Stress
Hvad forældre i krigszoner kan lære forældre, der kæmper på hjemmefrontenForældrestilarterPtsdStressKrigMental Sundhed
Forældre, der opdrager børn i krigszoner, bør omfavne en "autoritativ" forældrestil, defineret som en moderat en ny undersøgelse, der involverer at behandle børn som voksne og samtidig tilbyde føle...
Læs mere
Sådan undgår du at overføre angst og stress til et barnLille BarnFrygtFrygtAngstStressStort BarnFrygt Og Fobier
Usikkerhed og angst er en nødvendig del af et barns udforskning af deres nye verden. Forældre har også stressfaktorer fra usikkerhed, selvom de er langt mere håndgribelige og måske langt mindre nød...
Læs mereHvad jeg lærte, da min søn forsvandt på en familie-skiturBjergeForældretimerVinteraktiviteterFrygtStressStå På SkiTabt BarnSki BjergSne
Vi var på forårsferie i Santa Fe, og den lokale skibakke besluttede at holde åbent i en ekstra uge, fordi sene storme bragte en overflod af sne. De lokale må dog have savnet notatet, da der kun var...
Læs mereSådan undgår du at bringe arbejdsstress hjem til din familieArbejdsstressMobningStressFølelsesmæssig Udvikling
"Fatherly Advice" er en ugentlig forældrerådsspalte af eksperterne hos Fatherly. Har du brug for hårdt vundet indsigt og videnskabelige fakta for at løse et forældredilemma eller familietvist? Send...
Læs mereHvordan racisme og den stress det skaber holder børn tilbage for livetSnakkenRaceStressStress Og BørnRacisme
I 2019 et fælles udvalg om fællesskab pædiatri og unges sundhed offentliggjort, "Racismens indvirkning på børns og unges sundhed,” en politisk erklæring, der opfordrer læger til at tage afgørende s...
Læs mere
8 stresshåndteringsbøger for mænd, der vil ændre dit livSelvhjælpStresshåndteringStressBøger
Det moderne liv er unægtelig stressende. Moderne familier og fædre arbejder længere timer til mindre løn for at hjælpe med at dække ublu og stigende omkostninger børnepasning og gymnasier. Fædre ar...
Læs mereSådan bliver du pænere ved dig selv og skaber en bedre indre stemmeSelvhjælpVenlighedStresshåndteringKritikStressLivfærdigheder
Udtrykket "din egen værste fjende" bliver udtalt så ofte, at det er blevet en gammel kliché uden nogen reel indflydelse. Men den virkelighed, at vi ofte er hårdere ved os selv end nogen anden, er i...
Læs mere9 tegn på, at du er mentalt udmattet - og hvordan du kommer tilbageStresslindringMentalt HelbredStressUdmattelseMental UdmattelseSelvpleje
2020 var en rutschebane, og vi vil af med denne tur. Det er ikke kun, at vi er trætte af pandemien og dens begrænsninger på vores liv og vores børns liv. Det er også alle følelserne, især den vedva...
Læs mereValgangst: 7 måder at klare sæsonens stress påValgMentalt HelbredAngstStressSelvpleje
Valgangst er reel. Mere end to tredjedele af amerikanerne undersøgt sagde, at det kommende præsidentvalg den 3. november er en kilde til væsentlige stress. Dette er ingen overraskelse, da denne val...
Læs mere55 små, gode ting at gøre for dig selvLilleStresslindringMentalt HelbredStressFine TingSelvpleje
Sig det med os: For at være der for din familie, skal du være der for dig selv. Nu forstår vi, at forståelse af dette og at udføre dette er to forskellige ting. Der er ikke altid nok timer i døgnet...
Læs mere