Stres
Kaj lahko starši na vojnih območjih naučijo starše, ki se borijo na domači frontiSlogi StarševstvaPtsdStresVojnaDuševno Zdravje
Starši, ki vzgajajo otroke na vojnih območjih, bi morali sprejeti »avtoritativni« starševski slog, opredeljen kot zmeren pristop, ki vključuje obravnavanje otrok kot odraslih, hkrati pa ponuja čust...
Preberi več
Kako se izogniti prenosu tesnobe in stresa na otrokaMalčekStrahoviStrahAnksioznostStresVeliki OtrokStrahovi In Fobije
Negotovost in tesnoba sta a nujen del otrokovega raziskovanja njihovega novega sveta. Tudi starši imajo stresorje zaradi negotovosti, čeprav so veliko bolj oprijemljivi in morda veliko manj potre...
Preberi večKaj sem se naučil, ko je moj sin izginil na družinskem smučanjuGoreLekcije StarševstvaZimske AktivnostiStrahStresSmučanjeIzgubljeni OtrokSmučarska GoraSneg
Bili smo na pomladnih počitnicah v Santa Feju in lokalno smučišče se je odločilo, da ostane odprto še en teden, ker so pozne nevihte prinesle obilico snega. Domačini pa so gotovo zamudili beležko, ...
Preberi večKako preprečiti, da bi delovni stres prinesel vašo družinoDelovni StresUstrahovanjeStresČustveni Razvoj
»Očetovski nasveti« je tedenska rubrika starševskih nasvetov strokovnjakov Fatherlyja. Potrebujete težko pridobljene vpoglede in znanstvena dejstva za rešitev starševske dileme ali družinskega spor...
Preberi večKako rasizem in stres, ki ga povzroča, zadržuje otroke do konca življenjaPogovorDirkaStresStres In OtrociRasizem
Leta 2019 skupni odbor za skupnost pediatrije in zdravje mladostnikov objavljeno, "Vpliv rasizma na zdravje otrok in mladostnikov,” politična izjava, ki poziva zdravstvene delavce, naj sprejmejo od...
Preberi več
8 knjig o obvladovanju stresa za moške, ki vam bodo spremenile življenjeSamopomočObvladovanje StresaStresKnjige
Sodobno življenje je nedvomno stresno. Sodobne družine očetje pa delajo daljše ure za nižje plačilo, da pokrijejo pretirane in naraščajoče stroške varstvo otrok in fakultete. Očetje delajo, da zasl...
Preberi večKako biti prijaznejši do sebe in ustvariti prijaznejši notranji glasSamopomočPrijaznostObvladovanje StresaKritikaStresŽivljenske Veščine
Izraz »vaš najhujši sovražnik« je tako pogosto izrečen, da je postal zastarel kliše brez pravega vpliva. Toda realnost, da smo pogosto težji do sebe kot kdorkoli drug, ni izginila. Pravzaprav starš...
Preberi več9 znakov, da ste duševno izčrpani – in kako se vrniti nazajLajšanje StresaDuševno ZdravjeStresIzčrpanostDuševna IzčrpanostSamooskrba
Leto 2020 je bilo tobogan in želimo se odpraviti na to vožnjo. Ne gre samo za to, da smo naveličani pandemije in njenih omejitev za naša življenja in življenja naših otrok. Prav tako so vsa čustva,...
Preberi večVolilna anksioznost: 7 načinov za spopadanje s stresom sezoneVolitveDuševno ZdravjeAnksioznostStresSamooskrba
Volilna tesnoba je resnična. Več kot dve tretjini Američanov anketiran je dejal, da so prihajajoče predsedniške volitve 3. novembra vir pomembnega stres. To ni presenetljivo, saj je bila ta volilna...
Preberi več55 majhnih, lepih stvari, ki jih lahko naredite zaseMajhnaLajšanje StresaDuševno ZdravjeStresLepe StvariSamooskrba
Povejte z nami: Če želite biti tam za svojo družino, morate biti tam zase. Zdaj razumemo, da sta to razumeti in izvesti dve različni stvari. V dnevu ni vedno dovolj ur. Še več, če si vzamete čas za...
Preberi več