Stres

Co mohou rodiče ve válečných zónách naučit rodiče bojovat na domácí frontě

Co mohou rodiče ve válečných zónách naučit rodiče bojovat na domácí frontěRodičovské StylyPtsdStresVálkaDuševní Zdraví

Rodiče vychovávající děti ve válečných zónách by měli přijmout „autoritativní“ rodičovský styl, definovaný jako umírněný nová studie, která zahrnuje přístup k dětem jako k dospělým a zároveň nabízí...

Přečtěte si více
Jak se vyhnout přenášení úzkosti a stresu na dítě

Jak se vyhnout přenášení úzkosti a stresu na dítěBatoleStrachyStrachÚzkostStresVelké DítěStrachy A Fobie

Nejistota a úzkost jsou a nezbytnou součástí dětského zkoumání jejich nového světa. Rodiče mají také stresory z nejistoty, i když jsou mnohem hmatatelnější a možná mnohem méně potřebné. Tyto streso...

Přečtěte si více
Co jsem se naučil, když můj syn zmizel na rodinném lyžařském výletu

Co jsem se naučil, když můj syn zmizel na rodinném lyžařském výletuHoryLekce RodičovstvíZimní AktivityStrachStresLyžováníZtracené DítěLyžařská HoraSníh

Byli jsme na jarních prázdninách v Santa Fe a místní lyžařský kopec se rozhodl zůstat otevřený ještě týden, protože pozdní bouře přinesly spoustu sněhu. Místním obyvatelům však tato zpráva musela u...

Přečtěte si více
Jak se vyhnout pracovnímu stresu domů do rodiny

Jak se vyhnout pracovnímu stresu domů do rodinyPracovní StresŠikanováníStresEmoční Vývoj

„Fatherly Advice“ je týdenní sloupek s rodičovskými radami od odborníků z Fatherly. Potřebujete těžce získané poznatky a vědecká fakta k vyřešení rodičovského dilematu nebo rodinného sporu? E-mail ...

Přečtěte si více
Jak rasismus a stres, který vytváří, drží děti zpátky na celý život

Jak rasismus a stres, který vytváří, drží děti zpátky na celý životRozhovorZávodStresStres A DětiRasismus

V roce 2019 společný výbor pro komunitu pediatrie a publikované zdraví dospívajících, „Dopad rasismu na zdraví dětí a dospívajících,"politické prohlášení vyzývající lékařské odborníky, aby podnikli...

Přečtěte si více
8 knih o zvládání stresu pro muže, které vám změní život

8 knih o zvládání stresu pro muže, které vám změní životSvépomocZvládání StresuStresKnihy

Moderní život je nepopiratelně stresující. Moderní rodiny a tátové pracují déle za nižší plat, aby pomohli pokrýt přemrštěné a rostoucí náklady péče o dítě a vysoké školy. Otcové pracují, aby vyděl...

Přečtěte si více
Jak být na sebe milejší a vytvořit laskavější vnitřní hlas

Jak být na sebe milejší a vytvořit laskavější vnitřní hlasSvépomocLaskavostZvládání StresuKritikaStresŽivotní Schopnosti

Fráze „váš vlastní nejhorší nepřítel“ se vyslovuje tak často, že se z toho stalo zastaralé klišé bez jakéhokoli skutečného dopadu. Ale realita, že jsme na sebe často tvrdší než kdokoli jiný, nezmiz...

Přečtěte si více
9 příznaků, že jste duševně vyčerpaní — a jak se vrátit zpět

9 příznaků, že jste duševně vyčerpaní — a jak se vrátit zpětÚleva Od StresuDuševní ZdravíStresVyčerpáníPsychické VyčerpáníPéče O Sebe

Rok 2020 byl jako horská dráha a my chceme tuto jízdu pryč. Nejde jen o to, že jsme nemocní z pandemie a jejích omezení v našich životech a životech našich dětí. Jsou to také všechny emoce, zejména...

Přečtěte si více
Volební úzkost: 7 způsobů, jak se vyrovnat se stresem sezóny

Volební úzkost: 7 způsobů, jak se vyrovnat se stresem sezónyVolbyDuševní ZdravíÚzkostStresPéče O Sebe

Strach z voleb je skutečný. Více než dvě třetiny Američanů průzkumem řekl, že nadcházející prezidentské volby 3. listopadu jsou významným zdrojem stres. Není to žádné překvapení, protože toto voleb...

Přečtěte si více
55 malých, pěkných věcí, které můžete udělat sami

55 malých, pěkných věcí, které můžete udělat samiMalýÚleva Od StresuDuševní ZdravíStresPěkné VěciPéče O Sebe

Řekněte to s námi: Abyste tu mohli být pro svou rodinu, musíte tu být sami pro sebe. Nyní jsme pochopili, že to pochopit a provést to jsou dvě různé věci. Ne vždy je během dne dostatek hodin. A co ...

Přečtěte si více