Egzersiz Yapmak

Babanızın Vücudundan Kurtulacak Popo Egzersizleri ve Popo Egzersizleri Baba Gövdesi Duruş Dayanıklılık Egzersiz Yapmak Antrenmanlar Seks

Bir baba vücudunun ilk belirtilerinden biri olan korkunç gözleme kıçından kaçınmak için her erkeğin güçlü bir popoya ihtiyacı vardır. Kaslı bir arka kısım, babaların koşmasına, zıplamasına, kaba ev...

Devamını oku

Daha Verimli (ve İlgili) Bir Baba Olmama Yardımcı Olan Günlük Rutin Evden çalışmak Stres Giderme Egzersiz Yapmak Stres

Hoşgeldiniz "Nasıl Sağlıklı Kalırım”, gerçek babaların hayatlarının diğer tüm alanlarında temellerini korumalarına yardımcı olan kendileri için yaptıkları şeyler hakkında konuştuğu haftalık bir süt...

Devamını oku

Erkekler İçin En İyi Serinletici Şortlar, Gömlekler ve Egzersiz Giysileri Egzersiz Giysileri Fitness Giyim Koşma Egzersiz Yapmak Egzersiz Yapmak Yaz Mevsimi Şort Gömlekler Şapkalar

Bunu söylemenin başka yolu yok: bu sıcak dıştan. Beğenmek gerçektensıcak. Sıcak dalgaları ülkeye girip çıkıyor ve bazen dışarı çıkmak ağzınıza adım atmak gibi geliyor. Fitness markalarının kavurucu...

Devamını oku

Evde Koşmayı İçermeyen En İyi Kardiyo Egzersizleri Baba Gövdesi Koşma Egzersiz Yapmak Kardiyo Antrenmanlar

Hepimizin koşmakla ilgili her şeyi yaşayan ve nefes alan o lanet olası iş arkadaşına sahibiz. Onun ırkları, onun egzersizler, yeni saati, kompresyon çorapları, onun diyet. O ince ve formda ve her z...

Devamını oku

Karınızla Nasıl Çalışırsınız (ve Birbirinizden Sonsuza Kadar Nefret Etmeyin)Evlilik Tavsiyesi Çiftin Egzersiz Evlilik İlişki Tavsiyesi Egzersiz Yapmak Antrenman Yapmak

kolaylaştırmayı umuyorsanız sağlıklı, sevgi dolu ve kalıcı bir ilişki, harika bir fikir egzersiz yapmak eşinizle! Ayrıca, sonsuz bir Mobius şeridinde sonsuza kadar hapsolduğunuzdan emin olmayı umuy...

Devamını oku

Oyun Alanı Salıncak Seti Kullanarak Yapabileceğiniz 8 Egzersiz Dayanıklılık Antrenmanı Oyun Alanı Egzersiz Egzersiz Yapmak Kuvvet Antrenmanı

Oyun alanı, etrafındaki en iyi vardiyalı egzersiz aletlerinden birine ev sahipliği yapar: salıncak seti. Biraz hayal gücü ile çocuğunuzu “yukarı, baba, daha yükseğe” ittiğiniz koltuğu kullanabilirs...

Devamını oku

Aile Egzersizi Evde Çocuklar İçin İyi Bir Etkinlik mi? Bu Baba Öğrenir Egzersiz Yapmak Thomas Ev Egzersizleri Deneysel Aile

İki oğluma günlük bir aile için planlarımı anlattığımda heyecanlandılar. Egzersiz rutini. Aslında o kadar heyecanlandılar ki, ikisi hemen ne kadar harika olduklarını göstermeye başladılar. şınav. 4...

Devamını oku

Bütün Gün Oturan İnsanlar İçin En İyi Köpük Rulo ve Masaj Aleti Masaj Oturma Germe Köpük Silindirler Sıra Egzersiz Yapmak

Zamanımızın çoğunun harcandığı yerleşik bir toplumda yaşıyoruz. oturmak — ekranların önünde, arabalarda, masalarda — ve bedenlerimiz dayak yiyor.PT, DPT, OCS ve OCS'nin sahibi Dr. Nicole Haas, "İns...

Devamını oku

İyi Bir Baba Olmama Yardımcı Olan Yemek Planı ve Egzersiz Programı Sağlık Ve Formda Olma Beslenme Egzersiz Yapmak

Devamını oku

CrossFit Legend Rich Froning Jr.: Çocuklarının Bilmesini İstediği 10 Şey Çapraz Uyum Ebeveynlik Dersleri 10 Ders Egzersiz Yapmak Antrenmanlar Din İnanç

Daha önce bir CrossFit yarışmasını izlediyseniz veya birkaç tur kaslarınızı çalıştırdıysanız, muhtemelen duymuşsunuzdur. Zengin Froning Jr.. dünyasında yüksek yoğunluklu egzersiz yarışmalar, belki ...

Devamını oku