovid 19
Vergeef ons dat we het voor de hand liggende zeggen, maar het leven is verdomd verdomd stressvol direct. De economie staat op levensonderhoud. Scholen en kampen zijn gesloten. Waren thuiswerken en ...
Lees verderWaarom je diep adem moet halen, volgens de Red SoxMajor League BaseballAdemenSpanningVaderlijke StemmenMeditatieFocus
Kijken hoe de Boston Red Sox doorschiet de play-offs op weg naar 119 overwinningen en een World Series-trofee opmerkelijk was. Het team,misschien wel een van de beste aller tijden, zegevierde dankz...
Lees verderDat chronische coronavirusstress de allostatische belasting van iedereen verhoogtAllostatische BelastingSpanningCoronavirusChronische Stress
Om de effecten van chronische te helpen visualiseren spanning op het lichaam kunnen gelei-donuts helpen."Als je een gelei-donut knijpt of er druk op uitoefent, moet de gelei ergens naar buiten spui...
Lees verder