Ångest

Hur känsladiagram kan hjälpa oroliga barn under pandemin

Hur känsladiagram kan hjälpa oroliga barn under pandeminÅngestÅngest Hos BarnOroliga BarnKänsla Diagram

Covid-19 har lämnat många familjer fysiskt isolerade i sina hem. Många människor har en många frågor, och föräldrar som blir permitterade, permitterade eller beordrade att stänga sina småföretag st...

Läs mer
Att ljuga om hur mycket det gör hjälper barn att undvika fysisk smärta

Att ljuga om hur mycket det gör hjälper barn att undvika fysisk smärtaSmärtaÅngest

Föreställ dig själv vid läkarmottagning förberedelse för din årliga influensaspruta. Tjugo minuter går och under den perioden eskalerar din rädsla och du övertygar dig själv om det kommande skott k...

Läs mer
De bästa fidgetleksakerna för barn och vuxna, rekommenderade av en terapeut

De bästa fidgetleksakerna för barn och vuxna, rekommenderade av en terapeutFidget SpinnareÅngestPåfrestningFidget LeksakerTillbaka Till Skolan

För många, fidget spinners verkar som bara en annan svunnen leksaksmodefluga, ett minne från 2017 som snurrade till stopp. Men fidget spinners är mer än en modefluga. De är en av en klass av fidget...

Läs mer
Hur man hjälper någon med ångest: 12 tips för att verkligen vara där för dem

Hur man hjälper någon med ångest: 12 tips för att verkligen vara där för demAngelägenMental HälsaÅngestCoronavirusCovid 19Vänner

Ångest är överallt just nu. Ärligt talat, om du känner en person som inte är en litenangelägen under denna svåra och osäkra tid av Covid-19 karantän, stänk vatten på dem för att se om deras kretsko...

Läs mer
Hur man undviker att överföra ångest och stress till ett barn

Hur man undviker att överföra ångest och stress till ett barnSmåbarnRädslaRädslaÅngestPåfrestningStort BarnRädslor Och Fobier

Osäkerhet och ångest är en nödvändig del av ett barns utforskning av deras nya värld. Föräldrar har också stressfaktorer från osäkerhet, även om de är mycket mer påtagliga och kanske mycket mindre ...

Läs mer
13 sätt som föräldrar kan hantera osäkerheten kring återöppning av skolan

13 sätt som föräldrar kan hantera osäkerheten kring återöppning av skolanKänslorOsäkerhetOroaÅngestSkolaCovidÅteruppta Planer

Osäkerhet är normalt för föräldrar att uppleva innan ett läsår börjar. Vi undrar över nya lärare, nya klasskamrater, nya rutiner, nya utmaningar för oss och våra barn. När väl läsåret väl är igång ...

Läs mer
Valångest: 7 sätt att hantera säsongens stress

Valångest: 7 sätt att hantera säsongens stressValMental HälsaÅngestPåfrestningEgenvård

Valångesten är verklig. Mer än två tredjedelar av amerikanerna undersökt sade att det kommande presidentvalet den 3 november är en källa till betydande påfrestning. Detta är ingen överraskning, eft...

Läs mer
Den där känslan i luften? Det kan vara förväntansfull ångest.

Den där känslan i luften? Det kan vara förväntansfull ångest.OroaÅngestCovid

Under det senaste året har din hjärna varit konditionerad för att hålla dig själv och din familj säkra, för självklart har den gjort det. Det här är bra. Men om din hjärna automatiskt fixerar sig v...

Läs mer
Hur Alex Jones konspirationsteorier skadade barn

Hur Alex Jones konspirationsteorier skadade barnKognitivKonspirationÅngestUppdateringHeta Tag

Teknikjättarna Apple, Facebook, Spotify och YouTube har faktiskt förbjudit konspiratören Alex Jones från dess plattformar. Jones, mannen bakom den högerextrema medieorganisationen InfoWars, kan var...

Läs mer
Glöm söndagsläskigheterna. Föräldrar oroar sig för helgen,

Glöm söndagsläskigheterna. Föräldrar oroar sig för helgen,Modernt FöräldraskapÅngestBalans I ArbetslivetFöräldraskap är Ett HelveteSöndag Skrämmande

När jag var liten sa min pappa något i förbigående som nu förföljer mig som förälder. En helg när jag och mina bröder plaskade och skruvade runt i en pool och ignorerade hans simlektion blev han fr...

Läs mer