Egzersiz Yapmak
Atletik Baba için 16 Babalar Günü Hediye FikirleriKoşmaEgzersiz YapmakEgzersiz YapmakBabalar GünüSporcular
Bu Babalar Günü atletik babanıza, en sevdiği sporun tadını çıkarması için ihtiyaç duyduğu donanımı sağlayın. İtibaren koşucular futbolculara ve aradaki herkese, hediye fikirlerinizi ele aldık. Spor...
Devamını oku
Babalar İçin En İyi 9 Fitness Ekipmanı, Alet ve İzleyiciSağlık Ve Formda OlmaEgzersiz YapmakÜrün özetiFitness
sonsuz bir dizi var Fitness orada ürünler - beslenme takviyeleri, izleme cihazları ve egzersiz ekipmanı. Size gerçekte neyin yardımcı olacağını ayırt etmek zor olabilir fit kalmak değerli zamanınız...
Devamını oku
Erkekler İçin En İyi Spor ÇantalarıEgzersiz YapmakAntrenman YapmakSpor çantalarSpor çantaları
Eğer sen ağırlık kaldır, iki haftada bir basketbol maçı yapın, süslü bir Tay-boks-eskrim-capoeira-önyükleme kampına gidin veya düzenli olarak planlanmış başka herhangi bir türe katılın egzersiz yap...
Devamını oku
Yeni Yürümeye Başlayan Bir Çocuğun Çocukluk Çağında Obezite Riski Nasıl AzaltılırÇocukluk çağı ObezitesiEgzersiz Yapmak
Amerikalı çocukların belleri genişliyor. Ve birçok ebeveyn, riskin akut olarak farkında olsa da çocukluk çağı obezitesi (ve yetişkin obezitesi ve yaşamı kısaltan koşullarla bağlantıları) Amerika çü...
Devamını okuEbeveynler için 20 Dakikalık P90X EgzersiziBaba GövdesiKilo KaybıEgzersiz YapmakAntrenmanlarAntrenman YapmakErkekler Için Egzersizler
P90X yaklaşık 15 yıldır piyasada ve ünlülerin hayran kulübüne sahip olmasının tek bir iyi nedeni var: İşe yarıyor. Power 90 Extreme'in kısaltması olan 90 günlük program, fitness gurusu Tony Horton ...
Devamını okuYeni Ebeveynler İçin Kendini Geliştirme Mümkün. Sadece Görünümünüzü DeğiştirinYeni EbeveynlikÖz GelişimEgzersiz YapmakStresAntrenman Yapmak
yönetmeni olarak Beyin AkademisiManhattan merkezli bir meditasyon merkezi olan Gustavo Oliveira, yüzlerce yüksek güçlü New York profesyonelinin kaygıyı dikkatlilikle değiştirmesine yardımcı oldu. O...
Devamını okuDad Bod: Fazla Kilonuz Çocuklarınızı Doğumdan Önce ve Sonra Nasıl Etkileyebilir?BmiEgzersiz YapmakFitness
Üç yıl önce, yazar Mackenzie Pearson " terimini ortaya attı.baba beden” eski kolej erkek öğrencilerinin spor yapan fiziğini tanımlamak için orta yaşlı bira bağırsakları. Pearson'ın "Kızlar Baba Bod...
Devamını okuİşte Masabaşı Job-Flab ile Savaşmak İçin Ne Kadar Günlük Egzersiz Yapmanız Gerekiyor?Ders çalışmaEgzersiz Yapmak
Fiziksel hakkında nadir bir iyi haberde egzersiz yapmak, yeni bir çalışma İngiliz Spor Hekimliği Dergisi insanların çok daha az şeye ihtiyaç duyduğunu keşfetti egzersiz yapmak Tüm gün oturmanın zar...
Devamını okuOlimpik Antrenör Bob Prichard'dan Çocuklar İçin Koşu TavsiyesiKoşmaEgzersiz YapmakYarışmaAra Ve GençBüyük çocuk
Bir çocuk için bir ayak yarışından daha doğru bir sınav var mı? İşte buradasın - belki oyun alanı, belki blacktop - arkadaşlara ya da tek bir rakibe karşı dizilmiş, ne zaman - bam! - doğal yeteneği...
Devamını okuYağ Yakıp Güç Kazandıran 10 Kettlebell EgzersiziBaba GövdesiEgzersiz YapmakAntrenman Yapmak
Tabii, sadece herhangi bir eski ağırlığı kaldırın. Ancak Amerikan Egzersiz Konseyi'nden yapılan araştırmalar gösteriyor ki, daha fazla kalori yakmak, daha kısa sürede günlük makinelerinizden geçer ...
Devamını oku